• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

**5. Takım 529. Etap***

servey (69,8/ 72,2/2,4 /% 3,44):sopa:
moni (87,2///% )
fancynancy (73,5/ / /% )
lydznp (82,5/ / /% )
inatettimolacak (60,6/59,6/1/%1,65 )
dennisgo (75,8// /% )
Egeliegeli (65,9/65,4/ 0.5/%0.75 )
lalemisal (65,8/65.1/0,7/%1.06)

5.takım ortalaması :%


toplight (72,9/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (66,4// /% ) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (76.1///% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (73,2/ / /% ) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
betulbtl (68,2/67/1,2/% ) Karmaşık Üye.
Oynakbasi34 (97,6/ / /% ) Fahri üye.
Cikilatacanavari (76,4/ / /% ) 527. Etapta 76,4 ile izne ayrıldı.
 
lalemisal .!.:
**5. Takım 529. Etap***

servey (69,8/ 72,2/2,4 /% 3,44):sopa:
moni (87,2///% )
fancynancy (73,5/ / /% )
lydznp (82,5/ / /% )
inatettimolacak (60,6/59,6/1/%1,65 )
dennisgo (75,8// /% )
Egeliegeli (65,9/65,4/ 0.5/%0.75 )
lalemisal (65,8/65.1/0,7/%1.06)

5.takım ortalaması :%


toplight (72,9/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (66,4// /% ) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (76.1///% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (73,2/ / /% ) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
betulbtl (68,2/67/1,2/% ) Karmaşık Üye.
Oynakbasi34 (97,6/ / /% ) Fahri üye.
Cikilatacanavari (76,4/ / /% ) 527. Etapta 76,4 ile izne ayrıldı.
Genişletmek için tıkla...

Ben kendimi böyle ekledim gitti valla :D
 
WP_20170804_001.webp

Kızlar bahçeden toplandı sıfır ilaç sıfır gubre nasıl guzel kokuyor inanamazsınız hemde yerli tohum ;)
 
lalemisal .!.:
**5. Takım 529. Etap***

servey (69,8/ 72,2/2,4 /% 3,44):sopa:
moni (87,2///% )
fancynancy (73,5/ / /% )
lydznp (82,5/ / /% )
inatettimolacak (60,6/59,6/1/%1,65 )
dennisgo (75,8// /% )
Egeliegeli (65,9/65,4/ 0.5/%0.75 )
lalemisal (65,8/65.1/0,7/%1.06)

5.takım ortalaması :%


toplight (72,9/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (66,4// /% ) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (76.1///% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (73,2/ / /% ) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
betulbtl (68,2/67/1,2/% ) Karmaşık Üye.
Oynakbasi34 (97,6/ / /% ) Fahri üye.
Cikilatacanavari (76,4/ / /% ) 527. Etapta 76,4 ile izne ayrıldı.
Genişletmek için tıkla...

canım listeye sen kendin dahil edemiyosun maalesef kendini. takım kaptanı karar veriyor ki bu hafta girmemen hayrımıza aslında.
 
0zlem .!.:
Tatlım hep boyle degildimki son zamqnlar boyle oldu toplasan 1 saat yapiyordum haftanin 4-5 gunu. Yuzmede 2 gundur ust uste yuzdum genelde hafta 1 gun giriyordum havuza.zaten eylulde kapancak artik bol bol degerlendirmek istiyorum havuzuda. Jillian'ada yeni basladim 6.gunum.
Ramazanda hic spor yapmamistim eliptigi 1 1,5 ay kadar hic kullanmadim. Yeni yeni duzenli kullanmaya basladim ilk aldigimdada duzenli kullanmiyordum.
Ay canimcim bende bilmiyorum.Ayin 14'une kadar boyle devam edim. Diyetisyene derim boyle boyle spor yapiyorum ona gore biseyler verir artik. Su anda kac kiloyum bilmiyorum ama insallah 73'ün altindayimdir.:işsiz:
Genişletmek için tıkla...
InşALLAH canım
 
nilsub .!.:
İlaca mı başlayacaksın
Genişletmek için tıkla...
Yok canım. Dün 76,8 çıktığımda diyetisyenimle konuştum haftaya 3 gün metabolizma hızlandırıcı diyet verecek. Ondan bahsediyorum. Zayıflamak için ilaç kullanmak bana hiç mantıklı gelmiyor. Bir defa endokrin doktoru yağların bağırsaktan emilimini azaltan bir ilaç vermişti.onu kullandım ama çok huzursuz oldum ve her ne kadar doktor vermiş olsa da bıraktım.
 
