Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızlarrrr teyzemi olucam yoksa.anamm anammmm anammmmm.
Hepde hep birden.aman kızlar durun sırayla olsun bari:9::9::9::9:
 
Son düzenleme:
kızlar ben çıkıyorum, akşam gelirsem burda da birileri olursa görüşürüz artık
herkese iyi akşamlar

sanada iyi akşamlar canım benim.akşama ben yemeğe gidicem arkadaşlara.yarın size yediklerimi ve yiyemediklerimi yazarım.öpüldün
 
kızlar ben çıkıyorum, akşam gelirsem burda da birileri olursa görüşürüz artık
herkese iyi akşamlar
iyi akşamlar canım inşallah görüşürüz bende çıkıyorum yemek felan yappim akşamda ütü yapacam kaç gündür es geçtim işleri birikti
Kızlarrrr teyzemi olucam yoksa.anamm anammmm anammmmm.
Hepde hep birden.aman kızlar durun sırayla olsun bari:9::9::9::9:

valla bilmiyorum begüm sende teyzelikten çık artık anneliğe gel hadi :)))
 
iyi akşamlar canım inşallah görüşürüz bende çıkıyorum yemek felan yappim akşamda ütü yapacam kaç gündür es geçtim işleri birikti


valla bilmiyorum begüm sende teyzelikten çık artık anneliğe gel hadi :)))

amannnnn diyim gülsümüm amannnn.ben önce teyze olıyım daha iyi :1::1::1:
 
ben öğle menümü yazdım mı ki acaba;

yazmadım galiba

5 ç.k zeytinyağlı taze fasulye
2 dilim ekmek
1 kase yoğurt(pul biberli)
yarım domates

ar:1 yeşil elma,1 fincan yeşil çay
 
bende çıkıyorum kızlar.yarın büyük günde görüşmek üzere
bugün yemeğe davetliyim bakalım cuma öncesi ne kadar kaçamaksız gececek
 
amannnnn diyim gülsümüm amannnn.ben önce teyze olıyım daha iyi :1::1::1:
e canım tamam şimdilik teyze olarak kal ama birazda biz tadalım şu teyzelik nasıl bir duyguymuş:20:
bende çıkıyorum kızlar.yarın büyük günde görüşmek üzere
bugün yemeğe davetliyim bakalım cuma öncesi ne kadar kaçamaksız gececek

güle güle canım inşallah kaçamaksız geçer ama işte böyle durumlarda bişi yapamıyorsun ne kadarda kıssan karşı taraf bırakmıyor malesef :19:
 
gülhancım afiyet olsun diyemicem ve biraz acımasız olucam
sen naptın canım yaa
kaşarlı simiti ben normal zamanda yağını midem almadığı için yemem mesela, sen kilo vermeye çalışırken yemişsin

çikolatalar bisküviler de gırla gitmiş maşallah

farkındasın dimi kilonun yerinde saydığının, sen bence dua et kilo almadığına

bide akşam üstüne 1 porsiyon patatesin yanına 2 dilim ekmek yemişsin

o porsiyon kaç kaşıktı acaba, az olduğunu sanmıyorum onun da
oturup yarım ekmeği de öyle yemişsin anlaşılan

ayrıca o diyet çikolata dediğin şeyin içinde bolca tatlandırıcı var, canın çok ttalı çekiyosa sütlü kahve iç ya da bi kare bitter at ağzına, oturup hergün bi paketi yemek ne demek yani?

ben haftada 1 gün tatlı yiyorum da abarttım mı diyorum ki ben 57 kilo, 36 beden biriyim artık

bugün bile akşam atılmasın diye muz yedim, şimdi de elma ve mandalina yedim acaba fazla mı yiyorum diye düşünüyorum şu anda

sen böyle devam edersen bu takımın motivasyonunu da bozacaksın bence

kimse bana kızmasın
gülhancım sen hiç bozulma darılma
söylediklerimin sert olduğunun farkındayım ama yediklerine bi bakarsan objektif bi gözle az bile söyledim

emeğine yaptığın spora yazık

o yediklerinin popona göbeğine gıdına yapıştığını bi düşün de ne kadar çirkin duracaklarını daha iyi anlarsın eminim

Burçakcım bu yediklerimi kardeşime söyledim dün o zaten bana baya bi fırça attı. Dalga geçti benimle. KEndisi iradesiyle 15 kilo verdi sporsuz. Ben de hiç yapmazdım bu kadarını ama farkındayım kendimi aştığımın. Ne desen yeridir. Ben demiştim zaten aşırı gidenlere azarlanmak haktır diye. ben de hakettim işte. doğru söze ne denir ki? :43:
 
