- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.181
Canım su da çok önemli lütfen ihmal etme, ya aslında bende bugün keten tohumunu düşündüm ama diyeti engellermi bilmediğim için bıraktım acaba yesem mi?
Hadi ya senin de kafan tuhaf demek
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
Canım su da çok önemli lütfen ihmal etme, ya aslında bende bugün keten tohumunu düşündüm ama diyeti engellermi bilmediğim için bıraktım acaba yesem mi?
Hadi ya senin de kafan tuhaf demek
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.182
şu ana kadar iki patates yedim 2 bardak yeşil çay 1.5 lt su içtim akşam bir bardak y.çay 1 lt su 1 pates ve 1 saat spor yapcam şu anda çok tokum açlık hissetmiorm inş işe yarar :)
- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.183
Ahhh ben yeşil çay hiç içmedim dur yapayımda içeyim iyi hatırlattın gizem teşekkürler :)
valla ben fazla tok değilim ama olsun bu sefer pes etmek yok
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.184
80 kg' yum... ve kendimi cok mutsuz, çirkin hissediyorum...
Son düzenleme:
- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.185
hiç moral bozmak yok candancım hemen patatesleri haşlıyorsun ve bize katılıyorsun bak senide listemize ekliyorum c.tesi sabahı tartılıyoruz ve sonuçları görüyoruz tamam mı canım?
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.186
çok teşekkür ederim Sunita... gerçekten desteğe çok ihtiyacım var bu konuda. 6 ay cok pahalı bir spor merkezine gittim ama sadece 1 kg gitti benden
metabolik yaşım tanita cihazında 52 çıktı yani 10 yaş fazla...- Konu Sahibi incilideniz
- #11.187
yarın patateslerimi yemeğe başlıcam...
- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.188
süpersin canım o zaman senide listeye ekliyorum ve parantez içinde yarın başlayacağını not alıyorum
beraber kuvvet doğar, o kiloların başını ezeceğiz
- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.189
güncel liste
arkadaşlar bu haftaki ekibimizi listeliyorum
isim, Başlangıç kilo, C.tesi sabahki kilo:
gizemm 54 ???
CerenVicotria 63 ???
iremm93 53 ???
_katrem_ ?? ???
ay_27_ser 62,2 ???
sunita 69 ???
hallibo 58,7 ???
candan35 80 ??? (salı günü başlıyor)
Listeden silinmek veya eklenmek isteyen varsa bana yazsın
hadi bakalım herkese BOL ŞANSLARRRRRR
arkadaşlar bu haftaki ekibimizi listeliyorum
isim, Başlangıç kilo, C.tesi sabahki kilo:
gizemm 54 ???
CerenVicotria 63 ???
iremm93 53 ???
_katrem_ ?? ???
ay_27_ser 62,2 ???
sunita 69 ???
hallibo 58,7 ???
candan35 80 ??? (salı günü başlıyor)
Listeden silinmek veya eklenmek isteyen varsa bana yazsın
hadi bakalım herkese BOL ŞANSLARRRRRR
- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.190
Hadi kızlar listemiz kabarıyor kimler daha kilolarına savaş açmak istiyor
dadi bekliyoruz
dadi bekliyoruz
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.191
ben çok istiyorum ama katılamam...şeytan diyor başla,ama daha 2 aylık kızım var sadece emziriyorum..offf pofff arfa tafraaaa
- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.192
ben çok istiyorum ama katılamam...şeytan diyor başla,ama daha 2 aylık kızım var sadece emziriyorum..offf pofff arfa tafraaaa
yok canım seni biz emzirme döneminden sonra alalım, bebişin şimdi kilolarından daha önemli annesi onu güzel doyursun
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.193
yok canım seni biz emzirme döneminden sonra alalım, bebişin şimdi kilolarından daha önemli annesi onu güzel doyursun
şimdide abur cubur hamur işinden uzak durup spor yapmaya çalışıyorum ama yavaş gidiyor.sütüm besleyici olsun diye peynir ve sütü biraz kaçırıyorum:26
da kilo vermemin yavaşlamasına neden oluyor..6 ay bi çıksın diyete sokcam kendimi hemen:81::81:
- 27 Ocak 2010
- 362
- 33
- 318
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.194
şimdide abur cubur hamur işinden uzak durup spor yapmaya çalışıyorum ama yavaş gidiyor.sütüm besleyici olsun diye peynir ve sütü biraz kaçırıyorum:26
ah ah o abur cubur değilmi bizi bu hale koyan
verirsin canım dert etme, tek derdimiz kilolaımız olsun
- 21 Haziran 2011
- 661
- 54
- 68
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.195
ben 101.9 le basladim suanda 99.4
cumartesi, pazar serbest gunumdu hic kilo almadim bugun tekrar basladim insallah busefer kacamak yapmam da daha fazla gider sende kurtulursun kilolarindan insallah- Konu Sahibi incilideniz
- #11.196
Mrbb ben bu diyeti 1 hafta annemle uyguladım asla KAÇAMAK yapmadım ! bugün annemle beraber tartılmaya gittik 96,8 den ŞİMDİ : 91 e düşmşüm mutLuyummm !:97:
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.197
ewt yaa bende çok çabuk pes ediorm ama bu sefer durum başka inş beş gün sonra 4 kilo az olucam veya olucaz bunu çooook istiorum ....
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.198
Ya kızlar bende başlamak istiyorum ama patatesi tuzsuz yiyemiyorum
Bi alternatifi yokmu patatesin hı ?:26:
Bi alternatifi yokmu patatesin hı ?:26:
- 21 Haziran 2011
- 661
- 54
- 68
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.199
benide eklermisin listeye baslama kilom 99.4
- Konu Sahibi incilideniz
- #11.200
kızlarr bu diyet peşpeşemi uygulanıyo peki yani zararı varmıdır?yoksa istenilen kiloya inene kadar mı
