Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

oynakbasi34 .!.:

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Gece KVde olsa cepten girerim diyordum ama baktım bu kez fazla telefonunu eline almadı bende ondan sıkıldığımı düşünmesin diye kendi telefonumu da elime almadım
Şükür dünde çok güzel geçti ve bol suyla günümü kapattım Gece 23:30da artık dayanamayıp müsaade istedim yattım ( o saatte kadar okadar zor direndim ki eee yoğun bir gündü normaldir )
Kvye sen kızın odasında yatarsın dedim malum erken kalkıyorum seni uyandırmayayım dedim

Bir güzel şekersiz kahvemi de kaptım geldim
Bu arada eksiler göremeye devam ediyorum Pek yakında Allahında izniyle 8li rakamları da göreceğim inşallah



Çok teşekkür ederim canım ne mutlu bana
Aslında büyük kızım ufakken bir ufak çocuk hikayesi yazmışlığım var hatta daha evvel yayın evinde çalışan bir komşum bunu mutlaka noterde tasdiklet gidip benim eski tanıdıklarla görüşelim demişti ben kızıma normal ciltletir hatıra olarak hediye ederim diye yazmıştım gerçi onu
Komşu ablanın gazıyla bir tasdikletmeyi öğreneyim dedim sayfa başına para alıyorlarmış bende yazmışım 40 sayfa bir şey dedim kalsın şimdilik hatta aptallık ettim gittim o hikayeyi eşimin şirketinde bir genel müdireye okuttum fikrini almak için hani cidden bu yayınlanırmı hesabı bayıldım yazımın harika dedi ama ne tesadüftür ki oğlu 1 sene sonra benzer bir hikayeyi yayınlattı hala hep aklımda deli sorular sonuçta hikayemi hatun alıp evinde okudu ve bir kaç gün sonra geri verdi heee tam aynısı değil ama ana karakter aynı

Kız aslında hayatımı yazsam diye çok aklımdan geçmiştir heee senin hayatında ilgi çekecek ne var diyenler olacaktır ama valla şu Brezilya dizisindeki Pasaklı Marimar kadar olmasada neler yaşadım neler
Yada bazen eşime bile diyorum len Evlilik üzerine kadınlara tüyolar vereyim ama bu sefer benim taktikleri diğer erkeklerde öğrenir ona göre önlem alırlar ( benimki oturup okumaz bile miskin ) nasıl gülüyor yeminle senden korkulur diye milletide kendine benzeteceğin sonra erkeklerin vay haline diye gülüyor
Adamcağızda farkında hatta bazen diyor yeminle ciddimisin numaramı yapıyorsun bazen çözemiyorum diye şansını dene istersen diyorum yok anam yok ben böyle iyiyim hiç şansımı zorlayamam neme lazım o an ciddisindir sonra burnumdan gelir diyor

Anam nerden nereye atladım bugün maşallah çenem elime vurdu




Canım çok çok geçmiş olsun verilmiş sadakan varmış
En korktuğum şey olduğu için valla 18 senedir inatla almıyorum ( bazen görünce hevesleniyorum sonra ya patlarsa diye vazgeçiyorum çünkü çok bahtsız bedeviyimdir o tür ev gereçlerinde elektronik aletlerde çöle düşsem kutup ayısı kovalar okadar diyim )
Rabbim bir daha göstermesin ...Aminnnn

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

Deniz cim yaklasik 4-5 aydir hayat kalitem cok dustu gectigimiz subat mart gibi spora gidiyordum nasil iyi geliyordu simdi harekette bile zorlaninca bir de kol omuz migren tarzi agrilar kendimden memnun degilim

Neee duduklu mu verilmis sadakaniz varmis benimde elimden hic dusmez isin dogrusu

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

Gunaydinlar guzel bir gun olsun kizceler

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Gece KVde olsa cepten girerim diyordum ama baktım bu kez fazla telefonunu eline almadı bende ondan sıkıldığımı düşünmesin diye kendi telefonumu da elime almadım
Şükür dünde çok güzel geçti ve bol suyla günümü kapattım Gece 23:30da artık dayanamayıp müsaade istedim yattım ( o saatte kadar okadar zor direndim ki eee yoğun bir gündü normaldir )
Kvye sen kızın odasında yatarsın dedim malum erken kalkıyorum seni uyandırmayayım dedim

Bir güzel şekersiz kahvemi de kaptım geldim
Bu arada eksiler göremeye devam ediyorum Pek yakında Allahında izniyle 8li rakamları da göreceğim inşallah



