- 6 Ağustos 2016
- 18
- 60
- 3
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.121
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.122
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.123
inşallah tatlim bu ndan sonra yavaş gider çünkü tam hamile kaldığım kilolardayim sabit bile gelebilir canim
allah yardımcın olsun canım zor gurbette olmak inşallah çabuk geçer bu skntli dönemin
- 22 Temmuz 2016
- 501
- 1.272
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.124
Sabah
-1 yumurta, 2 domates, 25 gram beyaz peynir, 3 küçük sosis, 1 tk kahvaltılık sos, 1 tk kurutulmuş domatesli zeytin ezmesi, 1 dilim çok tahıllı ekmek, şekersiz çay
Ara
-1 ceviz, yarım avuç fındık
Akşam
-1 kase mercimek çorbası, 1 büyük tabak fırında köfteli patates, 150 gram yoğurt
Ara
-1 maden suyu
Su: 2 litre
Spor: 30 dakika yüzdüm
nilsub
morordek
-1 yumurta, 2 domates, 25 gram beyaz peynir, 3 küçük sosis, 1 tk kahvaltılık sos, 1 tk kurutulmuş domatesli zeytin ezmesi, 1 dilim çok tahıllı ekmek, şekersiz çay
Ara
-1 ceviz, yarım avuç fındık
Akşam
-1 kase mercimek çorbası, 1 büyük tabak fırında köfteli patates, 150 gram yoğurt
Ara
-1 maden suyu
Su: 2 litre
Spor: 30 dakika yüzdüm
nilsub
morordek
- 17 Kasım 2013
- 1.284
- 1.642
- 83
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.125
Bir aydır haftanın her günü olmasa da 3 4 günü leslie yaptım vucudum da değişiklik tabiki oldu sanki daha sıkı hissediyorum kendimi etraftan da zayıflamışsın sözleri duyuyorum ve cok mutlu oluyorum 
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.126
Kizlar cok yorgunum ya niyeyse, erkenden uyuyakalabilirim bugün
nilsub
naptin organik hatunum? Doktora gidecektin bi sey cikmadi insallah?
nilsub
naptin organik hatunum? Doktora gidecektin bi sey cikmadi insallah?- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.127
çok zor bir durum canım ya, biraz sabretmek lazım. keşke yanına gelebilecek kardeşin varsa gelse. eşin için ayrı senin için ayrı bir stres. şu dönemde Neler yaşadığını ne hissettiğini çok iyi anlıyorum. gönlünü de aklını da ferah tutmaktan başka bir çare yok gibi maalesef
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.128
bugünkü menüm
morordek
nilsub
inatettimolacak
kollontai
tüm gün fırında patates yedim ve sadece 1 fincan kahve içtim
su 2 litre olmuştur
cumaya eksi gelmek için yapmış olduğum ve kesin kilo verdiren diyeti yapıyorum bakalım sonuç ne olacak
morordek
nilsub
inatettimolacak
kollontai
tüm gün fırında patates yedim ve sadece 1 fincan kahve içtim
su 2 litre olmuştur
cumaya eksi gelmek için yapmış olduğum ve kesin kilo verdiren diyeti yapıyorum bakalım sonuç ne olacak
- 22 Temmuz 2016
- 501
- 1.272
- 28
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.129
Yarını da atlattım mı biraz daha düzene giricem. Şimdi de waffle yemeye gidelim diyolar haydiii
misafire nasıl hayır denir
misafire nasıl hayır denir
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.130
Bu saatte ne waffle'i???Yarını da atlattım mı biraz daha düzene giricem. Şimdi de waffle yemeye gidelim diyolar haydiii
Midem agriyor de yeme
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.131
Evet yaanlaşılan tatilden sıkılmışsın senbu arada menü yazmaya başlamışsın canım
Tam tatil sayılmaz aslında işten dolayı uzun sure izin alamıyoruz. Ama gerçekten insan evini düzenini özlüyor
Yani ben özlüyorum:))
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.132
Günaydın herkese....
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.133
Yok kızlar
morordek
azcık üşütmüşüm 3tane iğne verdi dun vuruldum birini bugün yarın için ..
Anam burası sabahları ve geceleri çok serin oluyo ondan oldu...
morordek
azcık üşütmüşüm 3tane iğne verdi dun vuruldum birini bugün yarın için ..Anam burası sabahları ve geceleri çok serin oluyo ondan oldu...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.134
günaydın kızlar
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.135
Kızlar ben de bugun seyda coskun un 3 gunluk bir listesi var onu yapacağım. .. Önceki gün salon camları kanepeleri silip 1 tane de hali yıkayın üstüne de tüm evi temizleyince felaket ödem tuttum yorgunluktan ama ciddi anlamda parmaklarim tombik tombik gözlerim ise açılmaya kadar di.. Bugün daha iyiyim. Inan hiç tartilmiyorum da motivasyonum bozulmasın da yemeklere saldirmayayim diye.
Bu detoks bana iyi gelsin de 79 dan kurtulayim yaaa
Bu detoks bana iyi gelsin de 79 dan kurtulayim yaaa
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.136
Iyi bari canim tek bununla gecmis olsunYok kızlar
Anam burası sabahları ve geceleri çok serin oluyo ondan oldu...
Burasi da cok serin ya 2-3 gündür yaz erken mi bitecek ne? Daha tatil yapmadım oysa ki
Valla ne yap et cumaya eksi gel yoksa kollontai'den ve benden cekecegin var. Listeye de aldik seni sıkı tut lutfen
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.137
Bu arada herkese gunaydin kizlar :)
Dun erkenden uyuyakalinca sabah da cin gibi kalktim
Dun erkenden uyuyakalinca sabah da cin gibi kalktim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.138
günaydın kızlar ben dünün menüsünü şimdi yazıcam bebek olunca bilgisayarın başında kalamıyorum
sabah: 2yumurta tereyağlı ve bir dilim tam buğday ekmeğiyle kendi yaptığım kızılcık suyu ve 3adet zeyti
ara: bir haşlama mısır
öğlen: 1haşlama mısır
akşam: fırıa sebze verdim bir kaşık yağla ondan patatesi hariç yedim küçük bir tabak ve ayra
ara: bir şeftali bir avuç taze fındık
içecekler: 2fica yeşil çay ve 3lt su
sabah: 2yumurta tereyağlı ve bir dilim tam buğday ekmeğiyle kendi yaptığım kızılcık suyu ve 3adet zeyti
ara: bir haşlama mısır
öğlen: 1haşlama mısır
akşam: fırıa sebze verdim bir kaşık yağla ondan patatesi hariç yedim küçük bir tabak ve ayra
ara: bir şeftali bir avuç taze fındık
içecekler: 2fica yeşil çay ve 3lt su
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.139
günaydın ben iki gecedir uyuyamıyorum oğlum diş çıkarıyorBu arada herkese gunaydin kizlar :)
Dun erkenden uyuyakalinca sabah da cin gibi kalktim
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #202.140
Benzer Konular
