5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

mutedeyyin .!.:
aman pek yaşlısın :60: bende dün bi mağazaya girdim o kadr güzel seyler vardı ki.. tabi bakmakla yetindim sadece :50:
Genişletmek için tıkla...

Annem para veriyor hadi git kendine bir şeyler al diye.
Beğendiğimi almıyorum ki genelde, olanı alıyorum. Model bakamıyorum, beden bakıyorum.
Zaten zayıflayınca çok daha ucuza çok daha fazla kıyafet alabilicem sanırım.
 
elizabeth_bath .!.:

Annem para veriyor hadi git kendine bir şeyler al diye.
Beğendiğimi almıyorum ki genelde, olanı alıyorum. Model bakamıyorum, beden bakıyorum.
Zaten zayıflayınca çok daha ucuza çok daha fazla kıyafet alabilicem sanırım.
Genişletmek için tıkla...

aynen ya.. kendi bedenime göre baktım bi bluz gecen gün. 30 lira.. aynısının standart bedeni pazarda yarı fiyatına.. :52:
 
mutedeyyin .!.:
aynen ya.. kendi bedenime göre baktım bi bluz gecen gün. 30 lira.. aynısının standart bedeni pazarda yarı fiyatına.. :52:
Genişletmek için tıkla...

Ya mangoda inanılmaz indirim vardı, on liraya çok hoş kotlar, bluzler, ceketler falan!
34-40 arası bedenler tabii :37:
Blazer ceket istiyorum zayıfladığımda. İlk alacağım şey o olaCAK. :82:
 
yaseminm .!.:
günaydın kızlar
benim için bugün harika bir gün çünkü kaç zamandır göremediğim
50 li kiloları gördüm çok şükür takılıp kalmıştım 60 a
tartıda beni mutlu eden ama görüntüde mutsuz
olmamı sağlayan bir durumum var herhalde regl olacağım
ondan kaynaklanıyor pzt günü oğlumun ilk
yaş doğumgünü partisi için çok güzel ve zayıf olmalıyım
1.gün :61
2.gün :60.3
3.gün :59.5
Genişletmek için tıkla...



yasemın adasız galıba benım adım da yasemın ustelık kılolarımız da hemen hemen aynı :79:
 
yaseminm kullanıcısından alıntı
günaydın kızlar
benim için bugün harika bir gün çünkü kaç zamandır göremediğim
50 li kiloları gördüm çok şükür takılıp kalmıştım 60 a
tartıda beni mutlu eden ama görüntüde mutsuz
olmamı sağlayan bir durumum var herhalde regl olacağım
ondan kaynaklanıyor pzt günü oğlumun ilk
yaş doğumgünü partisi için çok güzel ve zayıf olmalıyım
1.gün :61
2.gün :60.3
3.gün :59.5


yasemın adasız galıba benım adım da yasemın ustelık kılolarımız da hemen hemen aynı
Genişletmek için tıkla...

evet adaşız :52:kilolar falan da aynı sanırım ikizimi buldum :3: :1: *** ben birşey sormak istiyorum bütün ahaliye yumurta gününü nasıl geçiriyorsunuz haşlayıpta mı yapıyorsunuz kaç tane yiyiyorsunuz hadi patates iyi hoşta yumurta hakkında kuşkularım var :50::53:
 
jasmine16 .!.:
evet adaşız :52:kilolar falan da aynı sanırım ikizimi buldum :3: :1: *** ben birşey sormak istiyorum bütün ahaliye yumurta gününü nasıl geçiriyorsunuz haşlayıpta mı yapıyorsunuz kaç tane yiyiyorsunuz hadi patates iyi hoşta yumurta hakkında kuşkularım var :50::53:
Genişletmek için tıkla...

Ben hiç yumurta yemiyorum. Onun yerine yoğurt ve süt yiyeceğim. :31:
 
Gün boyu ızgara tavuk yedim, su içtim.
Ve ben de ilk kaçamağımı yaptım regl yüzünden sanırım. Kurabiye yedim bi tane :77:
Şimdi de start it up ve karın egzersizi yaptım. Akşam düğünden gelince de yürürsem çok iyi olacak.
 