Çok teşekkür ederim canım ne mutlu bana
Aslında büyük kızım ufakken bir ufak çocuk hikayesi yazmışlığım var hatta daha evvel yayın evinde çalışan bir komşum bunu mutlaka noterde tasdiklet gidip benim eski tanıdıklarla görüşelim demişti ben kızıma normal ciltletir hatıra olarak hediye ederim diye yazmıştım gerçi onu
Komşu ablanın gazıyla bir tasdikletmeyi öğreneyim dedim sayfa başına para alıyorlarmış bende yazmışım 40 sayfa bir şey dedim kalsın şimdilik hatta aptallık ettim gittim o hikayeyi eşimin şirketinde bir genel müdireye okuttum fikrini almak için hani cidden bu yayınlanırmı hesabı bayıldım yazımın harika dedi ama ne tesadüftür ki oğlu 1 sene sonra benzer bir hikayeyi yayınlattı hala hep aklımda deli sorular sonuçta hikayemi hatun alıp evinde okudu ve bir kaç gün sonra geri verdi heee tam aynısı değil ama ana karakter aynı

Kız aslında hayatımı yazsam diye çok aklımdan geçmiştir heee senin hayatında ilgi çekecek ne var diyenler olacaktır ama valla şu Brezilya dizisindeki Pasaklı Marimar kadar olmasada neler yaşadım neler
Yada bazen eşime bile diyorum len Evlilik üzerine kadınlara tüyolar vereyim ama bu sefer benim taktikleri diğer erkeklerde öğrenir ona göre önlem alırlar ( benimki oturup okumaz bile miskin ) nasıl gülüyor yeminle senden korkulur diye milletide kendine benzeteceğin sonra erkeklerin vay haline diye gülüyor
Adamcağızda farkında hatta bazen diyor yeminle ciddimisin numaramı yapıyorsun bazen çözemiyorum diye şansını dene istersen diyorum yok anam yok ben böyle iyiyim hiç şansımı zorlayamam neme lazım o an ciddisindir sonra burnumdan gelir diyor

Anam nerden nereye atladım bugün maşallah çenem elime vurdu




Canım çok çok geçmiş olsun verilmiş sadakan varmış
En korktuğum şey olduğu için valla 18 senedir inatla almıyorum ( bazen görünce hevesleniyorum sonra ya patlarsa diye vazgeçiyorum çünkü çok bahtsız bedeviyimdir o tür ev gereçlerinde elektronik aletlerde çöle düşsem kutup ayısı kovalar okadar diyim )
Rabbim bir daha göstermesin ...Aminnnn

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar

Gece KVde olsa cepten girerim diyordum ama baktım bu kez fazla telefonunu eline almadı bende ondan sıkıldığımı düşünmesin diye kendi telefonumu da elime almadım
Şükür dünde çok güzel geçti ve bol suyla günümü kapattım Gece 23:30da artık dayanamayıp müsaade istedim yattım ( o saatte kadar okadar zor direndim ki eee yoğun bir gündü normaldir )
Kvye sen kızın odasında yatarsın dedim malum erken kalkıyorum seni uyandırmayayım dedim

Bir güzel şekersiz kahvemi de kaptım geldim
Bu arada eksiler göremeye devam ediyorum Pek yakında Allahında izniyle 8li rakamları da göreceğim inşallah



Çok teşekkür ederim canım ne mutlu bana
Aslında büyük kızım ufakken bir ufak çocuk hikayesi yazmışlığım var hatta daha evvel yayın evinde çalışan bir komşum bunu mutlaka noterde tasdiklet gidip benim eski tanıdıklarla görüşelim demişti ben kızıma normal ciltletir hatıra olarak hediye ederim diye yazmıştım gerçi onu
Komşu ablanın gazıyla bir tasdikletmeyi öğreneyim dedim sayfa başına para alıyorlarmış bende yazmışım 40 sayfa bir şey dedim kalsın şimdilik hatta aptallık ettim gittim o hikayeyi eşimin şirketinde bir genel müdireye okuttum fikrini almak için hani cidden bu yayınlanırmı hesabı bayıldım yazımın harika dedi ama ne tesadüftür ki oğlu 1 sene sonra benzer bir hikayeyi yayınlattı hala hep aklımda deli sorular sonuçta hikayemi hatun alıp evinde okudu ve bir kaç gün sonra geri verdi heee tam aynısı değil ama ana karakter aynı

