Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

harika :KK9:



yok kopamam şekerim, ya zaten farkettiyseniz menü de yazmıyorum bu hafta, çok saçma sapan besleniyorum çünkü. azıcık kafam rahatlasın diyet moduna gireyim gelcem. takımı da kötü etkiliyorum yoksa.



maşallah canım, eskiyle kıyasladım sadece :KK48:



yok yok ebruşum, Allahtan olmadı.



maşallah valla hadi bakalım. ben isteyip isteyip 5'leri göremedim ya :KK43:
Bu hastalık yüzünden bende şaştım motivasyonum düştü ama izne Çıkarsam tamamen kaybetmekten korkuyorum işte o zaman başa dönerim yolum daha uzun zaten sende toparlan dön cnm :)
 
Canım senin bunları düşünmen bile kesinlikle hazır olduğunu gösteriyor.Sen çok iyi bir anne olacaksın ben eminim.
Heleki o minicik elleriyle seni kavramaya çalıştığında hayatım şimdiye kadar eksik kalmış diyeceksin.
Düşünsene artık canından daha çok sevip değer verdiğin, hayatta her zorluğa onun için göğüs gerebileceğin biri var artık. Ve sen onun biricik dayanağısın..
Ayy Ebrusum agzindan bal damliyor, cok sagol canim benim :KK36:boyle seyler okuyunca cok duygulaniyorum :)
medusa38 medusa38 @azaydidem @Pdr93 Tebrikler kızlar
toplight toplight kaptanım ve kızlar Hepiniz affedin lütfen bu hafta şok hastalık derken artı oldu:KK43:
Bu hafta daha iyi olacak
Canim olur oyle arada, hastalik falan etkilemistir, haftaya eksi gelirsin insallah ;)
 
***5. Takım 496. Etap***

toplight (71,8/71,7/0,1/%0,14)
inatettimolacak (68,4/68,1/0,3/%0,44)
wendigo (60,7/60,5/0,2/%0,33)
izne ayrılmak istiyor
medusa38 (59,7/58,7/1/%1,68)
toz-pembe (66/67/-1/%-1,52)
azaydidem (67,5/66,8/0,7/%1,04)
Pdr93 (72,5/71/1,5/%2,07)

servey (77/76,8/0,2/%0,26)
bsram09 (63,9/)

matilda34 (66,9/67,9/-1/-%1,49)
ebrusonmez (57,7/57,3/0,4/%0,69)


5. Takım Ortalama: %

toplight toplight morordek morordek

B bsram09 canım sen de eklersin gelince
 
inatettimolacak inatettimolacak özgecim nasıl oldun azıcık griler dağıldı mı?
biraz daha durgunum diyeyim en azından canım.. sağol sordugun için.. toparlanmaya çalışıyorum. finaller dayandı kapıya.. bıkac hafta daha dişimi sıkayım sonrası düzlük inşallah
 
harika :KK9:



yok kopamam şekerim, ya zaten farkettiyseniz menü de yazmıyorum bu hafta, çok saçma sapan besleniyorum çünkü. azıcık kafam rahatlasın diyet moduna gireyim gelcem. takımı da kötü etkiliyorum yoksa.



maşallah canım, eskiyle kıyasladım sadece :KK48:



yok yok ebruşum, Allahtan olmadı.



maşallah valla hadi bakalım. ben isteyip isteyip 5'leri göremedim ya :KK43:
Bnce izindeyken göreceksin. Bi ara meto hızlandırıcı çaylar çok içiyordun.Bıraktın mı?
 
biraz daha durgunum diyeyim en azından canım.. sağol sordugun için.. toparlanmaya çalışıyorum. finaller dayandı kapıya.. bıkac hafta daha dişimi sıkayım sonrası düzlük inşallah
Ayy canım ya ne zormuş bu işler.
Çok yorma kendini
En azından kafan rahat olsun.
 
Merhabalar kızlar size verdiğim sözü tuttum.
geçen hafta 72.6
bu hafta 71.0
fark 1.6 kg % 2.20
canım süpersinn tebrik ederim seni
Bir de cuma ya
Bildirimler bile gelmedi

Canım senin bunları düşünmen bile kesinlikle hazır olduğunu gösteriyor.Sen çok iyi bir anne olacaksın ben eminim.
Heleki o minicik elleriyle seni kavramaya çalıştığında hayatım şimdiye kadar eksik kalmış diyeceksin.
Düşünsene artık canından daha çok sevip değer verdiğin, hayatta her zorluğa onun için göğüs gerebileceğin biri var artık. Ve sen onun biricik dayanağısın..

O zamn sıkıntı yok.Sevindim.

Bi kere kaptan isveç yapmıştı. 2 kiloya yakın vermişti.Sen bakma şimdi yoğunluktan asılamıyor.
toplight toplight bence kesinliklehedefine ulaşacaksın.

Neyseki tek değilim.. :))

Canım proteine dönmene gerek yok. Böylede gayet güzeel menülerin.Sadece ekmeği fazla buldum ben.(sadece o menü için) Akşamda hiçbişey yemiyorsun zaten. 1 kase yoğurt protein karbo. dengesini sağlar bence

Ayy ne güzeldemişsin ya
Hayatın en güzel anı heralde

Canım sen iyi olda sorun değil kilo
Doktora falan gittin mi? Neden olmuş böyle
Yoğurt hurmamı yaptı acaaba

Canım sıkma canını
Bak iyi tarafından bak.
5te 5 diyetinin ödülünü yapmış oldun.
bencede menülerim güzeldi ama artı geldim ya hurmadan sonra olduğu için yada regl olacağım için bilmiyorum bende :KK43:
 
Kasık ağrısı devam ediyor ama hala hasta olmadım.Şişkinlikte var.
Hamile olduğumu sanmıyorum.Olursa çok çok şaşırırım. Hayırlısı olsun.
59'ları gördün mü?Bu hafta bize süpriz yapacak mısın

Bu ay ben de Deus şüphe vardı. Esime diyorum 3. Sü gelecek galiba. Dedikten 1 saat sonra regl oldum.... yaza inşallah. .
 
Back
X