Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

blanche_ea · 12 Ağustos 2016

***5. Takım 478. Etap***

nilsub (75,4/)
denhizx (68,8/)
melampusefe (67,8/)
inatettimolacak (76/)
umutlayasasen (75/) izne ayrılmak istiyor
tugce1325 (59,7/)

5. Takım Ortalaması: %

kollontai (?) 455. etapta izne ayrılan üye, izne ayrıldıgı kilo 61,3
tatlitambak (80,2/) 475. etapta izne ayrılan üye, izne ayrıldıgı kilo 80
ebrusonmez (57,7/) 468. etapta izne ayrılan üye, izne ayrıldıgı kilo 57,7
Pirayesu (75/) yeni üye başlangıç: 4 Agustos, başlangıç kilosu 75, hedef kilosu 65
bahar98 (61/) yeni üye başlangıç: 4 Agustos, başlangıç kilosu 61, hedef kilosu 54
Nanelibal (85,8/) yeni üye başlangıç: 6 Agustos, başlangıç kilosu 85.8, hedef kilosu 60
Seydaakova (60,9/) yeni üye başlangıç: 6 Agustos, başlangıç kilosu 60.9, hedef kilosu 55
Pinking Tree (?) yeni üye başlangıç: 10 Agustos, başlangıç kilosu ??, hedef kilosu 65
pelinefe (78/) yeni üye başlangıç: 11 Agustos, başlangıç kilosu 78, hedef kilosu 70
blanche_ea (61/60.4/%0.98)
btlbetul (65,9/)
toplight (74,8/)

blanche_ea · 12 Ağustos 2016

Yahu 1 haftadir her gun 59lardaydim, 2 gun agirlik calistim bu sabah en yuksek rakami gordum; ki aksam hicbir sey yemeden yattim... Ilginc neyse, saglik olsun :)

pelinefe · 12 Ağustos 2016

günaydın kızlar aslında dün sabah 78.4tüm yuvarlak hesap 78 dedim ama şimdi 77.9 vücudum bir kaç gündür ödem tutuyor ödem için yaptığınız bişey varmı

pelinefe · 12 Ağustos 2016

pelinefe .!.:
günaydın kızlar aslında dün sabah 78.4tüm yuvarlak hesap 78 dedim ama şimdi 77.9 vücudum bir kaç gündür ödem tutuyor ödem için yaptığınız bişey varmı

yani suyu bi atsam 76küsürlere düşerim diye düşünüyorum

blanche_ea · 12 Ağustos 2016

pelinefe .!.:
günaydın kızlar aslında dün sabah 78.4tüm yuvarlak hesap 78 dedim ama şimdi 77.9 vücudum bir kaç gündür ödem tutuyor ödem için yaptığınız bişey varmı

Bol su ic, kayisi ye, ananas ye falan bunlar aklima gelenler :)

tatlitambak · 12 Ağustos 2016

Ben de tartılıp geliyorum

fyzanur · 12 Ağustos 2016

tugce1325 .!.:
merhaba canım hoşgeldin ben gruba ilk geldiğimde sen tatile gitmiştin

geçmiş olsun tatlim

ayyyy canım geçmiş olsun

inatettimolacak .!.:
fyzanur gecmis olsun tatlim bi gostereydin elini keske iyi misiniz simdi??

sağ olsun kızlar, izler var bide biraz şişti

morordek .!.:
Sen bi 5 kilo vermem lazim deyince ben duz hesap 70 olsun yazmıştım ama zaten hedefi asagiya cekmekte sıkıntı yok, 70'e gelince 60 yapariz

Hee makalelerimle hovardalik yapıyodum gercekten yarin tez hocama hesap vericiiim ve tabi ki her seyi son dakikaya biraktim.
Sen yarin sabit gelsen bile basari ya

Amaniin geçmiş olsun kiz

sağ ol canım

morordek .!.:
Senin orti de okeyde feyza'yla orti olmus zaten benden duymus olma

sürekli okeydeyiz nilgünümle çatlayın

nilsub .!.:
fyzanur geçmiş olsun kızzz gittin mi doktora eğer eline dişi falan geldiyse iğne olman lazım peki köpeğinin durumu nasıl

köpekte bişey yok çok şükür :)

tatlitambak .!.:
Ay çok geçmiş olsun. Benim başıma da geldi. Bilirim o duyguyu çok kötü...
Biz iki arkadastik bide.

aynen 2 erkek ayıramadı zaten

pelinefe · 12 Ağustos 2016

blanche_ea .!.:
Bol su ic, kayisi ye, ananas ye falan bunlar aklima gelenler :)

