45 Yaş ve Üstü Tüp Bebek

Gluteni kesemiyorum yardım
Kesmeyi düşündükten iki dakika sonra börek gömüyorum belki siz beni motive edersiniz 😄
Glutenli gıdaların eve girişini ve evde üretimini minimuma çektik. Ben de tamamen bırakamadım tabii ki. Biz kadınlar karbonhidratlara karşı zayıfız maalesef. Çareyi lokma/porsiyon küçültmekte buldum. Ayrıca çok güzel glutensiz ama lezzetli ürünler üreten butik işletmeler var. Ekmek ve benzeri ürünlerde çoğunlukla onları tercih etmeye başladık. Ufaklık daha ortada bile yokken onun sayesinde galiba hiç olmadığımız kadar dikkatliyiz ve sağlıklı besleniyoruz :)
 
Back
X