- Katılım
- 18 Kasım 2015
- Mesajlar
- 14.137
- Emoji Skoru
- 45.342
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.621
Günaydın kızlar :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.012
- Emoji Skoru
- 39.721
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.622
günaydınlar 
evet eğer protein almıyosan bol bol kas yıkımı yüksek ihtimal. gerçi hatice 2,5 saat bisiklet sürmüş evde. fazlasını yakıp eksiye bile geçmiş olabilir gibi geliyo. dur bakalım görücez :)
1000 kalorinin altı için kas kaybı deniyor
evet eğer protein almıyosan bol bol kas yıkımı yüksek ihtimal. gerçi hatice 2,5 saat bisiklet sürmüş evde. fazlasını yakıp eksiye bile geçmiş olabilir gibi geliyo. dur bakalım görücez :)
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.623
Çok fazla spordan kaslar yanıyormuş birde sporcular o yüzden yüksek protein tozlarını içiyorlargünaydınlar
evet eğer protein almıyosan bol bol kas yıkımı yüksek ihtimal. gerçi hatice 2,5 saat bisiklet sürmüş evde. fazlasını yakıp eksiye bile geçmiş olabilir gibi geliyo. dur bakalım görücez :)
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.624
günaydın beybiler,
öfff nasıl gidecek bu kilolar yağlar hayat ne kadar zor.... bu sıcaklarda bir dondurma neyim yiyememek ne acı.....
öfff nasıl gidecek bu kilolar yağlar hayat ne kadar zor.... bu sıcaklarda bir dondurma neyim yiyememek ne acı.....
- Katılım
- 25 Ocak 2017
- Mesajlar
- 7.175
- Emoji Skoru
- 22.507
- Puanlar
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.625
Ya zayıf olmak ya dondurma. Birde meyveli sorbeler var
nilsub
ortimin tarifi. onlardan yapıp dondurma niyetine yiyebilirsin 
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.626
Yemeyek anacım bir kere kaçamaktan +2 çıktım hayata küstüm yeminle
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.627
- Katılım
- 28 Eylül 2013
- Mesajlar
- 8.072
- Emoji Skoru
- 16.316
- Puanlar
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.628
Bence de tartılmak demotıve edıyor ınsanıEvet canım akşam msj okuduktan sonra haklısın dedim reset tuşuna bastım ye ye nereye kadar dimi
Erkenden kalktım 1tane gün kurusu kayısı yedim yarım lt su içtim çıktım nasıl güzel uyumuşum nasıl dinç uyandım hadi bakalım yola devam
Haftada en fazla 2 defa yeterli
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.012
- Emoji Skoru
- 39.721
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.629
oo servey hanım, sizi buralarda görmek ne güzel :)
- Katılım
- 28 Eylül 2013
- Mesajlar
- 8.072
- Emoji Skoru
- 16.316
- Puanlar
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.630
Duman cıkıyor kafamdan vesile
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.631
Ya zayıf olmak ya dondurma. Birde meyveli sorbeler var
ben sahici dondurma istiyorum
Yemeyek anacım bir kere kaçamaktan +2 çıktım hayata küstüm yeminle
bende yesem öyle olurum diye korkudan salatayla besleniyorum.... kaç gündür sadece marul yedim... artık enerjim kalmadı.... sporda hareket edecek dermanım olmuyor....
Ya o tarifi kavun ile yapıyorlar çok güzel oluyormuşbtlbetul öyle denemek lazım
kavun cısss.....
- Katılım
- 28 Eylül 2013
- Mesajlar
- 8.072
- Emoji Skoru
- 16.316
- Puanlar
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.632
İşte tam da bu moddayken dunyayı yesem anlamıyorum anlamsız yenılıyor işte
- Katılım
- 28 Eylül 2013
- Mesajlar
- 8.072
- Emoji Skoru
- 16.316
- Puanlar
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.633
Öğlen ye dondurma ne olcak aksam yeme ayrıca öğlen yemegını hafıf tut bıseycık olmazben sahici dondurma istiyorum
bende yesem öyle olurum diye korkudan salatayla besleniyorum.... kaç gündür sadece marul yedim... artık enerjim kalmadı.... sporda hareket edecek dermanım olmuyor....
kavun cısss.....
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.012
- Emoji Skoru
- 39.721
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.634
gelim de alim elayı, yawrucak azıcık serinlesin, sizin oralar durulacak gibi değil belli ki. balkona bebek küvetini dolduruyorum kızımın, ılık suyla. balkonu da yıkıyorum. serin serin oynuyoruz biraz sonra mışıl mışıl uyuyo o yorgunlukla. denesen mi?
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.635
- Katılım
- 15 Şubat 2016
- Mesajlar
- 15.901
- Emoji Skoru
- 44.815
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.636
Biz burada geceleri cam pencere kapatıyoruz soğuk oluyor gece
- Katılım
- 18 Kasım 2015
- Mesajlar
- 14.137
- Emoji Skoru
- 45.342
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.637
Kız beni geçtiğin tescillendi gördün mü kilomu :)
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.638
Süpersin. Bence tartılmamak da sana iyi gelecek.. hadi bakalım gelsin hafif günler :)Evet canım akşam msj okuduktan sonra haklısın dedim reset tuşuna bastım ye ye nereye kadar dimi
Erkenden kalktım 1tane gün kurusu kayısı yedim yarım lt su içtim çıktım nasıl güzel uyumuşum nasıl dinç uyandım hadi bakalım yola devam
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.639
seni 57 olunca anca geçiyom ben :))
- Katılım
- 15 Nisan 2016
- Mesajlar
- 3.428
- Emoji Skoru
- 11.686
- Puanlar
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #255.640
Günaydın canıkolar
Benzer Konular
