- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.641
Sadece atmışız Ferahcigim. Tutan yada tutabilecek gibi görünmüyorHepimiz atıp tutamamışız Ayşecim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.642
Ya kızlar böyle tv karşısındayken falan yapılacak hafif yoğunlukta bıktırmayan ama işe yarayan bildiğiniz göbek egzersizleri falan var mı?
Göbüşüm top gibi ya, içeri çekmekten gına geldi. Hamile gibi duruyorum hala. Mekikte zorluyor, alette var ama gıcır gıcır sinirimi bozuyor. Hafif hafif yapılacak bişiler biliyorsanız nooolur bana atın olur mu canlar?
Göbüşüm top gibi ya, içeri çekmekten gına geldi. Hamile gibi duruyorum hala. Mekikte zorluyor, alette var ama gıcır gıcır sinirimi bozuyor. Hafif hafif yapılacak bişiler biliyorsanız nooolur bana atın olur mu canlar?
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.643
bende öyle dedim ya, tutamamışızSadece atmışız Ferahcigim. Tutan yada tutabilecek gibi görünmüyor
Salla kale boş nasılsa diye öyle yazmışız herhalde.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.644
Ben yarın niyetlenmeyeceğim ama mübarek günlerde bu durumda yiyemiyorum. Hamilelikte falan ne kadar zorlanmıştım yemek yerken. Onda da Ramazanın 15inde öğrenmiştim hamile olduğumu. Neyse uzatmayayım. Eşim yarın çalışacak kalk yat zor olur yiyeyimde namaza kalkarım dedi. Bende ona eşlik ettim.ayy daha 12,30 sahura kadar uyumamam lazım 1,5 saat için yatarsam uyanamam
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.645
Benim beynim döndü 80i görünce. okumayı bile unutturdu herşeyi 80 görüyorum. Yanlış okumuşum kuzubende öyle dedim ya, tutamamışız
Salla kale boş nasılsa diye öyle yazmışız herhalde.
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.646
Bu arada sayenizde gün itibariyle 10,1 kilo vermiş bulunmaktayım kızlar. Gruba katıldığımda kilom kaçtı hatırlamıyorum ama rejim yapmaya başlamama sebep olan tartı rakamım 86,6 idi. İki hafta falan kendim yaptım birşeyler sonra size katıldım yanlış hatırlamıyorsam. Veee gerçekten çok mutluyum çünkü üzerimden bir 10 kilo kalktı, kaldı 10 daha 
İnşallah onu da çok zorlanmadan veririm ve koruma için burada sizlerle takılmaya devam ederim. Acayip şekilde motive oluyorum sayenizde, efenim sözün özü gerçekten hepinize teşekkür etmek istedim çünkü aynada kendimi gördüğümde artık daha mutluyum. İnşallah hepimiz istediğimiz kiloya düşer fıstık gibi hatunlar olaraktan düşman çatlatırızzzz
İnşallah onu da çok zorlanmadan veririm ve koruma için burada sizlerle takılmaya devam ederim. Acayip şekilde motive oluyorum sayenizde, efenim sözün özü gerçekten hepinize teşekkür etmek istedim çünkü aynada kendimi gördüğümde artık daha mutluyum. İnşallah hepimiz istediğimiz kiloya düşer fıstık gibi hatunlar olaraktan düşman çatlatırızzzz
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.647
İnşallah yarın size öncesi sonrası atıcam, 10 kilo verince yaptım demiştimmmm 
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.648
Benim beynim döndü 80i görünce. okumayı bile unutturdu herşeyi 80 görüyorum. Yanlış okumuşum kuzu
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.649
Hadi birde menü patlatalım.
Sabah
Karışık tost 7li çay
Ara sade kahve
Öğlen
Döner, yeşil salata, 3yk yoğurt
Ara sade kahve , 7li çay
Akşam
Eşim almaya gelmiş beni prensesle. Köfteciye gittik
Köfte salata ayran
3.3lt su
Sabah
Karışık tost 7li çay
Ara sade kahve
Öğlen
Döner, yeşil salata, 3yk yoğurt
Ara sade kahve , 7li çay
Akşam
Eşim almaya gelmiş beni prensesle. Köfteciye gittik
Köfte salata ayran
3.3lt su
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.650
hadi ben yatıyorum kızlar, herkese iyi gecelerrrr, sahurlarrr 
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.651
Bu arada sayenizde gün itibariyle 10,1 kilo vermiş bulunmaktayım kızlar. Gruba katıldığımda kilom kaçtı hatırlamıyorum ama rejim yapmaya başlamama sebep olan tartı rakamım 86,6 idi. İki hafta falan kendim yaptım birşeyler sonra size katıldım yanlış hatırlamıyorsam. Veee gerçekten çok mutluyum çünkü üzerimden bir 10 kilo kalktı, kaldı 10 daha
İnşallah onu da çok zorlanmadan veririm ve koruma için burada sizlerle takılmaya devam ederim. Acayip şekilde motive oluyorum sayenizde, efenim sözün özü gerçekten hepinize teşekkür etmek istedim çünkü aynada kendimi gördüğümde artık daha mutluyum. İnşallah hepimiz istediğimiz kiloya düşer fıstık gibi hatunlar olaraktan düşman çatlatırızzzz
InşALLAH canım
