- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #222.201
Bisey yemrmişsin canım. Yarin halsiz kalmaBende menümü paylaşayım;
İftarda; 2-3 yk yoğurt, 3 çatal et, bol havuç karalahana ve maruldan oluşan salata
Ara; yarım fincan şekersiz Türk kahvesi, yarım armut, yarım elma, bi lokma muz, bi lokma mandalina
Yatmadan; 5-6 badem, 2 yk yoğurt
Su; 1 lt ancak
Spor; 35 sn plank, 200 zıp zıp
toplight @morordek @inatettimolacak
nilsub