- 4 Ağustos 2017
- 1.377
- 7.419
- 73
- 39
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #263.581
Günaydın güzel hanımlar
önce kendimi tanıtayım
31 yaşındayım 1.53 boyundayım 90 kiloyum
daha önce 7.takımda yarıştım ve mezun oldum.Azimliyimdir sağlam dereceler de yaptım hani:))
orada aeben abla ve aynura iyi tanırlar beni
haşhimato hastasıyım ayrıca tip 2 diyabet adayıyım,
yüksek oranlı insilün direncine sahibim yani uzun zaman aranızda olacağım
aranızda benim gibi olan varsa birlikte diyet programı hazırlayabilirmiyiz.Çünkü o kadar kilolar vermeme rağmen şu anda nasıl kilo vereceğimi bilemiyorum.Şeker sıkıntım olduğu için 3 saatten fazla aç kalamıyorum çünkü şekerim düşüyor titremeye başlıyorum.Hadi güzel hanımlar bide bana el atın lütfen.
önce kendimi tanıtayım
31 yaşındayım 1.53 boyundayım 90 kiloyum
daha önce 7.takımda yarıştım ve mezun oldum.Azimliyimdir sağlam dereceler de yaptım hani:))
orada aeben abla ve aynura iyi tanırlar beni
haşhimato hastasıyım ayrıca tip 2 diyabet adayıyım,
yüksek oranlı insilün direncine sahibim yani uzun zaman aranızda olacağım
aranızda benim gibi olan varsa birlikte diyet programı hazırlayabilirmiyiz.Çünkü o kadar kilolar vermeme rağmen şu anda nasıl kilo vereceğimi bilemiyorum.Şeker sıkıntım olduğu için 3 saatten fazla aç kalamıyorum çünkü şekerim düşüyor titremeye başlıyorum.Hadi güzel hanımlar bide bana el atın lütfen.
Ne yalan söyleyeyim üzüldüm bak şimdi. Çünkü seninle olan yüzde yarışını kazanmayı haketmemiştim 
yeterki sen iste. Bu arada verilen kilonun 12 kilosunu kendi çabamla verdim ancak 12den sonra benim bilgim yetersiz kaldı. Beslenme uzmanı ile yola devam ediyoruz 
az da olsa en azından artık vereyim almayayım diyorum. Bu hafta 200 gr almışım. Haftaya 700 gr verirsem daha mutlu olurum. Sadece haftada 500 gr yaa. Ya da iki haftada çok zor değil Yani. Hep bahanelerim var ama ben bile sıkılıyorum kendimden işte. Çek kulaklarımı Ayşeeeeee 
