3'ü 1 Arada Nescafe Kilo Aldırır mı?

ayferkaya1968

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

1 Şubat 2012

8

0

• 1 Şubat 2012

• Konu Sahibi Alemonia
• #41

benim fikrimde aldırır, bence hiç yanaşmayın derim.

 

venus0

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

12 Aralık 2011

8.076

24

• 1 Şubat 2012

• Konu Sahibi Alemonia
• #42

krema ve sekerden dolayı aldırır cunku asırı tuketıosnz
kalorı olarak 70 80 kalorı sanırım
ama seker oldgu ıcın 1 kalorıde olsa yaglanırsınız.

bunun yerıne sek kahve ıcersen kılo almayı bırak verırsınde.

 

T

tunemi

2Kiz&1Erkek annesiyim

Kayıtlı Üye

11 Eylül 2008

3.459

25

41

• 1 Şubat 2012

• Konu Sahibi Alemonia
• #43

Miktar 8 adetse elbette aldirir.
Ben de inanilmaz kahve tuketirim (hamilelik ve +4 ay... Kahve iyice kafamaa vurdu)
ama bana istedigim kadar iceyim kilo aldirmaz -gunde 4-5 saat antrenmanim var-
Kilo aldirmasa da eksilttigi cok sey var.
Selulit yaptigina ben nedense inanamiyorum. Kaynaklar/yayinlar bas bas bagirsa da.

 

TrulyScrumptious

crazy cat lady

Kayıtlı Üye

4 Ekim 2011

3.534

36

• 1 Şubat 2012

• Konu Sahibi Alemonia
• #44

illa ki cok fena tiryakiyim diyorsan bence nescafe + yagsiz sut + tatlandirici seklinde yapabilirsin (gerci hic sekersiz ve tatlandiricisiz daha da iyi olur) .. 3u bir aradanin tadi gercekten guzel o tadi yakalayamazsin tabiki ama digerine alisinca da bir daha eskisini aramazsin.. yani bana da ayni sey oldu su an kafeinsiz kahve iciyorum sade veya yagsiz soya sutu ile.. yagsiz normal sut de olur. toplamda 4-5 kaloriye kurtarirsin durumu o zaman..

 

atessizprenses

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

4 Şubat 2011

3.719

15

• 2 Şubat 2012

• Konu Sahibi Alemonia
• #45

Konunuz içeriği nedeniyle ilgili başlığa taşınmıştır.

Keyifli paylaşımlar dilerim:)

 

backwood

Sakin ol şampiyon!!!

Kayıtlı Üye

3 Ağustos 2009

4.714

39

• 2 Şubat 2012

• Konu Sahibi Alemonia
• #46

Bana doktorum 2si bi arada içmemi söylemişti 3ü 1 arada kilo aldırıyormuş şekerden dolayı