Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrr




Maşallah sohbetler edilmiş

haftasonu olmasına rağmen gayet yoğun buraları

Bende bütün gün gezdikten sonra sonunda dinlenme fırsatı bulabildim akşam üzere
@moni Ayşem nerelerdesin

Bugün son anda eve gelmeden tartının pilini hatırladım

Bakalım yarın ne çıkacağım gerçi diyetisyende hep 1 kg eksik çıkıyorum ( bazen daha bile fazla

)
Buse Cerenle keyif günü yaptık bugün malum

çok fazla risk olmasına rağmen ben uslu uslu çorbamı salatamı yedim geldim

Valla kendimle gurur duydum

eskiden olsa hemen nasılsa dışarda yiyorum diye az da olsa diyet dışı birşeyler yerdim ( Green salad da erişteli salatalı ve proteinli tabak tercih ederdim ama onlarda bile soslardan dolayı kalori fazla üstelik karbonhidratı fazla

ama bana göre diğerlerine kıyasla sağlıklıydı

)
Eşim bile kaç gündür helal sana diyip duruyor