5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

jasmine_87 · 13 Haziran 2012

ay çok zor geçiyo benim için bu hafta doğumgünlerine gidip gelmekten zor dayanıyorum inşallah 2 3 kilo veririmde değer bu işkenceye yarın yumurta yoğurt planlıyorum sölemesi ayıp wc sorunu başladı yine o yüzden şu prebiyotikli yoğurtlardan yemem lazım aç karna yarın görüşürüz bugünlük bu kadar :)

rapunzel77 · 13 Haziran 2012

Herkese gunaydin 2 gunu geride biraktim toplam 1.3 kilo verdim bugun et gunum hem doyucam hemde daha fazla kilo veririm gibime geliyor sizler ne durumdasiniz arkadaslar

elaa_16 · 13 Haziran 2012

kızlar selam uzun süredir siteyi takip etmeme rağmen aranıza yeni aranıza yeni katıldım bu diyeti yapmaya başlayalı 2 gün oldu bugün 3.günüm sabah tartıldım ve tam 1.500 gr vermişim çok mutluyum :) inşallah geri almazsam tabi hepinize tavsiye ederim kesinlikle yapın hiç zor bi diyet deil sebze günü hariç :) haşlanmış kabak hiç hoş olmuomuş meğer :)

elaa_16 · 13 Haziran 2012

rapunzel77 .!.:
Herkese gunaydin 2 gunu geride biraktim toplam 1.3 kilo verdim bugun et gunum hem doyucam hemde daha fazla kilo veririm gibime geliyor sizler ne durumdasiniz arkadaslar

canım bende aynı benimde 3.günüm bugün tavuk yaptım fırında onu yedim sabah ve doyduğumu hissettim :) bugün çok güzel geçicek inşallahh..

rapunzel77 · 13 Haziran 2012

elaa_16 .!.:
canım bende aynı benimde 3.günüm bugün tavuk yaptım fırında onu yedim sabah ve doyduğumu hissettim :) bugün çok güzel geçicek inşallahh..

Ohhh afiyet olsun cnm Ben daha yiyemedim Sabah Sabah yiyemem ki et

( 11 12 gibi yerim artik sen tartildinmi cnm kac kilo fazlan var

Simurgp · 13 Haziran 2012

3. günün sabahındayım 2.1 kilo vermişim. Ama ben 600 gramını saymıyorum diyete başlamadan 3 gün önce 600 gr eksiktim, o yüzden 1,5 kg

elaa_16 · 13 Haziran 2012

rapunzel77 .!.:
Ohhh afiyet olsun cnm Ben daha yiyemedim Sabah Sabah yiyemem ki et( 11 12 gibi yerim artik sen tartildinmi cnm kac kilo fazlan var

canım çalıştığım için mecbur sabah çıkmadan yedim bide öğlende yicem boyum 1,65 benim en az 65 olayım diyorum tabi daha fazlası olsada fena olmaz :) ben eti çok severim o yüzden hiç sıkıntı yaşamadım :)

elaa_16 · 13 Haziran 2012

kızlar bide bu tabloları nasıl yapıyoruz link falan varsa gönderebilrmisiniz bende yapmak istiyorummm çok özendim :)

Simurgp · 13 Haziran 2012

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir-19.html

canım buradan yap ben 3 gün önce yaptım bunu bulana kadar kafayı yedirtti bana

elaa_16 · 13 Haziran 2012

rapunzel77 .!.:
Ohhh afiyet olsun cnm Ben daha yiyemedim Sabah Sabah yiyemem ki et( 11 12 gibi yerim artik sen tartildinmi cnm kac kilo fazlan var

canım ben diyete normalde 79 kg ile başladım 2 ayda 73 e düştüm şimdi bu diyete başladım 73,4 tüm bugün tartıldığımda 71,5 çıktım bakalım bide c.tesi tartılıcam ne çıkıcam :) senin ne kadar fazlalığın :)

elaa_16 · 13 Haziran 2012

pina .!.:
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir-19.html

canım buradan yap ben 3 gün önce yaptım bunu bulana kadar kafayı yedirtti bana

çok tşk ederim canım yaa bana kafayı yedirtmeden linki verdiğin için :) bide bende simgeler falan çıkmıo yeni üye olduğum için oalbilirmi acaba

rapunzel77 · 13 Haziran 2012

elaa_16 .!.:
canım ben diyete normalde 79 kg ile başladım 2 ayda 73 e düştüm şimdi bu diyete başladım 73,4 tüm bugün tartıldığımda 71,5 çıktım bakalım bide c.tesi tartılıcam ne çıkıcam :) senin ne kadar fazlalığın :)

