Sağolasın canım aynen çok şükür. Evet if yapıyorum 2öğün besleniyorum ama işyerinde yemekler pek iç açıcı değil oyüzden az yiyorum.
Bende hiç bilmiyorum canım deneme olayı varmış 3gün hem hergün ölçüm yapıyolarmış bakalım artık.
İf nefsi terbiye ediyor emin ol bnde abur cubura bayılırım hele ki pastaya ölürüm
1ayı geçti başlamam 4 doğum günü geçirdm ve 1 dilim bile yemedim pastadan. haftaiçi çok rahatım ya ama haftasonu beni mahvediyor işte
Hahahjaa beni tarif etmişsin sanki
Gözü dönüyor bazen insanın o anda hiçbirşey olmuyor gözündr walla tecrübeyle sabit
