• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

arkadaşlar be bugun başladım bu dıyete.sabah 1 tane patates yedım ıcım kaldırmadı.ama 1 tane bıle olsa sabredıcem.yemıycem..
 
solanum .!.:
arkadaşlar be bugun başladım bu dıyete.sabah 1 tane patates yedım ıcım kaldırmadı.ama 1 tane bıle olsa sabredıcem.yemıycem..
Genişletmek için tıkla...

Hosgeldin canim evet en zor gün bence patates Ve et günü. Ama cok ise yariyor Ben verdigimih bu kilolu hafta sonu yedigim Halde almadim ama tabi abartmadim. Pes etme. Kac kilosun acaba sorabilirsem?
 
FHEARMAGAN .!.:
Bende gecen hafta Yaptim canim sadece 1 kilo verdim ama Yarin tekrar basliyorum ins. Bira mayasi ne oluyor ya almanyada varmi? Icinde birami var? Ilk defa duydum. Tabi basarcaz herkes zayiflamis biz niye vermeyelim demiiiiiii :1::3:
Genişletmek için tıkla...

basaricazz elbet tatlim :))) cnm kuru maya varya hani pogcalara kullandigimiz, onu bi cay kasigi ilik suda erit ustunu sut ile tamamla ve ic. diyet oncesinde bunu yaparsan halsizlesmezssin :)) bu arada sabah tartiliyorum artik. 5 gunu bitirdimmmm hayirlsiii!!
 
meltemkhrmn .!.:
basaricazz elbet tatlim :))) cnm kuru maya varya hani pogcalara kullandigimiz, onu bi cay kasigi ilik suda erit ustunu sut ile tamamla ve ic. diyet oncesinde bunu yaparsan halsizlesmezssin :)) bu arada sabah tartiliyorum artik. 5 gunu bitirdimmmm hayirlsiii!!
Genişletmek için tıkla...

Hadi hayirlisi canim, ins istedigin sonucu alirsin.
 
meltemkhrmn .!.:
basaricazz elbet tatlim :))) cnm kuru maya varya hani pogcalara kullandigimiz, onu bi cay kasigi ilik suda erit ustunu sut ile tamamla ve ic. diyet oncesinde bunu yaparsan halsizlesmezssin :)) bu arada sabah tartiliyorum artik. 5 gunu bitirdimmmm hayirlsiii!!
Genişletmek için tıkla...

ewt kızlarrrr bende varım bu diyeti yapan yıllar önce ilk oglumda yapmıştım ve gerçekten kglarımı böle yaparak vermiştim arada kaçamakta yapsam 2 kg 3 derken vermştim tam 5 kg vermesemde vermiştim dün bende basladım patatesle bugün sebze günüm çok zorlandım uyuyamıyorum hatta acaip sinirliyim herşey zoruma gidio artık nasıl bi psikolojideysem yemek beni mutlu ediyodu ama dur dedima rtık ben 78 kg başladım pazar günü akşam 78 kgdum dün akşam 77 bugün 76 kyum yarın et günüm beyaz etmi tüketicem sadece normal siyah ette olurmu
 
güzelkızMS .!.:
ewt kızlarrrr bende varım bu diyeti yapan yıllar önce ilk oglumda yapmıştım ve gerçekten kglarımı böle yaparak vermiştim arada kaçamakta yapsam 2 kg 3 derken vermştim tam 5 kg vermesemde vermiştim dün bende basladım patatesle bugün sebze günüm çok zorlandım uyuyamıyorum hatta acaip sinirliyim herşey zoruma gidio artık nasıl bi psikolojideysem yemek beni mutlu ediyodu ama dur dedima rtık ben 78 kg başladım pazar günü akşam 78 kgdum dün akşam 77 bugün 76 kyum yarın et günüm beyaz etmi tüketicem sadece normal siyah ette olurmu
Genişletmek için tıkla...

kırmızı et, tavuk, balık 3ü de olur önemli olan hangisiyle başladıysan onunla bitirmenmiş.

Ben de yarın başlayacağım. :)
 
Sayfalarca yorum okudum herkeste değişik etki gösteriyor kimi daha az kimi daha çok kilo veriyor. O yüzden kararsız kaldım acaba bende işe yarıycak mı? :S
 
Bugün ilk günüm.. :1:
Arkadaşlar bilmiyorum önceki sayfalarda geçmiş midir ama o kadar sayfayı okuyamadım haliyle..

Maden suyu serbest mi? Kalorisi falan yok nasılsa..
 
kizlar bugun tartildim ve 3 kilo vermisim. 5 e ulasamadim ne yazikki :( simdi 60 kiloyum. ama midem kuculdu artik. bugun odul gunu olmasina ragmen yuklenmedim kendime. az ve oz yemeye dewam edicem. bu diyeti tekrarlamicam. artik raya girdim gibi ;) aksam 6 dan sonra yemek yememe olayi beni hedefime yavas yavas goturur insallah...
 
meltemkhrmn .!.:
kizlar bugun tartildim ve 3 kilo vermisim. 5 e ulasamadim ne yazikki :( simdi 60 kiloyum. ama midem kuculdu artik. bugun odul gunu olmasina ragmen yuklenmedim kendime. az ve oz yemeye dewam edicem. bu diyeti tekrarlamicam. artik raya girdim gibi ;) aksam 6 dan sonra yemek yememe olayi beni hedefime yavas yavas goturur insallah...
Genişletmek için tıkla...

Gözün aydin Adina sevindim Ben bi haftada 3 kiloda süper. Darisi basimiza.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Dukan Diyetine başlıyorum
Yorumlar
3
Görüntüleme
702
calp
C
K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
kikelomo
kikelomo
humor
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Katun
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Back
X