36 bedene doğru..

64 kilodan 59 a indim
Şimdide hedefim 55
4 kilom kaldı ama bayağı da yavaşladı kilo vermem
Buraya yazarsam belki düzene girer
Alışverişe bile çıkmıyorum 36 beden olmadan pantolon almıcam kendime
Bugün sabah
İki dilim ince bugday ekmeği
Biraz peynir
5-6 zeytin
1 haşlanmış yumurta
Arada bir porsiyon erik
Şimdide kahvemi içiyorum

4-5 susamlı çubuk
Akşam
İki parça tavuk
Bir parça kaşar
Salata
İki ince dilim buğday ekmeği
Akşamda az biraz dondurma