ek gıdaya geçmeyi mutlaka bekle. ben de emzirirken yaptım bu diyeti ama ilk başta sadece 3 gün yaptım. sonra ara verip 3 gün daha yaptım. ama ek gıdaya geçmiştik biz. 6 aylıktı kızım.
bence ek gıdaya geçmeden diyet yapma. hele bunun gibi tek tip besin içerenleri asla yapma. çok rahatsızsan herşeyden azar azar yemeye çalış.
şu anda bebeğin sadece senin sütünle besleniyor.
biliyorum, neler hissettiğini. ben de aynı süreçleri yaşadım. bir an önce diyet yapıp eski halime dönmek için can atıyordum. ama tuttum kendimi, bekledim şimdiye kadar 7 kilo verdim. ve inan bana çok uzun zaman almadı.
ek gıdaya geçip, bu gıdalarla beslenmeye alışınca bebeğin, diyet yaparsın. 6. aydan itibaren yapabilirsin ama özellikle 7. aydan sonra iyice alışıyor bebekler ek gıdaya.
lütfen sabret, merak etme zamanı gelince, tüm kilolarını verip eski haline döneceksin. ama zamanının gelmesini bekle.
sevgiler.
((((((((((((((((((((((((((((
sauna eşofmanımı giyiyorum.Sabah akşam 45 er dk. yapmaya calısıyorum.Hiç sıkıcı değil, çok eğlenceli.. Ve çok yorucu bir programda değil... Ben faydasını çok gördüm.Bak sana link atayım.Burdan ücretsiz indirirsin...
