- 3 Şubat 2012
- 1.100
- 2.014
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #309.901
leylicim hafta sonu çok direndim pazara kadar eksiyede düştüm . bugün baktım +1,50
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Bende öyleydim yavaş yavaş düşücek inşallah detokslardanmı ki anlıyamıyorum ben bu metabolizma işini çözemedim çözülmüyor sultanım...leylicim hafta sonu çok direndim pazara kadar eksiyede düştüm . bugün baktım +1,50
15 Dklık leslie den tapalımmı cumaya kadarama ben napacam cumaya kadarrrrr.
Kaptanım biz eskiden komşuymuşuz :)) bende cevizlideredeydim Aralık'ta buraya taşındık oran msb lojmanlarındayım bende.çocuk için iyi oldu devamlı park bahçe durumu :)canım ankarada cevizlideredeyim ama bahçe gölbaşında gökçehöyük köyü yakındarında
Onlar baya şekerli degil mi icebiliyo muyuz diyetteykenstarbucksta 8-10 tl vermeyin yapın refikanın mutfağı var böyle meydan okumalar yapıyor youtube de cool limeyi yapmışlardı onu da yapacam berry hibiscusa az para dökmedim daha da vermem evde yaparım deneyin fresh bir tadı var![]()
Selam canım hoşgeldin bende geri döndüm ama senin gibi değilhanımlar merhaba ben döndüm
@morordektoplight @ayvacicegi kaptaniçelerim
şimdi kızlar kim geldi gelmedi bakmadım yeni gelenler hoş geldi sefalar getirdi,ben deniz parkbyull 41 kilo vererek 5. takımdan 2 kere mezun oldum şu an menülerden sorumlu kaptan yardımcısıyım..
menülerinizi yazdıktan sonra beni eklerseniz yanlışlarınızı söyleyebilirim beraber daha düzgün bir yol bulabiliriz..
bu arada tatilden kilo almadan döndüm reglimin ilk günü 62,7 kg yim ..
Leyl-i-fer bu süreçte tek menü paylaşan sen oldun tebrik ederim öpüyorum gül cemalinden
![]()
görmedim yavrum nete giremedim ki elime telefonu aldığım an oğlan araba aç diye geliyor tebrik ederim takımımızı maşallahlarınız olsun daim olsun birinciliklerinizHoşgeldiniz takımımıza
ya sıcaklarmı böyle yapıyo ya bende şişiyorum,+1 çıktım
ekimde doğmuşsun ve bende teraziyim
burda sporlarda yazsa ne güzel olur,kaptanımda ceza da yazar belki
bende seni öpüyorum canım hoşgeldin, ne güzel gelmişin öyle artısız tebrik ederim biz burdayken zorlanıyoruz, biz birinciydik bu hafta gördünmüüü.
şu beğendiklerinizi burdada paylaşuverseniz bi zahmet sosyal hesabı olan var olmayan var![]()
şekersiz yapacaksınOnlar baya şekerli degil mi icebiliyo muyuz diyetteyken
Bir şeyler yanlış evet bende anlamadım ben hala aynıyım mıhlandım 80 e tartıyı eviriyorum çeviriyorum ıhhh kaldı öyleya sıcaklarmı böyle yapıyo ya bende şişiyorum,+1 çıktım
yaptığın spor önce su tutar vücutta etkisini bir süre sonra görürsün ben mesela akşamları kardiyo yaparsam sabah +1 kg yim sonra düşüyor nasıl oluyorsa..Bir şeyler yanlış evet bende anlamadım ben hala aynıyım mıhlandım 80 e tartıyı eviriyorum çeviriyorum ıhhh kaldı öyle( sabah 9 da oğlanıda aldım kova kürek sen oyna annecim dedim 1 saat park etrafında yürüdüm kan ter içinde eve geldim 80
su kaybı olsun bari yahu :)))
Bisiklet 1 saat yazıyorum ya asla bir saat yapmıyorum 70 80 dk oluyor hayır olsun regli olsamda bir![]()
Pekiiii sence hergün spor yapmasam mı ? Eşim 1 gün arayla yap kaslarını çok yoruyorsun şişlik olur diyor ?yaptığın spor önce su tutat vücutta etkisini bir süre sonra görürsün ben mesela akşamları kardiyo yaparsam sabah +1 kg yim sonra düşüyor nasıl oluyorsa..
her gün yapılmaz ödem tutarsın 3 gün spor yapıp 2 gün yürüyebilirsinPekiiii sence hergün spor yapmasam mı ? Eşim 1 gün arayla yap kaslarını çok yoruyorsun şişlik olur diyor ?
Valla öyle yaptım hemde baya yüklendimher gün yapılmaz ödem tutarsın 3 gün spor yapıp 2 gün yürüyebilirsin![]()
tartıldın mı tatlım oo gördüm +1,5 u hemen spor düzenli beslenme detoks sonrası böyle olabiliyorhoşgeldin canım...iki gün annemlere gittim berbatım...sana helal olsun....bu arada akşamki içeceğin mükemmel gözüküyordu
hadi yaa ne zaman taşındınız biz yaklaşık 2005 ten beri oradayızKaptanım biz eskiden komşuymuşuz :)) bende cevizlideredeydim Aralık'ta buraya taşındık oran msb lojmanlarındayım bende.çocuk için iyi oldu devamlı park bahçe durumu :)
regli olunca ödem atarsın bol bol su iç tatlımBir şeyler yanlış evet bende anlamadım ben hala aynıyım mıhlandım 80 e tartıyı eviriyorum çeviriyorum ıhhh kaldı öyle( sabah 9 da oğlanıda aldım kova kürek sen oyna annecim dedim 1 saat park etrafında yürüdüm kan ter içinde eve geldim 80
su kaybı olsun bari yahu :)))
Bisiklet 1 saat yazıyorum ya asla bir saat yapmıyorum 70 80 dk oluyor hayır olsun regli olsamda bir![]()
Hoşgeldinnn birlikte yüklerimizi atacağız inş :)Beni de araniza alir misiniz boyum 1.62 kilom 95 ne yapmam lazim?