dennisgo .!.:
Yok canım. Dün 76,8 çıktığımda diyetisyenimle konuştum haftaya 3 gün metabolizma hızlandırıcı diyet verecek. Ondan bahsediyorum. Zayıflamak için ilaç kullanmak bana hiç mantıklı gelmiyor. Bir defa endokrin doktoru yağların bağırsaktan emilimini azaltan bir ilaç vermişti.onu kullandım ama çok huzursuz oldum ve her ne kadar doktor vermiş olsa da bıraktım.
Genişletmek için tıkla...


hiç gerek yok... bende 78 den düştüm.... boğazı tutunca gidiyor... Allah korusun o ilaçlar yüzünden karaciğerinden olan insan var...
 
zoey1616 .!.:
Selam kızlar deneyimli anneler çocuğu su çiçeği çıkaran varsa bşr yardım etsenize kızım su çiçeği çıkardı ya dün başladı bugün de artıyor doktora gidecez bugün ama leke kalır korkusuyla yaşıyorum şu an rahatsız değil ama daha tam başlamadı yapmam gereken bişey var mı gözünün içinde çıkarsa diye korkuyorum ya
Genişletmek için tıkla...
Öncelikle korkma. Kaşıntı önleyici beyaz bir losyon veriyor dr. onunla yavaş yavaş tüm vücuda sürüyorsun patlatmadan. Zaten o çiçekler patlamadigi sürece bir sıkıntı yok. Bildiğim kadarıyla da bu tip kızamık vs gibi hastalıkların ilacı yok. Ateşle dökecek ve sende bekleyeceksin. Su değdirmeyin derler. Biz kış mevsiminde cikarmistik banyo daha az sorun olmuştu. Şimdi sıcaklarda çocuklar bile ter korkuyorlar. Ingiltre biraz daha serindir. Sorun yaşamazsınız inşALLAH
 
nilsub .!.:
Eki Görüntüle 2029554
Kızlar bahçeden toplandı sıfır ilaç sıfır gubre nasıl guzel kokuyor inanamazsınız hemde yerli tohum :KK66:
Genişletmek için tıkla...


çoook şanslısın çoook..... bu gün marulları yıkıyorum salata için ama içim hiç rahat değil kimbilir ne sıkıyorlar bunun üzerine... yıkıyoz mıkıyoz ama suyla gider mi kimyasal.... sirkeli suda da beklettim ama gene de çok emin değilim yani.... bir de dışarda hayatta salata yenmez yaa ben o yaprakları teeek teeek yıkyorum lokantada falan kim uğraşır ıığğğyykk....
 
btlbetul .!.:
günaydın beybileeer,

bu gün iyi haberle geldim 67 yim dümdüz 67... bekliyordum da bu kadar beklemiyordum.... kaç gündür akşam tartılıyorum 68 sabah tartılıyorum 68,2 falan mümkün olmayan şeyler oluyordu :)) biliyordum cort diye inecek bu diyordum oldu nihayet :)

inşallah bu da geçici bir rakam değildir....
Genişletmek için tıkla...
Bravo sana o zaman betüş;)
 
***5. Takım 529. Etap***

servey (69,8/72,2/-2,4/-%3,44)
moni (87,2/ / /% )
fancynancy (73,5/ / /% )
lydznp (82,5/ / /% )
inatettimolacak (60,6/59,6/1/%1,65)
dennisgo (75,8/76,8/-1/-%1,32)
Egeliegeli (65,9/65,4/0.5/%0.75)

5. Takım Ortalaması: %

lalemisal (65,8/65,1/0,7/%1,06 ) Yeni üye Baş. Tarihi: 17.07.2017 Baş. Kilosu: 68 Hedef Kilosu: 59
toplight (72,9/ / /% ) 514. etapta 72,9 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (66,4/66,6/-0,2/-%0,30) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (76.1/ / /% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (73,2/ / /% ) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
Cikilatacanavari (76,4/ / /% ) 527. Etapta 76,4 ile izne ayrıldı.
betulbtl (68,2/67/1,2/%1,76) Karmaşık Üye.
Oynakbasi34 (97,6/ / /% ) Fahri üye.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
19K
minel Serra annesi
M
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2168 2169 2170
Yorumlar
43K
Görüntüleme
957K
Esmusum
E
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
174K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X