- 23 Ağustos 2012
- 14.760
- 39.037
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #231.721
aa servey 75 lanetinden kurtulmuşş.
Gecen hafta:75,5
Bu haft:74,7
Fark:0,8
Yüzde:%1,06
Bende ozledim sizi canim ama bugun sondu artik saglam bir sekilde donucem cok hirslandim geneinşallah canım, sağlam dön sahalara artık, özledik seni.
sana akşam sarma yeme demiştik dimibak artı geldin.
Bugun persembe degilmi canim sen gunleri karistirdin galiba yazmistimm takvime baktim ben kafayi yemisim bugun cumaymis aaaa nasil olcakya ben uc bardak su ictim kahvalti yaptim persembe zannediyodum ben sabit yaz kaptanimtosom sende söylemedin kg nu ne oluyo yaww kimse yazmıyo kg sunu
Ayy hakikaten lanet cozulmus tebriklerrrr canimmGecen hafta:75,5
Bu haft:74,7
Fark:0,8
Yüzde:%1,06
78.6 suan ama kahvalti yaptim uc dort bardak limonlu su ictim ama istersen yazayim bunu kaptanim
Sen liste paylasinca herkes kilosunu yazinca persembeden yazma karari aldilar galiba dedim bugun cuma olabilecegi ihtimalini bile dusunmedim :)
Ac dururum da susuz duramam vermisim kilo bukadar suya ragmen 300 arti ciktiysam bu arti simdi yalanci arti sabit yazin beni ahhh cok gorme guzummmm uc cocuk lu anneden beyin fonksiyonlari konusunda cok sey bekleme :)gunleride unutur adinida unuturakşam 5 e kadar aç mı dursan :)
Yazıyom şimdi ya eşim evde çocuk okula gitcek fena sıkıştımkız kaç kg sun matilda hadi ben kaptanım söylemiyom sen niye söylemiyon
Ac dururum da susuz duramam vermisim kilo bukadar suya ragmen 300 arti ciktiysam bu arti simdi yalanci arti sabit yazin beni ahhh cok gorme guzummmm uc cocuk lu anneden beyin fonksiyonlari konusunda cok sey bekleme :)gunleride unutur adinida unutur
matilda34 (67,2/66.9/0.3/0.44)
Ay alintilarim kaybolmus kalanini yazayim bari.. kiz artidaydim niye yalan soyleyeyim. 3gundur aksam yemegini yogurtla kapatiyom ac uyuma moduna geri dondum.onun etkisi benceinatettimolacak beni artıdayım diye kandırdın, önce @ebrusonmez sonra da @medusa38 gibi sollayıp geçicen ordan el edicen bana dimi müstehak bana
Demir yaziyo dogruca canim.. 50-170 referans veriyo benimki 45 iste.inatettimolacak neyin alt sınırı 50 anlayamadım
Ferritin desem onun alt sınırı 11-12
Demir bağlama kapasitesi ya da satürasyon falansa onlara değil de hemoglobin (hb/hgb) hematokrit (hct) ve ferritine bakalım bunlar daha önemli
vitamin değerleri referans aralıkları biraz düşük oluyo Lab değerlerinde
Biz b12 nin 250 nin üzerinde
D vit nin de 50-80 in üzerinde olmasını isteriz (Daha ben 80 üzeri görmedim )
D vit hele hele 30 ün altındaysa ağızdan değil de enjeksiyon daha uygun olur
Bu değerlere yakınsa gün aşırı, düşükse günde bir bilindik bi marka multivitamin kompleksi alabilirsin
Annelik akil isi degilki mantiga dayanmaz rahatin alt ust olacagini bilirsin ama istersin seversin canini verirsinben bi de 2. istiyom, aklımla istemiyorum heralde
Ah ahh zayif ciroz lar bilemez o ac yatma duygusunu insanin ayakkabisini kemiresi gelir acaba cocugun emzigini emsem doyururmu el kadar bebede ise yariyosa ben dede yarar heralde diye dusunurken bulurum bazen kendimi.ama bir amacimiz var ozellikle benim gibi son yillarini asiri kilolarla gecirmis insanlar gece yemelerine alismis bunyeler icin cok zor servey demisti gece yememek mucize diye aynen ole bizler icin mucize bazen cigrimdan cikip yicem ulennn can bogazdan gelir diyorum esim alti yil onceki fotografimi dayiyor burnuma yemesemde olur diyip yatiyorumBirisi sormustu ama kacirdim alintiyi.. farkli bisey yapmadim bu hafta girip menu yazmaya firsatim olmadi. Hep ayni kahvaltimi yanimda goturuyom ogle okulda ne cikarsa uyduruyim biseyler bikacgundur aksam yemegi yerine koca bi kase yogurt yiyip ac ac uyuyom :)
Sizden gizli bisey yapar miyim bebeklerim :)
Ay alintilarim kaybolmus kalanini yazayim bari.. kiz artidaydim niye yalan soyleyeyim. 3gundur aksam yemegini yogurtla kapatiyom ac uyuma moduna geri dondum.onun etkisi bence
Annelik akil isi degilki mantiga dayanmaz rahatin alt ust olacagini bilirsin ama istersin seversin canini verirsin
Sen gene iyisin ben uc taneyi istexim daha bes alti sene gecsin 4.yu istiyorum devreler yanmis benim iyice cesarete bak ahahahah
Amin herkesinnndün bende akşamı yoğurtla kapadım, eksiyi gördüm, aç geçsem göremiyorum ama, yoğurt mucizesi benimki de.
Allah gönlüne göre versin canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?