esmerim kadayıfın üzerine yağ eritip döktünmü tatlım sen,
yumurtaya gelince karındaki yağları eritmek için protein şartmış canım,
bizim bi abla bi dünya para döktü ünlü özel bi diyetisyene gitti her sabah 1 tane lop haşlanmış yumurta yemesini söledi karın yağlarının erimesi için,kadında eşide yaptılar ve süper şimdi kilo almıyo bile kadın bide doğum yaptı üstüne çıbık gibi duruyor,onun diyet listesine göre sabah haşlama yumurta şart,
ha ben pek sevmiyorum ama sırf göbek gitsin diye yiyorum,
bide bende inanmıyordum hala kızıyla beraber başladık biz diyete akşamlar 1 saat pilates yapıyorduk,(ben bide üstüne 15 dakka karın hareketi yapıyodum)
o kola bazen cips kuru yemiş vs yiyodu,
ben o 3 ay ağzıma hiç birini sürmedim ben kahvaltıda arada yumurta peynir zeytin kepek vs yiyordum hatta tam olarak,
3 zeytin,1 dilim peynir,1 dilim kepek ek.yiyordum
o sabah bunların yanında bide haşlam ayumurtayı hergün yiyordu,
ben daha çok kilo verdim ondan ma şu var ben basenlerden verdim göbek az gitti o direk karından eritti,
oda yumurtaya bağlıymış canımcım,
bende o sebeple yiyorum her sabah o tuzsuz iğrenç yımırtayı:)
şuda var karın bölgemde incelme var tatlım,tartıya yansımasada karnım daha geri çekildi...