Kız aslında hayatımı yazsam diye çok aklımdan geçmiştir heee senin hayatında ilgi çekecek ne var diyenler olacaktır ama valla şu Brezilya dizisindeki Pasaklı Marimar kadar olmasada neler yaşadım neler
Yada bazen eşime bile diyorum len Evlilik üzerine kadınlara tüyolar vereyim ama bu sefer benim taktikleri diğer erkeklerde öğrenir ona göre önlem alırlar ( benimki oturup okumaz bile miskin ) nasıl gülüyor yeminle senden korkulur diye milletide kendine benzeteceğin sonra erkeklerin vay haline diye gülüyor
Adamcağızda farkında hatta bazen diyor yeminle ciddimisin numaramı yapıyorsun bazen çözemiyorum diye şansını dene istersen diyorum yok anam yok ben böyle iyiyim hiç şansımı zorlayamam neme lazım o an ciddisindir sonra burnumdan gelir diyor

Anam nerden nereye atladım bugün maşallah çenem elime vurdu




Canım çok çok geçmiş olsun verilmiş sadakan varmış
En korktuğum şey olduğu için valla 18 senedir inatla almıyorum ( bazen görünce hevesleniyorum sonra ya patlarsa diye vazgeçiyorum çünkü çok bahtsız bedeviyimdir o tür ev gereçlerinde elektronik aletlerde çöle düşsem kutup ayısı kovalar okadar diyim )
Rabbim bir daha göstermesin ...Aminnnn

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Günaydın sevgili takımımın ideal kiloya koşan en azimli üyeleri..
bu sabah 3 günlük detoksa başladım ama bugün biraz sıkıntılı, sendikada işlerim var,saatleri atlamazsam süper olur. öncesinde tartılmayı unuttum dünkü kilomu referans alacağım, başlangıç 68,4 bakalım bu kez nasıl sonuç alacağım.

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Günaydın kızlar
Ya her gün gunaydın yazıp kaçar oldum, pek girmeye fırsat bulamıyorum ama daha iyi olmaya çalışacağım, söz :)
Nasılsınız bakalım? Cumaya az kaldı, lütfeeen salmayın :)

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

eminim deniz cim çok güzel sonuçlar alacaksın gecen sefer ki detoks çok iyi gelmişti sana

Genişletmek için tıkla...

Egeliegeli .!.:

Dirilisci hatun Canim çok geçmiş olsun. Kimseye bir sey olmadi , değil mi?

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Ben daha kaçamakları veriyorum eksiye geçemedim henüz. Sabah tartılmayı unuttum en son hala 400 gr artıdaydım, bugün kaçım bilmiyorum :)

Genişletmek için tıkla...

toplight .!.:

Gunaydinlar kizlar sabah kucuk oglumun dis cekimi yapildi aglamalar nazlanmalar had safhada eve geldik biraz sakinlesirse ise gidecegim onu da ya okula birakacagim ya ise gotirecegim gecmisi okudum ama kafam karisik

Genişletmek için tıkla...

fancynancy .!.:

Kahvaltı
1,5 wasa + tulum peyniri
Adaçayı

Ara
Yarım muz
12 kaju
3 tane soslu fıstık

Öğle
Simit + kaşar
Zero (dolapta ayranı göremeyince yine buna saldırdım) birde birkaç gündür içim yanıyor yaaa, dün 5 litre su içmişimdir abartmıyorum.

Ara
3 tane oreo
Filtre kahve sütlü

Akşam
Hindi fümeli salata

Gece
20-25 tane üzüm

Su: 3,5 litre
Spor: gündüz de yaptım eliptiğimi yapayım toptan yazarım.

Genişletmek için tıkla...

Dirilisci hatun .!.:

Spor yapamadım ama patlayan düdüklü sayesinde aksama kadar temizlik yaptım

Genişletmek için tıkla...

fancynancy .!.:

İki çocukla yine iyi geçti bir tek Mert hastaydı yavrum havuza denize pek giremedi keyfi de yoktu. Allahtan yanımda antibiyotik götürmüştüm. Bir de kilo alıp döndüm tabisi de
Tatil sizin işiniz bebeyim yaaaa

Genişletmek için tıkla...

Dirilisci hatun .!.:

Aynen canım ve o mutfaktan sağ çıkan ben düdüklü uçuyordu mutfakta

Genişletmek için tıkla...