- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.901
Ben belçikadayım, Türkiye’ye geldiğimde de babam İzmit’te kuzenim İstanbul’da arada dolaşıp duruyorum.Ankara'dayımwendy Siz hangi şehirdesiniz?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.902
Umarım hasta olmazsın canım ama mevsim geçişlerinde de halsizlik olur ya böyle birşey olsun ve çabucak geçsin :)
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.903
Keşke Denizcim ama gelecek analiz dönemine o şekilde girebiliriz, bu bizim elimizde :)
Umarım. Geçen gün Eskişehir'e gittiğimizde çok üşüdüm, soğuktu orası. Muhtemelen üşüttüm diye düşünüyorum. Çok ilerlemese bari..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.904
Gunaydinn
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.905
Günaydın şekerler.
Umarım herkes için çok güzel bir gün olur.
Malum, pazartesi sonucum korkunçtu.
Ödemler birikmişti.
O ödemlerden kurtulmuşum.
Sonuç 76.8.
Cumaya göre 100 gram olsa da memnunum.
Cumaya 75,5 falan gelebilir gibi sanki.
Umarım herkes için çok güzel bir gün olur.
Malum, pazartesi sonucum korkunçtu.
Ödemler birikmişti.
O ödemlerden kurtulmuşum.
Sonuç 76.8.
Cumaya göre 100 gram olsa da memnunum.
Cumaya 75,5 falan gelebilir gibi sanki.
- 23 Ağustos 2012
- 14.725
- 38.945
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.906
Bence sen yıldızlı 5 ile mezun olma yolunda gidiyosun denizcim
günaydın canım, biz arayı bile yaptık öğle yemeğini yicez artık :)
çok sevindim canım tartım yok bilemiyorum ne olduğunu ben, ama hafiflemiş hissediyorum kendimi :) cumaya mutlu oluruz inşallah :)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.907
günaydınlarr
canım ben de ankaradayımAnkara'dayım
- 30 Eylül 2017
- 51
- 254
- 93
- 29
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.908
selam kızlaaaaaaarrr :)
ay bugün bayaaaaağı bir geç kaldım yazmak için.
reglim çok ağır geçiyor ve grip olmak üzereyim deli gibi bir baş ağrısı karın ağrısı ve mide bulantısıyla uyanınca kendime izin verdim bugün geri yattım
doğal olarak sabah 9 gibi kalktım. hemen evi topladım halıları kaldırdım ve ara öğünle kahvaltıyı birleştirip çılgın bi kahvaltı yaptım nutellalar falan dermişim ama hayır tabiki
sadece bugün evde kendi yaptığımız sucuktan yağsız olarak 8-9 dilim tavada yaptım ama zaten 4 dilimini kedime kaptırdım. 2 adet de yumurta kırdım sucuktan ayrı olarak biraz da peynir ve kiraz sapı. ekmek yemedim lifalif yemedim şımardım ama o kadar da şımarmayayım diye. ara öğün de yapmam bugün zaten. temizlik yapıcam kardiyo yaparım bugün sonra da duş alır ders çalışırım.
yine yeşilçay soda limonumu yaptım.
kızlar size bişi sormak istiyorum. benim regl zamanımda ben öyle bi şişerdim ki parmaklarım kapanmazdı yüzüm gözüm kocaman olurdu ama maşallah bu seferkinde böyle bişi asla olmadı. benim şişmemden erkek arkadaşım anlardı regl olduğumu o derece düşünün. şimdi bana sordu normalde bu zamanlarda olurdun sen olmadın mı çikolata da yemiyosun anlamıyorum olup olmadığını söyle de ona göre davranayım diyo
o kadar gergin olurum ki o benimle konuşmaz o zamanlar sadece her dediğimi onaylar
sorum şu: sizce ben yeme düzenim insana döndüğü için mi, yeşilçay soda limondan mı, yoksa başka bişeyden mi şişmiyorum?
bileyim de hayat felsefesi edinicem ona göre şişmemek harika çünküm.
ay bugün bayaaaaağı bir geç kaldım yazmak için.
reglim çok ağır geçiyor ve grip olmak üzereyim deli gibi bir baş ağrısı karın ağrısı ve mide bulantısıyla uyanınca kendime izin verdim bugün geri yattım
doğal olarak sabah 9 gibi kalktım. hemen evi topladım halıları kaldırdım ve ara öğünle kahvaltıyı birleştirip çılgın bi kahvaltı yaptım
nutellalar falan dermişim ama hayır tabiki sadece bugün evde kendi yaptığımız sucuktan yağsız olarak 8-9 dilim tavada yaptım ama zaten 4 dilimini kedime kaptırdım. 2 adet de yumurta kırdım sucuktan ayrı olarak biraz da peynir ve kiraz sapı. ekmek yemedim lifalif yemedim şımardım ama o kadar da şımarmayayım diye. ara öğün de yapmam bugün zaten. temizlik yapıcam kardiyo yaparım bugün sonra da duş alır ders çalışırım.
yine yeşilçay soda limonumu yaptım.
kızlar size bişi sormak istiyorum. benim regl zamanımda ben öyle bi şişerdim ki parmaklarım kapanmazdı yüzüm gözüm kocaman olurdu ama maşallah bu seferkinde böyle bişi asla olmadı. benim şişmemden erkek arkadaşım anlardı regl olduğumu o derece düşünün. şimdi bana sordu normalde bu zamanlarda olurdun sen olmadın mı çikolata da yemiyosun anlamıyorum olup olmadığını söyle de ona göre davranayım diyo
o kadar gergin olurum ki o benimle konuşmaz o zamanlar sadece her dediğimi onaylar
sorum şu: sizce ben yeme düzenim insana döndüğü için mi, yeşilçay soda limondan mı, yoksa başka bişeyden mi şişmiyorum?
bileyim de hayat felsefesi edinicem ona göre şişmemek harika çünküm.
