Dogru soyluyorsun :) Kacamak yapmiyorum aslinda insallah boyle devam eder, bu sekilde de istedigim kiloya inemezsem artik kendimden umudu kesecegim yoruldum senelerdir zayiflamaya ugrasmaktan, bu durumu degerlendirmem lazim...[/QUOTE]
Sonuclarini paylas ama seni takip edicem:)))[/QUOTE]
Sonuclarini paylas ama seni takip edicem:)))[/QUOTE]
Super canim devam et boyle :)))
teşekkür ederim :)inşallah böyle devam eder ...
Arkadasim deli dolu gidiyosun supersin:)))
Çok teşekkür ederim her gün buraya fotoğraf koymak da motive ediyor
Ama kacamak yapma sakin zafer cok yakindaÇok teşekkür ederim her gün buraya fotoğraf koymak da motive ediyor
Aslında kaçamak olarak ekstradan 1'er dilim etimek ve yoğurt yiyorum yemeklerin yanında bir de light kola içiyorum, kahvaltıda da yanıma alamazsam tost yiyorum çok ektra bir kaçamak yapmıyorum yani:) az kaldı şubatı dört gözle bekliyorum :)...Ama kacamak yapma sakin zafer cok yakinda
Bence de tatlim oyle bariz abarti bi kacamak da yok yani seni simdiden tebrik ediyorum ben de verecegin kiloyu merakla bekliyorum:)))
Çok teşekkür ediyorum tek takipçimsin :)
inşallah... senin de günlüğün var mı diye bakmıştım ama göremedim...Yaaa super ama 72leri gördün haftaya 70 veya 69.7 olursun bu gidisle super yaaa super ah ben de bi baslasam ahhhhhh
Çok teşekkür ediyorum sağolun :)400 gr vermişsin çok güzel canım yorum yapmasamda takipteyim bakıyorum her zaman buraya
[/QUOTE]
ama seni severek takip edicem