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.652
Bekliyoruz canımİnşallah yarın size öncesi sonrası atıcam, 10 kilo verince yaptım demiştimmmm
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.653
Sana da iyi gecelerhadi ben yatıyorum kızlar, herkese iyi gecelerrrr, sahurlarrr
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.654
Kızlar biz sahurumuzu yaptık cok şükür. ALLAH Ramazan ayının bereketini tüm sofralara versin inşALLAH. Herkese hayirli Ramazanlar. Hayirli bereketli sahurlar ve iftarlar. Iyi geceler
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.655
ayy daha 12,30 sahura kadar uyumamam lazım 1,5 saat için yatarsam uyanamam
Bende senin gibiyim Ayşem :) valla sabahda 05:30da uyandığım için saat 22:00 gibi resmen gözlerim kapandı koltukta oturunca
Hemen kalktım çamaşırlarımı katladım kaldırdım sonrada bir güzel köşe koltuğumu sildim mis gibi oldu hem uykum kaçtı hemde koltuklar mis gibi oldu 
Hemde yarına işim kalmadı
Sadece yarın öğleden sonra iftar için karnıyarık hazırlığı yapacağım İlk akşamdan Annemle kızkardeşimi davet ettim ( normalde her sene ilk iftar Annemlerde toplanıyorduk hadi bu sene siz gelin dedim 
)
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.656
ohh missler gibi oldu evin güle güle kirletinBende senin gibiyim Ayşem :) valla sabahda 05:30da uyandığım için saat 22:00 gibi resmen gözlerim kapandı koltukta oturunca
Hemde yarına işim kalmadı
bende çok erken kalktım tüm gün de dışarıdaydım yorgun ve uykusuzum
uyumamak için kendimi zor tutuyorum
şimdiden iftarını Allah kabul etsin canım
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.657
ohh missler gibi oldu evin güle güle kirletin
bende çok erken kalktım tüm gün de dışarıdaydım yorgun ve uykusuzum
Evdekilerin hepsi bu gece sahura kalkacak
küçük kuşumda yarın oruç tutacakmış hatta dayanabilirse bütün gün tutacağım diye tutturdu Valla vakit geçsin diye başladım ufak ufak tabakları hazırlamaya ( 20 dakika sonra uyandırım ki keyifle yapalım sahurumuzu
)Yarın eşim Eminönüne inecekmiş eğer kafayı kaldırabilirsem bende takılırım peşine
hem yürüyüş olur hemde kahve alırım gitmişken bu gece için son bir kahve var onuda şimdi yapar içerim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.658
Türk kahvem bitmiş yaaaa 
Neyse artık şimdilik bir Nescafe içeyim yarın nasılsa alırım ( kalkamazsamda artık eşime aldırırım )
Neyse artık şimdilik bir Nescafe içeyim yarın nasılsa alırım ( kalkamazsamda artık eşime aldırırım )
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.659
son mesajı yazdıktan sonra kendimi yatakta buldumEvdekilerin hepsi bu gece sahura kalkacak
Valla vakit geçsin diye başladım ufak ufak tabakları hazırlamaya ( 20 dakika sonra uyandırım ki keyifle yapalım sahurumuzu
Yarın eşim Eminönüne inecekmiş eğer kafayı kaldırabilirsem bende takılırım peşine
dayanamadım, saati kurdum 2 ye, yattım alarm çaldı kapatıp tekrar uyumuşumeşim uyandırdı buçuğa geliyodu hazırladım yediler zaten kavaltı ediyoruz sahurda hep
ben niyetlenmicem o kadar duramam herhalde çünkü gün içinde hep tansiyon ve şekeri ayarlamaya çalışıyorum
tam ramazana yakın neden oynadı bu tansiyonla şeker sinir oldum ,ben hamileliklerim de bile hep tuttum orucumuoy yerim ben o minnak kuzuyu
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #245.660
Iyi geceler hanımlar ben tutmuyorum ama hem emzirme hem de eşimle anneme eşlik etme sebebiyle kalktım :) hepinize hayırlı ramazanlar
Emzirmeye başlamayı düşünür müsün yeniden?Bence bu liste yanlış. 80kg mı? Gerçekmi bu şaka mi? Hiç sordunuz mu sen bu hedefi koyarken şuurun yerinde mi diye. 5kg 1 haftada nasıl olur
Canım benim ne güzel insallah daha güzel kilolar da verirsin, herkes hedefine ulaşırBu arada sayenizde gün itibariyle 10,1 kilo vermiş bulunmaktayım kızlar. Gruba katıldığımda kilom kaçtı hatırlamıyorum ama rejim yapmaya başlamama sebep olan tartı rakamım 86,6 idi. İki hafta falan kendim yaptım birşeyler sonra size katıldım yanlış hatırlamıyorsam. Veee gerçekten çok mutluyum çünkü üzerimden bir 10 kilo kalktı, kaldı 10 daha
İnşallah onu da çok zorlanmadan veririm ve koruma için burada sizlerle takılmaya devam ederim. Acayip şekilde motive oluyorum sayenizde, efenim sözün özü gerçekten hepinize teşekkür etmek istedim çünkü aynada kendimi gördüğümde artık daha mutluyum. İnşallah hepimiz istediğimiz kiloya düşer fıstık gibi hatunlar olaraktan düşman çatlatırızzzz
Benzer Konular
