- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Hoşgeldin canımKızlar merhaba; bende aranıza katılmak istiyorum. 1.60 boyunda ve 65 kg yum. Daha önce hiç bu kiloya gelmemiştim. Tüp bebek tedavisi sonrası bu kiloya ulaştım. İlk hedefim 60 sonra 55. Aslında ben dün başladım. Ama bugün itibari ile yediklerimi yazıyorum. Benide aranıza alırsanız çok sevinirim. Sabah: beyaz peynir. - 10 ad yeşil zeytin- 1 adet domates- 1 adet salatalık- 1 çay bardağı kadar ceviz - şekersiz yeşil çay.
Tam yerine geldin çok arkadaşımız zayıflayıp hamile kaldı inşallah seninde görürüz o günlerini
Kahvaltın çok güzel karatay kahvaltısına benziyor
Süper ozaman deneme sürecin başladıKesinlikle kabul ediyorum. Beni gaze getireceğini düşünüyorum.![]()
2 hafta sonra listeye girebilirsin menülerini düzenli yazar katılımında yeterli olursa
Tmm canım zamanla menülerin oturur ilk menünü sabırsızlıkla bekliyorummYarın sabah tam kilomu yazarım size. Ama menülerim konusunda destek bekliyorum daha önce pek diyet geçmişim olmadı.