Benim boyum 175 diyete 71.2 kiloyla basladim hedefim 67 sonra ideal kilom 65 olmak istiyorum

elaa_16 · 13 Haziran 2012

rapunzel77 .!.:
Benim boyum 175 diyete 71.2 kiloyla basladim hedefim 67 sonra ideal kilom 65 olmak istiyorum

sen benim yanımda süpersin yaa ben çok taktım bu kiloları genelde herkes iyisin diyo şişman durmuyosun diolar ama ben çok rahatsızım çünkü azda bi kliom yok yani

Sally84 · 13 Haziran 2012

rapunzel77 .!.:
Herkese gunaydin 2 gunu geride biraktim toplam 1.3 kilo verdim bugun et gunum hem doyucam hemde daha fazla kilo veririm gibime geliyor sizler ne durumdasiniz arkadaslar

ayniyiz seninle bende 1,2 kilo verdimm, 62,8 oldum, kilo verdikce dahada motive oluyorum :8:

bende bugün yumurta yicem, et yada tavuk yiyemiyorum ben yagsiz tuzsuz bogzimdan hic gecmiyo :50:

Sally84 · 13 Haziran 2012

kizlar hepiniz harikasiniz, tebriklerr :16:

ebruli. · 13 Haziran 2012

kızlar dünü 3 patatesle 2 bardakta yeşilçayla atlattım ama sabah kalktığımda kendimi çok halsiz hissettim.tansiyonummu düştü nedir bilmiyorum.salatlık ve domatesimi yedim banamısın demedi.ince bi rdilim tam buğday ekmeği yedim.kaçamk yaptım yani

sabah tartıldım 66.3 çıktım.dün 67 idim.bir günde 700 gr çok iyi yaa:):) :46:

elaa_16 · 13 Haziran 2012

ebruli. .!.:
kızlar dünü 3 patatesle 2 bardakta yeşilçayla atlattım ama sabah kalktığımda kendimi çok halsiz hissettim.tansiyonummu düştü nedir bilmiyorum.salatlık ve domatesimi yedim banamısın demedi.ince bi rdilim tam buğday ekmeği yedim.kaçamk yaptım yani sabah tartıldım 66.3 çıktım.dün 67 idim.bir günde 700 gr çok iyi yaa:):)

canım bencede çok iyi bi günde böle olması inşallah sonunda hepimiz istediğimiz kiloya gelicez azim gerekli biraz kaçamakta yapmamaya çalış bence bende dün çok halsizdim hele akşam iyice göçtüm ama kaçamak yapmadım bugün çok rahatım karnım tok sırtım pek

katzi · 13 Haziran 2012

et gününde light ton balığı olur mu yağı süzülmüş?

rapunzel77 · 13 Haziran 2012

katzi .!.:
et gününde light ton balığı olur mu yağı süzülmüş?

Evet cnm yiyebilirsin

Simurgp · 13 Haziran 2012

elaa_16 .!.:
çok tşk ederim canım yaa bana kafayı yedirtmeden linki verdiğin için :) bide bende simgeler falan çıkmıo yeni üye olduğum için oalbilirmi acaba

canım yapamamışsın bendede aynısı olmuştu baştan yap düzelir

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Üye

Kaderimin efendisiyim

Guru

Guru

Kaderimin efendisiyim

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Kaderimin efendisiyim

Guru

millet Fistik görsün :P

millet Fistik görsün :P

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Kaderimin efendisiyim

Nirvana

Benzer Konular