Son düzenleme:
akşam oluyo galiba bu beni çok mutlu etti çok yoruldum kızlar.. merdiven in çık bacaklarım agrıdı ama en azından bu da bi spor sayılır seviniyim ben en iyisi:)
 
jasmine16 .!.:
evet adaşız :52:kilolar falan da aynı sanırım ikizimi buldum :3: :1: *** ben birşey sormak istiyorum bütün ahaliye yumurta gününü nasıl geçiriyorsunuz haşlayıpta mı yapıyorsunuz kaç tane yiyiyorsunuz hadi patates iyi hoşta yumurta hakkında kuşkularım var :50::53:
Genişletmek için tıkla...


bır yasemın daha mı yoksa :32: canım yumurta gununde ben haslayıp ıcıne sumak ,karabıber kırmızı bıber fln katıp salata gıbı yapmayı planlıyorum sen de oyle yapabılırsın eger kolestrolun fln yyoksa dıledgn kadar yıyebılırsn cunku tek basına alınan protegın yag yakıyor sınırsz olmasındakı amac da bu :34:
 
jasmine16 .!.:
evet adaşız :52:kilolar falan da aynı sanırım ikizimi buldum :3: :1: *** ben birşey sormak istiyorum bütün ahaliye yumurta gününü nasıl geçiriyorsunuz haşlayıpta mı yapıyorsunuz kaç tane yiyiyorsunuz hadi patates iyi hoşta yumurta hakkında kuşkularım var :50::53:
Genişletmek için tıkla...


yumurta gününde bildiğim kadarıyla süt ya da yoğurt da tüketilebiliyor

ben bütün gün sadece yoğurt yemeyi düşünüyorum
yoğurt, ayran yaz günü iyi gider.

yoksa yumurta sadece adamı öldürür yaz yaz
 
bır yasemın daha mı yoksa canım yumurta gununde ben haslayıp ıcıne sumak ,karabıber kırmızı bıber fln katıp salata gıbı yapmayı planlıyorum sen de oyle yapabılırsın eger kolestrolun fln yyoksa dıledgn kadar yıyebılırsn cunku tek basına alınan protegın yag yakıyor sınırsz olmasındakı amac da bu
Genişletmek için tıkla...

aramıza girip yorum yazan varsa dilek tuttsun :1: kolestrolüüm yok çok şükür yiyebilirim tabisi onuda yaparım diğer önerileride yapıcam :56: evde " bııg bıııg bııgg " diye gezmekten korkuyorum :53: :p
 
dryrgp .!.:
canım ben regl olunca canım sadece tatlı istior :D:D onuda yiyemediğim için sabah 2 çay kaşığı ekmeksiz vişne reçeli yedim sadece..

şimdi iki tane daha haşlıyım yiyim. sonra ilerki saatte çok acıkırsam niyeti bozabilirim :1:
Genişletmek için tıkla...

Niyeti bozsan da sporla kapat canım.
Ben bir tane kurabiye yedim, bir saate kadar spor yaptım :66:
 
elizabeth_bath .!.:
Niyeti bozsan da sporla kapat canım.
Ben bir tane kurabiye yedim, bir saate kadar spor yaptım :66:
Genişletmek için tıkla...

yok cnm asla niyeti bozmak yok. vericem bu kiloları kısa zamanda. artık cici bi anne olmak istiyorum.. yaşım ilerledikçe hiç veremiycem çünkü. şimdi irademde varken vermek istiyorum. önümüzdeki haftaya kadar en az 85 olmam lazım. 1.5 hafta sonra yani :) çokmu şey istedim acaba :9:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Oaktree
Zinzino Ürünleriyle 2 Ayda 5 Kilo Verdim! Deneyimim ve İpuçları
Yorumlar
3
Görüntüleme
253
Oaktree
Oaktree
K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
kikelomo
kikelomo
humor
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
10K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Katun
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Back
X