- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.141
Naber Ebrusum? Nasıl gidiyor? :)Ben buralardayım..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.142
Kızlar acil den merhaba lar.41 derece ateşle baygın bir şekilde gözümü acil de açtım boğazlar sis serum yiyorum su an ateş hala 39
napcam bilmiyorum.
napcam bilmiyorum.
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.143
Geçmiş olsun Can'ım ne oldu öyle
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.144
Saol canım bende bilmiyorum ki ne oldu ateşin dusuyo ama çok halsizim birden ateslendim sabahtan beri hafif boğaz ağrısı vardı
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.145
Cok gecmis olsun
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.146
Selam kizlar
İki gundur kv lere ek birde baska misafir agirliyorum kvlere biraz once diger eltime gectiler birkac gun sonra donerler
Telefonum yeni geldi netim hala yok
Belki yarin alabilirim
@ebrusonmez evet cnm kv ler bizden cikmiyor
@wendigo cok gecmis olsun Allah kalanlara saglik versin
İki gundur kv lere ek birde baska misafir agirliyorum kvlere biraz once diger eltime gectiler birkac gun sonra donerler
Telefonum yeni geldi netim hala yok
Belki yarin alabilirim
@ebrusonmez evet cnm kv ler bizden cikmiyor
@wendigo cok gecmis olsun Allah kalanlara saglik versin
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.147
Kızlargiremedim pek bugün kızım hiç birşey yemedi of deli olucam ya iki gündür aç resmen mama içmiyor ya 
(menü mü yazayım
Sabah
Yarım turp
Bir dal marul
Bir küçük yeşil biber az peynir
Bir zeytin
Ara
Chai puding yaptım biraz narla
Akşam
Bir köfte iki dilim patates
İki kaşık bulgur pilavı
Bir parça turşu çok az
Bir kase de komposto
Yarım kase cacık yazınca çok gözüküyor ama gayet azdı yiyemedim zaten Can'ımın sıkıntısından
2 lt su içtim
100 squat
100 iç bacak için bir hareket
300 mekik
Kızlar kv geliyor spor hayatım sona eriyor gelen giden biterse inşallah erken eliptik yapacağım yapabilirsem onlar evdeyken yapamazsam da sporsuz zayıflamaya çalışacağım eğer yok uymaz derseniz takıma ayrılabilirim
(menü mü yazayımSabah
Yarım turp
Bir dal marul
Bir küçük yeşil biber az peynir
Bir zeytin
Ara
Chai puding yaptım biraz narla
Akşam
Bir köfte iki dilim patates
İki kaşık bulgur pilavı
Bir parça turşu çok az
Bir kase de komposto
Yarım kase cacık yazınca çok gözüküyor ama gayet azdı yiyemedim zaten Can'ımın sıkıntısından
2 lt su içtim
100 squat
100 iç bacak için bir hareket
300 mekik
Kızlar kv geliyor spor hayatım sona eriyor gelen giden biterse inşallah erken eliptik yapacağım yapabilirsem onlar evdeyken yapamazsam da sporsuz zayıflamaya çalışacağım eğer yok uymaz derseniz takıma ayrılabilirim
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.148
Zaten misafir hiç bitmez ah benimkiler de geliyor ben en az bir ay duraksız misafir ağırlarım orası kesin benim halimi düşün birde can sıkıntısından çatlamak üzereyim
(
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.149
Misafirden kaçmam yanlış anlaşılmasın ama hergün duraksız gelirler ben beş dakika oturmam çaymış çerezmiş onlar bitti meyve onları kaldır tatlı onları kaldır kahve bir de yemekli gelirlerse oh değmeyin keyfime aheşşek kafam ne vardı evlenecek 
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.150
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.151
Benim misafirde yemekloydi cnm bide kucuk oglum kimseden yemekbyemiyo pesimde geziyo surekliMisafirden kaçmam yanlış anlaşılmasın ama hergün duraksız gelirler ben beş dakika oturmam çaymış çerezmiş onlar bitti meyve onları kaldır tatlı onları kaldır kahve bir de yemekli gelirlerse oh değmeyin keyfime aheşşek kafam ne vardı evlenecek
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.152
Cnm onlarin yannda yapamam diyorsan salona yazilsana hemde biraz disari cikmis olursun bende yazilacagimKızlargiremedim pek bugün kızım hiç birşey yemedi of deli olucam ya iki gündür aç resmen mama içmiyor ya
Sabah
Yarım turp
Bir dal marul
Bir küçük yeşil biber az peynir
Bir zeytin
Ara
Chai puding yaptım biraz narla
Akşam
Bir köfte iki dilim patates
İki kaşık bulgur pilavı
Bir parça turşu çok az
Bir kase de komposto
Yarım kase cacık yazınca çok gözüküyor ama gayet azdı yiyemedim zaten Can'ımın sıkıntısından
2 lt su içtim
100 squat
100 iç bacak için bir hareket
300 mekik
Kızlar kv geliyor spor hayatım sona eriyor gelen giden biterse inşallah erken eliptik yapacağım yapabilirsem onlar evdeyken yapamazsam da sporsuz zayıflamaya çalışacağım eğer yok uymaz derseniz takıma ayrılabilirim
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.153
Eşimle sabah konuştuk kıyameti kopardı neler sayıyor bıraksa eve hiç girmezmişim evden dışarda olayım da nereye gidersem gideyimmiş ne işim varmış otur çocuğuna bakmış falan filan ağladım sustum artık hiç birşey demek konuşmak istemiyorum bir bakıyorum öpüyor seviyor ama birşey deyince hemen ağzına ne gelirse eskiden falan bir laf varsa toplayıp kusuyor kinini sanki ben evime çocuğuma bakmıyor Muş'um altımda arabam var zaten çıksam gitsem giderim sana mı muhtacım bir yere gittiğim ettiğim yok ayda bir kere çıksam hemen eve girmiyon diyo aman canımdan bezdim de işte bakma yaşayan ölü misali dolaşıyorum
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.154
Benimki de uyku saati gelirse kıyameti koparıyor ayakta sallamadan da asla uyumuyor bakıyor ben miyim diye bir de iki gündür de aç geziyor dur bakalım
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.155
Gunaydin kizlar
Cok gecmis olsun canim, simdi daha iyi misin?
Canım takımdan ayrılma tabi ama bu hafta normalde listeye giriyorsunuz. Eger spor yapamayip kilo veremeyeceksen listeye almayalim bu sekilde liste dışı bizle takilmaya devam et. Spor dışında katılımın da etkilenecek mi kv'ler gelince?Kızlargiremedim pek bugün kızım hiç birşey yemedi of deli olucam ya iki gündür aç resmen mama içmiyor ya
Sabah
Yarım turp
Bir dal marul
Bir küçük yeşil biber az peynir
Bir zeytin
Ara
Chai puding yaptım biraz narla
Akşam
Bir köfte iki dilim patates
İki kaşık bulgur pilavı
Bir parça turşu çok az
Bir kase de komposto
Yarım kase cacık yazınca çok gözüküyor ama gayet azdı yiyemedim zaten Can'ımın sıkıntısından
2 lt su içtim
100 squat
100 iç bacak için bir hareket
300 mekik
Kızlar kv geliyor spor hayatım sona eriyor gelen giden biterse inşallah erken eliptik yapacağım yapabilirsem onlar evdeyken yapamazsam da sporsuz zayıflamaya çalışacağım eğer yok uymaz derseniz takıma ayrılabilirim
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.156
İyi ördeğim. Azıcık yürüyüş yaptım. :)
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.157
Geçmiş olsun canım. Birden bire mi oldun böyle
- 12 Aralık 2014
- 3.048
- 4.013
- 128
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.158
Teşekkür ederim canım :))toz-pembe canım tebrik ederim, koşturmadan sana yazmaya fırsat bulamadım :)
Umarım kilo aldıgın tek dönem hamilelik dönemin olurBizi bırakma sakın, fırsat buldukca gel, durumundan haberdar et bizi :) Hamile falan kalırsan kesin haberimiz olsun :)
İnşallah hamilelikte de abartmam çok kilo almaktan korkuyorum .. zaten sen benden tecrübeli olmuş olacaksın hamile kalırsam fikirlerine ihtiyacım olur :))
Evet kaptanın İlk başta hergün special k yiyodum reklamlar öyle bi beynimize işlemiş ki sanki çok sağlıklı gibi ... bide çalışınca basite kaçıyordum yalan yok neyseki bazı şeyleri hayat düzenim haline getirmeye çalıştım daha çok protein az kh işin özü bu bence hiç kh almamaya da karşıyım ama gün içinde aldığımız protein ve sebze kh tan fazla olmalı bunları öğrendim burda sizin ve takım arkadaşlarımın sayesinde :)
- 13 Mayıs 2015
- 1.797
- 4.167
- 63
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.159
Herkese merhabalar
Nasılsınız, nasıl gidiyor diyetler
Şu Pazartesi tartılıp bildirme işi frenliyor gerçekten
Almayayım diye daha bi dikkat ediyo insan..
T TopaLsoLucaNn çok geçmiş olsun
@wendigo canım size de geçmiş olsun,
Böylesi hayırlıymış
Allah sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin ikinize de
zoey1616
eliptik yaparım diyodun ya canım,
Mekik de çekersin kendi odanda..
Yeter onlar
Bence burayı sakın bırakma...
Nasılsınız, nasıl gidiyor diyetler
Şu Pazartesi tartılıp bildirme işi frenliyor gerçekten
Almayayım diye daha bi dikkat ediyo insan..
T TopaLsoLucaNn çok geçmiş olsun
@wendigo canım size de geçmiş olsun,
Böylesi hayırlıymış
Allah sağlıklı sıhhatli evlatlar nasip etsin ikinize de
zoey1616
eliptik yaparım diyodun ya canım,Mekik de çekersin kendi odanda..
Yeter onlar
Bence burayı sakın bırakma...
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #228.160
Spor eliptik yapıcam yemem dikkat ederim yine böyle devam bu aralar aldım sanki ya çok moralim bozuk dün akşam film falan izledik son kez başbaşa oturalım dedik umursamadım bugünden itibaren çok sıkı tutmak lazım kızımın doğum günü geliyor ve istediğim elbiseye 58 olarak girmek istiyorum ilk başlarda yapamam spor çünkü gelen giden en az bir ay bitmez listeye almayın şimdilik sizi etkilemesin kilom
Benzer Konular
