Bende tutmak istiyorum bende bilgi alabilir miyim arkadaşlar nasil yapsakBen oruç tutmak istiyorum perşembe günü kızlar ama nasıl olacak
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
gecen sene ramazan ayi da oructa tutuyoduk diyette yapiyoduk gerci ben tutmuyodum bebegim kucuktu
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
bende yarın ve perşembe tutucagım inşalahBen oruç tutmak istiyorum perşembe günü kızlar ama nasıl olacak
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
normal ramazanda oruç tutar gibi yapacaz başkada alternatifi yok canım
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
canim baktim ece hanima hemen takibe aldim guzel motive ediyor sevdim
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ben gündüz işteyim akşam kursta eve gitmem geç oluyor evde kimse olmayınca da kendimi yatağa atıyorum tlfda konuşuyorum sonra uyumuşum
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Ben oruç tutmak istiyorum perşembe günü kızlar ama nasıl olacak
Aynen normal Ramazan da nasıl tutuyorsanız öyle tutun Cuma sabah tartılacaksınız geceyi ona göre ayarlayın :)
Bence sen yemıyorsun cok az yıyorsun ben senın gıbı yesem kaybolurum
- 10 Ocak 2013
- 1.146
- 1.211
- 83
Ben de yarın tutacağım.
İmsaktan önce kahvaltı
Akşam ezanla da akşam yemeği 2 öğün şeklinde yapcm
Canım dıkkatımı cektı neden yemeklerın suyunu yemıyorsunöğle yemeğinde mantı vardıirmik tatlısı vardı
bakla(sıfır su) ve yoğurt tercih ettim
- 7 Ekim 2013
- 1.955
- 2.190
- 133
- 35
canım diyetisyenimin önerisi. Yemek suyunda tuz/salça ve yağ daha fazla barınır. Ben 4 yemek kaşığı susuz alıyorum. Sulu alırsam eğer kalan yemek suyuda ekstra yemek yerine geçiyor. Bir dezavantajı da ekmek yemeye meyil ettiğidir.
Anladım canım dogru diyorsun benım esımde suyunu yemez sevmedıgı ıcın ekmekte pek yemez demk o yuzden kılo almıyor
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 498
Bence sen yemıyorsun cok az yıyorsun ben senın gıbı yesem kaybolurum
Kız yok olur mu yiyorumm
Bılmem bana göre oyleyaKız yok olur mu yiyorumm
bi tavsiyeniz var mi bu konuda?
- 1 Kasım 2013
- 4.545
- 4.920
- 198
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
