Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

5. Takım 501. Etap***

toplight (71,3/71,2/0,1/%0,14)
medusa38 (54,5/54,0/0,5/%0,92)
servey (76,9/76,4/0,5/0,65)
matilda34 (67,9/67.2/0.7/1.03)
ebrusonmez (56,4/56.4/0/0) sabit
TopaLsoLucaNn (80,6/80.3/0.3/%0.37)
candy_candy (116,5/114,9/1,6/%1,37) 467. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 09.11.2016, başlangıç kilosu: 118.6 hedef kilosu:


5. Takım Ortalama: %

gulsayszey (98,4/98,9/-0,5/-%0,51) yeni üye başlangıç tarihi: 02.01.2017, başlangıç kilosu: 99,9 hedef kilosu: 65
zoey1616 (60,3/) yeni üye başlangıç tarihi: 02.01.2017, başlangıç kilosu: 62,1 hedef kilosu: 53

0zlem (78,7/78,6/0,1/%0,13) 389. etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 09.01.2017, başlangıç kilosu: 79,4 hedef kilosu: 69
wendigo (61,9/)
morordek (68/68,5/-0,5/-%0,74)
 
Tebrik ederim canım, yüzden cok güzel ama ac kalma kilo verecegim diye. Bence de dengeli beslenmeye calıs, memlekette abartma sakın
Sağol cnm
Abartmadan bol sporlu geçirmek istiyorum bende inş.
tatlım sözünü tuttun teşekkür ederim sana
Çok zor oldu ama üstün irade gösterdim darısı bu haftanın başına :)çünkü memlekette iradeye çok ihtiyacım olacak
 
Sağol cnm sende üzülme haftaya güzel bi eksiyle listeye gireceğine eminim
Çok saol kaptanim bu hafta ucun hedefim 80 leri bitirmekti ama olmadı ışte belki daha çok verdim ama her yerim sis ödem haftaya 80 leri bitiririm insallah
Sağlığın düzelince haftaya daha iyi olacağına eminim cnm
ben yapmasam? kilo veren hanımları tebrik ediyorum, tosocum o kadar hastalığa iyisin iyi, toparlanda sen gerisini halledersin zaten.
Yapma sen Yapma menüde yazmadın zaten sevdik olmadı kızdık olmadı ceza hiç olmadı napcaz cnm seni listeye döndürmek için ha bide yarıştık odamı olmadı wendiciğim canım benim üzülüyom kız nası kamçılıcaz biz seni :*
 

kuzucum benim bu kışı hasarsız atlatıp hayırla martı bulmam lazım, bol yürüyüş lazım, spor yaparsam gidiyo benim iştahım, şu an kış dolayısıyla metabolizmam izin vermiyo kilo vermeme, her sene nisanda atak yapar kilo veririm zaten ben :) kendimi kasmamaya karar verdim. hadi yetiş bana :)
 
tebrikler bu hasta o kadar serum yemiş halinde bile vermişsin toso cum
morordek tatlım ben tosoyu da ekledim ordan sen yüzdeyi bulup ekleyebilirsin
Tamamdır kaptanım eline saglık, herkes tamamlanmıs ben yüzdeyi hesaplayıp ekliyorum simdi
ben yapmasam? kilo veren hanımları tebrik ediyorum, tosocum o kadar hastalığa iyisin iyi, toparlanda sen gerisini halledersin zaten.

Kuzum ama sen cok saldın ya olmaz ki böyle
morordek kaptanım beni de bu hf alma listeye
Ben artıdayım
Bozmayayım takımın ortalamasını

+500 gram
98,900
Tamam ama haftaya mutlaka eksi gel
 
5. Takım 501. Etap***

toplight (71,3/71,2/0,1/%0,14)
medusa38 (54,5/54,0/0,5/%0,92)
servey (76,9/76,4/0,5/0,65)
matilda34 (67,9/67.2/0.7/1.03)
ebrusonmez (56,4/56.4/0/0) sabit
TopaLsoLucaNn (80,6/80.3/0.3/%0.37)
candy_candy (116,5/114,9/1,6/%1,37) 467. etapta kendi isteği ile ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 09.11.2016, başlangıç kilosu: 118.6 hedef kilosu: 90


5. Takım Ortalama: %0,641

gulsayszey (98,4/98,9/-0,5/-%0,51) yeni üye başlangıç tarihi: 02.01.2017, başlangıç kilosu: 99,9 hedef kilosu: 65
zoey1616 (60,3/) yeni üye başlangıç tarihi: 02.01.2017, başlangıç kilosu: 62,1 hedef kilosu: 53

0zlem (78,7/78,6/0,1/%0,13) 389. etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 09.01.2017, başlangıç kilosu: 79,4 hedef kilosu: 69
wendigo (61,9/)
morordek (68/68,5/-0,5/-%0,74)
 
İnşallah canım
Sağolasın
Evet hf ya güzel bi dönüş yapacağım umarım
 
Kızlar pardon yazamadım kv geliyor yemek telaşındaydım 60.5 güncel kilom yüzde yazamıyorumşu an hemen yazıp çıkacak öpüyorum çok herkesi akşama girmeye çalışırım
 
Bu aralar menü çok çokkötü o yüzden bildirim yapmaya utanıyorum.Kv den dolayı her gün bi yere davet ediliyoruz. Az yemeye çalışıyorum en masumlarını seçmeye çalışıyom ama olmuyor.Bugun yine abarttım.
Yarında bir yere davetliyizne yapacam ben ya
Kaptanım bana esaslı bi ceza kesseniz.Belki yediğimi sporla yakarım.
20 dk kadar yürüyüş yaptım ama yeterli gelmedi tabi
 
Vayy tam tamına yüzde 1
Sözünü yere düşürmemişsin.
 
Bol koşturmayla toparlarsın inş.
 
Sağlıcakla varın kaptanım.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…