çok su içiyorum ama içtiğim suyu vücudumdan atamıyorum yeşil çayda içiyorum etki etmiyor kayısıyı deneyeyim bugün belki o işe yarar

melampusefe · 12 Ağustos 2016

günaydın kızlar , pazartesiden itibaren aranızdatım. izinler açılmışken şu içinde bulunduğumuz stresli ortamdan çıkalım dedik ve 4 günlüğüne ancak izin aldık tatile çıktık. kilo bildirimine gelince de kilom sabit Bu hafta inşallah sizler güzel vermişsinizdir

melampusefe · 12 Ağustos 2016

fyzanur geçmiş olsun, yine iyi atlatmışsın, daha kötüsü de olabilirdi canım ya

blanche_ea · 12 Ağustos 2016

ay hatunlar neredesiniz yahu, ben de simdi birazdan sinava gidecegim! Bekliyorum bildirimlerinizi..

nilsub · 12 Ağustos 2016

blanche_ea .!.:
ay hatunlar neredesiniz yahu, ben de simdi birazdan sinava gidecegim! Bekliyorum bildirimlerinizi..

zayıf sende niye bekliyon :63:

nilsub · 12 Ağustos 2016

pelinefe .!.:
çok su içiyorum ama içtiğim suyu vücudumdan atamıyorum yeşil çayda içiyorum etki etmiyor kayısıyı deneyeyim bugün belki o işe yarar

canım bu liptonun 5'i bir arada çayları var ben onlardan kullanıyorum çok işe yarıyor bim de satılıyor 3,5 tl falan muhakkat kullan

nilsub · 12 Ağustos 2016

ay kızlar 75 çıktım düz geçen hafta 75,4 dün çok az gitmiş ya spora başlamam lazım tek diyetle olmuyor

pelinefe · 12 Ağustos 2016

nilsub .!.:
canım bu liptonun 5'i bir arada çayları var ben onlardan kullanıyorum çok işe yarıyor bim de satılıyor 3,5 tl falan muhakkat kullan

onuda deneyeceğim çok teşekkür ederim

blanche_ea · 12 Ağustos 2016

nilsub .!.:
zayıf sende niye bekliyon

merakliyim ya ne bileyim bu hafta anlamadim; normalde cok merak etmem de bugun boyle oldu :)

nilsub .!.:
canım bu liptonun 5'i bir arada çayları var ben onlardan kullanıyorum çok işe yarıyor bim de satılıyor 3,5 tl falan muhakkat kullan

mmm sen soguk mu iicyorsun?

nilsub .!.:
ay kızlar 75 çıktım düz geçen hafta 75,4 dün çok az gitmiş ya spora başlamam lazım tek diyetle olmuyor

tabii yapman lazim ya; gencecik kadinsin sporsuz olmaz!

Yuppiyayye · 12 Ağustos 2016

blanche_ea .!.:
Aynen 5 mil kosmali, daha cok kalori yaktiriyor bence oyle olunca. Ben hep ciplak ayak yapiyorum da; 10 kilo agirlikla ters hareket yapinca el bilegime yuk bindi pek oynatamiyorum of insallah gecer. Uzulurum yoksa.. Ben de bugun yorgun hissediyorum ya 4 gundur araliksiz spor yordu beni; dun de 2 saate yakin yapmistim ezdi herhalde. Leslie yapmayacagim bu aksam cunku yarin sabah onemli bir sinavim var yorgun olmak istemiyorum :)

geçmiş olsun canım.İnşallah ciddi bişey çıkmaz geçmiştir umarım.

blanche_ea · 12 Ağustos 2016

denhizx .!.:
geçmiş olsun canım.İnşallah ciddi bişey çıkmaz geçmiştir umarım.

tesekkurler, gecti bu sabah neyse ki; bugun karin gunum zaten yapacagim insallah sporumu sinavdan sonra :)

Yuppiyayye · 12 Ağustos 2016

btlbetul .!.:
yalnız etek çok kötü duruyor şişmanken napıp edip zayıflamalı.... neyse yarın bol stresli bir gün beni bekliyor... şimdi yarına hazırlık yapmam lazım mucckk.....

Ay evet ya bende elbise giymek istiyorum

mini etek filan yine tatilde filan giyiyorum ama normal elbise giyince vücudun orantısızlığını daha net gösteriyor.İki parça olunca oynama şansı oluyor insanın.Bir an önce zayıflasakda etekler elbiseler şortlar giysek rahat rahat

tatlitambak · 12 Ağustos 2016

Geçen hafta 80.2
bu hafta 79.4
Fark -800 gr
aslında 79.2 idim ama iki gündür sabit .
Evet sağlık beslenmeye devam .inanıyorum haftaya süper olacak

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Yeni Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular