- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.961
Ya sonunda döndüm sahalara
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.962
O kriz hep var da hafta başından isteklerimi bastırayım. Ama keşke o kalorinin yerine daha büyük bisey yeseydim. Çok pişman oldumBugün bi tatlı krizi olmuş galiba sende böyle bisküvi flan olmazdı
Ahhh canımteşekkürler zıplar için
Libyee libyee dedim hamurlu yağlı ballı bişey miii börülce çktı ya
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.963
Menünü canım çekti resmenKahvaltı
3 dilim ekmek
4 yk menemen
1 kk peynir
Domates
Ara
5 tane bisküvi
2 kare bitter
Akşam
1 tabak tavuklu pilav
Salata
2.5 lt su
40 dk. Cardio
45 dk. Bölgesel
30 dk. Pilates
45 dk. YürüyüşCherry Mom
birsevgi
Ay hayranım böyle iradelereBugünkü menüm
Kahvaltı 1 haşlanmış yumurta domates salatalık peynir
Ara sade kahve
Saat 15.00 gibi gezmeye gittik herkes börek gözleme yerken ben domates salatalık yedim
Akşam 5 yk dünden kalan libyeyi yedim 1 kase yoğurt
Şu içmeye yeni başladım şişenin biri bitmek üzere 3 lt ye tamamlarım
Spor cezamı ödüyorum 3000 zip
ben olsam bir minik yemiştim 
60 dk bisiklet
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.964
Bizde de kuru fasulyeye lobiye derlerYaa evet börülce
Rica ederim canım ne demek boynumuzun borcu
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.965
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.966
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.967
Süpersin vallaha helal olsunSabah
1 haşlanmış yumurta
Peynir, zeytin, domates, salatalık
1 dilim ekmek
Ara
1 şeftali
1 sade türk kahvesi
Akşam
1 porsiyon tavuk sote
1 kase semizotlu yoğurt
Spor
Yarım saat eliptik
Yarım saat cardio
15 dk bölgesel hareket
C Cagrihilal1
o bölgeselin 5 dk si ne oldu - 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.968
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.969
Yazdığın vakitlerde yürüyüşten dönmüştümNeredesiniz?
Süpersin canım ya maşallah aslan ortimmmmmmGezmeye gittim, avm de kısa bir işim vardı onu hallettim, sporumu yaptım, duşumu aldım, şu şişemi de elime aldım ohhh miss
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.970
Cherry Mom
canım ceza muhabbeti yarimmi kaldı ben mi kaçırdım?zzip yaptım kendi cezamı verdim demiştim ama??
- 17 Haziran 2010
- 3.778
- 10.740
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.971
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.972
Yaa ceza için bile ısrar ediyo bu kadın ya
bayılıyorum sana- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.973
Nasıl olsa bana yarayacak ceza olsa daYaa ceza için bile ısrar ediyo bu kadın ya
canım canım canim
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.974
Yarın sokağa çıkma yasağı nedeniyle spor salonum kapalı olacakmış YIKILDIMMM ÇEKİP VURSALARDI DAHA İYİYDİ YAAA 
- 23 Mart 2016
- 32.182
- 95.074
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.975
:)) Pardon tatlım atlamışım onu
Zıplarını puanlamaya katmam o halde cezan o olsun çok dikkat et bundan sonrası için +600 umarım hızlı terk eder seni
- 23 Mart 2016
- 32.182
- 95.074
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.976
Evde bir cardio videosu patlat sendeYarın sokağa çıkma yasağı nedeniyle spor salonum kapalı olacakmış YIKILDIMMM ÇEKİP VURSALARDI DAHA İYİYDİ YAAA
gayet süründürüyor yani merak etme
- 23 Mart 2016
- 32.182
- 95.074
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.977
Havalara bak havalaraaaa sarmaları yerken hiç böyle hava yoktuuuYazdığın vakitlerde yürüyüşten dönmüştüm
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.978
MP3 çalarımı takıp kendime uzak bir mesafe belirleyip yürüye yürüye oraya gidip gelicem muhtemelen 2-3 saat yürürüm güzel olur boş geçmiyim pazar gününüEvde bir cardio videosu patlat sende
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.979
Benim ortimken kaçamak, şimdi yürüyüş ha... Diyecek söz bulamıyorumYazdığın vakitlerde yürüyüşten dönmüştüm
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #359.980
Bugün yoğurt yaptım bebişler yaratıcı bir gündü benim için. Çok giremedim o yüzden hahaahhaa menümü yazacağım şimdi. Umarım herkes diyete kaçamaksız uymuştur. Özellikle
balpamuk
yaratıcı bir gündü benim için. Çok giremedim o yüzden hahaahhaa menümü yazacağım şimdi. Umarım herkes diyete kaçamaksız uymuştur. Özellikle
balpamuk
Benzer Konular