- 30 Eylül 2017
- 51
- 254
- 93
- 29
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.909
voooovv cumaya kadar hedef bu ise demek ki gerçekten aşırı azimlisin. cumaya kadar ben olsaydım derdim düz 76
tebrik ederim devamını dilerim inşallah daha da fazlası olur
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.910
Hosbuldum canım insallah yaa valla iyice psikolojim bozuldu sürekli tartilip duruyorum
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.911
Aleyküm selâm Banu
Kolay gelsin.
Olmasın lütfen. Hemen gitsin..
Günaydın canım
InşALLAH. Ama su da bir gerçek ki aldığımız kalorinin nereden aldigin da onemli.
Insallah canım ya ben cumaya 79 u görmek istiyordum
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.912
Bende öyle umuyorum bitki Çayı yapıp sonra da spor yapicam inşallah bi an once gider
- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.913
Ödem falan kalmadı sanırım vücutta wendigocum.
Yalnız ben çok fazla zorlanıyorum. Sende de var mı aynı durum?
selam kızlaaaaaaarrr :)
ay bugün bayaaaaağı bir geç kaldım yazmak için.
reglim çok ağır geçiyor ve grip olmak üzereyim deli gibi bir baş ağrısı karın ağrısı ve mide bulantısıyla uyanınca kendime izin verdim bugün geri yattım
doğal olarak sabah 9 gibi kalktım. hemen evi topladım halıları kaldırdım ve ara öğünle kahvaltıyı birleştirip çılgın bi kahvaltı yaptım
sadece bugün evde kendi yaptığımız sucuktan yağsız olarak 8-9 dilim tavada yaptım ama zaten 4 dilimini kedime kaptırdım. 2 adet de yumurta kırdım sucuktan ayrı olarak biraz da peynir ve kiraz sapı. ekmek yemedim lifalif yemedim şımardım ama o kadar da şımarmayayım diye. ara öğün de yapmam bugün zaten. temizlik yapıcam kardiyo yaparım bugün sonra da duş alır ders çalışırım.
yine yeşilçay soda limonumu yaptım.
kızlar size bişi sormak istiyorum. benim regl zamanımda ben öyle bi şişerdim ki parmaklarım kapanmazdı yüzüm gözüm kocaman olurdu ama maşallah bu seferkinde böyle bişi asla olmadı. benim şişmemden erkek arkadaşım anlardı regl olduğumu o derece düşünün. şimdi bana sordu normalde bu zamanlarda olurdun sen olmadın mı çikolata da yemiyosun anlamıyorum olup olmadığını söyle de ona göre davranayım diyo
o kadar gergin olurum ki o benimle konuşmaz o zamanlar sadece her dediğimi onaylar
sorum şu: sizce ben yeme düzenim insana döndüğü için mi, yeşilçay soda limondan mı, yoksa başka bişeyden mi şişmiyorum?
bileyim de hayat felsefesi edinicem ona göre şişmemek harika çünküm.
Senacım, dukan birası acayip ödem atıyor. Onun etkisi olduğunu düşünüyorum.
Zaten sağlıklı beslenme modunda, vücutta genel olarak normal halimize göre ödem çok daha az oluyor.
O nedenle, eskisi kadar şişmemen normal.
Hatta, eskisi kadar regl psikolojisi ve ağrısı da kalmıyor.
Ben de fena çekilmez olurum regl olunca.
Eşim de aynen, he aşkım he moduna geçiyor. Elime bir de çikolata tutturdu mu tamamdır ama son 3-4 aydır çok fazla ağrım da kaprisim de yok.
Sadece migrenim tutuyor bu dönemde o kadar.
voooovv cumaya kadar hedef bu ise demek ki gerçekten aşırı azimlisin. cumaya kadar ben olsaydım derdim düz 76
Valla 75'i görmek için sabırsızlıkla bekliyorum. Ondan biraz acele ediyorum ama bakalım ne olacak.
Üstelik muhtemelen cuma günü regl falan da olabilirim.
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.914
Bugünkü menüm
Sabah 2 dilim ekmek, nane ve dereotlu iki yumurtalı omlet, 5 zeytin, domates salatalık biber
Öğlen ; 2 tuzsuz etimek, 4 kaşık pırasa kavurması, 2 kaşık yoğurt
Ara; 5 badem 1 avuç cranbery
Akşam ; 1 kase kabak çorbası, 4 kaşık yoğurt
Ara ; 1 bardak dereotlu kefir
3 litre su, 2 bardak Yeşilçay 2 bardak hibiskus, 1 fincan kahve
Spor yok
Sabah 2 dilim ekmek, nane ve dereotlu iki yumurtalı omlet, 5 zeytin, domates salatalık biber
Öğlen ; 2 tuzsuz etimek, 4 kaşık pırasa kavurması, 2 kaşık yoğurt
Ara; 5 badem 1 avuç cranbery
Akşam ; 1 kase kabak çorbası, 4 kaşık yoğurt
Ara ; 1 bardak dereotlu kefir
3 litre su, 2 bardak Yeşilçay 2 bardak hibiskus, 1 fincan kahve
Spor yok
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.915
Sürekli tartılmak diyeti olumsuz etkiliyor deniz le ben bıraktık sende bırak:)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.916
Yeni arkadaşlar gelmiş hoş gelmişler hep beraber güzel kilolar veririz inşallah :)
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.917
selam kızlar,alıntılarım gitmiş ben tekrar bi geçmişe döneyim
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.918
- 25 Temmuz 2017
- 630
- 2.413
- 28
- 31
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.919
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #260.920
Benzer Konular