Burçakcım bu yediklerimi kardeşime söyledim dün o zaten bana baya bi fırça attı. Dalga geçti benimle. KEndisi iradesiyle 15 kilo verdi sporsuz. Ben de hiç yapmazdım bu kadarını ama farkındayım kendimi aştığımın. Ne desen yeridir. Ben demiştim zaten aşırı gidenlere azarlanmak haktır diye. ben de hakettim işte. doğru söze ne denir ki? :43:

canım alınmadığına sevindim ama söylemek zorundaydım
sonuçta burda bi arkadaşlık kurduk ve biliyosun dost acı söyler
dikkat et artık biraz
diyet şeyler yeme
sana 2 hafta çikolata, tatlı, abur cubur tarzı şeyler yemenin yasaklanmasını teklif ediyorum ceza olarak ayrıca yasağı ihlal edersen daha ağır bi ceza verilmesini
sen sporla falan olmıcan çünkü
kendine gelmen lazım artık


bu arada ben de akşam yemeğimi yazayım da bazıları örnek alsın

4 yk kabak yemeği
4 yk yoğurt
1 .5 kepçe çorba
1 salata tabağı brokolim vardı, 1/3ünü yiyebildim
ekmek yok
 
takııımmm nerdesiniz ya
akşam menüm yeşil mercimek çorbası
bi tavuk butyarım haşlanmul patates ve yoğurt
yanında 2 1 dilim ekmek
 
takııımmm nerdesiniz ya
akşam menüm yeşil mercimek çorbası
bi tavuk butyarım haşlanmul patates ve yoğurt
yanında 2 1 dilim ekmek

walla ben buralardayım ama başka kimse yok :((

afiyet olsun canım
çorbanın ölçüsü ne?
bide ekmeğin ne kadar olduğunu anlamadım
 
iyi akşamlar kızlar bende akşam yemeğinde 6 kaşık pilav 1 tane tavuk köfte ve yoğurt yedim
 
canım alınmadığına sevindim ama söylemek zorundaydım
sonuçta burda bi arkadaşlık kurduk ve biliyosun dost acı söyler
dikkat et artık biraz
diyet şeyler yeme
sana 2 hafta çikolata, tatlı, abur cubur tarzı şeyler yemenin yasaklanmasını teklif ediyorum ceza olarak ayrıca yasağı ihlal edersen daha ağır bi ceza verilmesini
sen sporla falan olmıcan çünkü
kendine gelmen lazım artık


bu arada ben de akşam yemeğimi yazayım da bazıları örnek alsın

4 yk kabak yemeği
4 yk yoğurt
1 .5 kepçe çorba
1 salata tabağı brokolim vardı, 1/3ünü yiyebildim
ekmek yok

ben örnek aldım :43::14::59::59:
 
iyi akşamlar kızlar bende akşam yemeğinde 6 kaşık pilav 1 tane tavuk köfte ve yoğurt yedim

canım pilav çok olmuş, 3 dilim ekmek yapar bu miktar

ben örnek aldım :43::14::59::59:

iyi yapmışsın canım, ben gülhana dedim canım aslında, dün yediklerini ve benim yazdıklarımı okumuşsundur sanırım
ceza konusunda ne diyosun peki?
 
canım pilav çok olmuş, 3 dilim ekmek yapar bu miktar



iyi yapmışsın canım, ben gülhana dedim canım aslında, dün yediklerini ve benim yazdıklarımı okumuşsundur sanırım
ceza konusunda ne diyosun peki?

evet pilavım çok oldu ama sinirliydim burçak ne yediğimi bilemedim şu an bile sinirden midem ağrıyor kayınvalidemlere sinirlendim yine off olan benim mideme oluyor :))

biliyorum gülhana yazdığını ama bende pay çıkardım kendime :26: ceza konusunda kesinlikle katılıyorum gülhan çok iyi bir cezayı haketti bencede :60: ilk önce bütün takımlara bu yediği listeyi yayınlayarak başlayabilir bence cezasına siz ne dersiniz :))
 
Burçakcım bu yediklerimi kardeşime söyledim dün o zaten bana baya bi fırça attı. Dalga geçti benimle. KEndisi iradesiyle 15 kilo verdi sporsuz. Ben de hiç yapmazdım bu kadarını ama farkındayım kendimi aştığımın. Ne desen yeridir. Ben demiştim zaten aşırı gidenlere azarlanmak haktır diye. ben de hakettim işte. doğru söze ne denir ki? :43:

aman gülhan burçağın avukatlığı maşallah yani Allah davalılara yardım etsin maşallah burçakcım sana :60::60::60:
 
evet pilavım çok oldu ama sinirliydim burçak ne yediğimi bilemedim şu an bile sinirden midem ağrıyor kayınvalidemlere sinirlendim yine off olan benim mideme oluyor :))

biliyorum gülhana yazdığını ama bende pay çıkardım kendime :26: ceza konusunda kesinlikle katılıyorum gülhan çok iyi bir cezayı haketti bencede :60: ilk önce bütün takımlara bu yediği listeyi yayınlayarak başlayabilir bence cezasına siz ne dersiniz :))

kıyamam sana
çok özel değilse dinlerim canım
bazen iyi gelir
hem yazacağın için içindekileri daha rahat dökersin
bence de caze konusunda sana katılıyorum
listeyi paylaşsın bütün takımlara
sonra 2 hafta tatlı abur cubur şeker kurabiye kek bisküvi hamur işi hiç bişi yemesin 1 kaşık bile

yerse cezasını artıralım :))))


aman gülhan burçağın avukatlığı maşallah yani Allah davalılara yardım etsin maşallah burçakcım sana :60::60::60:

saqğol canım benim :)))))))
 
Back
X