Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Suskunhanim · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
Vay arkadaş herkes Ali kıran baş kesen oldu

Yeter ki fırsatını bulalım

emnis .!.:
bilmem

Az daha mı ziplasaydim

pacman .!.:
Dimyat'a pirince giderken eldeki bulgurdan olamam. Seni hala seviyorum cınım

Ben bulgur mu oluyorum

Sibal57 .!.:
Herkese Meraba araniza katildigim icin mutluyum Sartlari okudum,kabul ettim.
İsmim Eda
36 yasindayim
ögretmenim
2 cocuk annesiyim(7 yas erkek,5 yas kiz)
87 kiloyum yarin sabah net olarak yazarim
Hedef: 60 kilo
Defalarca denemeden sonra insallah bu sefer kurtulcam bu kilolardan.

Hoşgeldin, umarım hedefine kısa sürede ulaşırsın

yavrularını da Allah bağışlasın

branşın ne?

Cherry Mom · 28 Haziran 2020

ortabahar .!.:
valla öyle oldu seratonin alımını çok mu azaltınca böyle çökkünlükler yaşıyoruz acaba ya gidip bi torku patlatım öyleyse motivasyon da önemli

Yooo vallaa benim hiç bişey çökmedi 1 yıldır diyetteyim :KK70:

arada yaptığım pek kıymetli kaçamaklar ile geldim bugünlere
Kaçamak yaparken bile değer hesabı yapıyorum

1- herzmaan yiyemeyeceğim bir şey ise
2- daha önce hiç yemediğim tadını merak ettiğim bir şey ise
3- uzun zamandır isteyip şu kiloyuda vereyim sonra yerim dediğim birşey ise
4 -birde yedikten sonra pişman olmayacağım bişey ise yerimmm genel olarak bu kadar düşününce iştah gidiyor vazgeçiyorsun zaten :KK70:

pacman · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
Yooo vallaa benim hiç bişey çökmedi 1 yıldır diyetteyim arada yaptığım pek kıymetli kaçamaklar ile geldim bugünlere
Kaçamak yaparken bile değer hesabı yapıyorum
1- herzmaan yiyemeyeceğim bir şey ise
2- daha önce hiç yemediğim tadını merak ettiğim bir şey ise
3- uzun zamandır isteyip şu kiloyuda vereyim sonra yerim dediğim birşey ise
4 -birde yedikten sonra pişman olmayacağım bişey ise yerimmm genel olarak bu kadar düşününce iştah gidiyor vazgeçiyorsun zaten

kaptanım 64.9'da bir kaçamak yapacağım. Seçmemde yardımcı olursanız sevinirim.

ortabahar · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
Yooo vallaa benim hiç bişey çökmedi 1 yıldır diyetteyim arada yaptığım pek kıymetli kaçamaklar ile geldim bugünlere
Kaçamak yaparken bile değer hesabı yapıyorum
1- herzmaan yiyemeyeceğim bir şey ise
2- daha önce hiç yemediğim tadını merak ettiğim bir şey ise
3- uzun zamandır isteyip şu kiloyuda vereyim sonra yerim dediğim birşey ise
4 -birde yedikten sonra pişman olmayacağım bişey ise yerimmm genel olarak bu kadar düşününce iştah gidiyor vazgeçiyorsun zaten

ay benim canım çektiğinde düşünmeye fırsatım olmuyor kii

Cherry Mom · 28 Haziran 2020

pacman .!.:
kaptanım 64.9'da bir kaçamak yapacağım. Seçmemde yardımcı olursanız sevinirim.

Hahahah seve seve

Cherry Mom · 28 Haziran 2020

ortabahar .!.:
ay benim canım çektiğinde düşünmeye fırsatım olmuyor kii

İşte bir an dursak keşke

Mehfam · 28 Haziran 2020

O Ozgenurrrr ve

Sibal57 hoşgeldiniz kızlar

Güzel eksileriniz olsun inşallah, hedefinize kolaylıkla ulaşırsınız umarım.

ortabahar · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
İşte bir an dursak keşke

bu IF diyeti kabaran nefse baya iyi geliyor ama acıkmaya fırsat bulamadan yeme zamanı doluyor kalıyorsun öyle

Suskunhanim · 28 Haziran 2020

pacman .!.:
Yeni üyeler geliyor, benim yeniliğim gitti. Gözler yaşlı...

Hadi yine iyisin eski toprak oldun

emnis .!.:
680.etap/5.takim karnesi

Takım 1.si %1,86 ile EceZ

Takım sonuncusu -%0,37 ile birsevgi

Yükselen yıldızlar
C Cagrihilal1 yüzdesi 1,28 den 1,59 a
@Calypso95 0,42 den 0,70 e
@hanmeli 0,86 dan 1,59 a
S Suskunhanim 0,86 dan 0,87 ye
pacman sabit kg den 0,90 a yükselmiştir

Yüzdesi %0,30 ve üstü olanlar
Cherry Mom 0,47
C Cagrihilal1 1,59
@Calypso95 0,70
@Ceylansnn 0,44
@balpamuk 0,62
@hanmeli 1,59
S Suskunhanim 0,87
EceZ 1,86
pacman 0,90
Tempus 0,96
@0zlem 1,32

Dikkat etmesi gerekenler
ortabahar -0,37
birsevgi 0,14

nasıl da istikrarliyim

yuzdeme hayran kaldim

ortabahar .!.:
ay benim canım çektiğinde düşünmeye fırsatım olmuyor kii

Kendimi gördüm bı an

ama çıktım o ruh halinden

Cherry Mom · 28 Haziran 2020

ortabahar .!.:
bu IF diyeti kabaran nefse baya iyi geliyor ama acıkmaya fırsat bulamadan yeme zamanı doluyor kalıyorsun öyle

Bencede etkilidir diye düşünüyorum iyi gidiyorsun yarın bakalım tartıda ne durumdasın

Cherry Mom · 28 Haziran 2020

Suskunhanim .!.:
nasıl da istikrarliyimyuzdeme hayran kaldim

Hahahaha ya evet %1artış şahane :KK70:

pacman · 28 Haziran 2020

Suskunhanim .!.:
Hadi yine iyisin eski toprak oldun
nasıl da istikrarliyimyuzdeme hayran kaldim

Yakında demirbaş olacağım hissediyorum.

Hedeflerim o kadar uzakta ki bunu başarabilirim hahahaaha

Tempus · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
Kolay gelsin canım
Kaçamak yapma gözüm üstünde

Yok bal asla yapmadım kahve misafiri

Cherry Mom · 28 Haziran 2020

pacman .!.:
Yakında demirbaş olacağım hissediyorum. Hedeflerim o kadar uzakta ki bunu başarabilirim hahahaaha

Gelen bir daha gidemiyor zaten

bende baktım motivasyon düşüyor izne çıkıyorm geliyorm r yıgın kilo hiç gitmiyim diye kaptan oldum

kaZık çakmadan olmuyor :KK70:

birsevgi · 28 Haziran 2020

28 Haziran zıpzıp sonuçları

1. S Suskunhanim 5123 (kusuratli yapıp amacına ulaştı )
2. Tempus 5000 (124 tane daha yapsaydın 1. Ydin)
3. Cherry Mom 3550

C Cagrihilal1 3100
Mehfam 2500
birsevgi 800 (300ünde elimde dambıl vardı )
pacman 700
ortabahar 300

pacman · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
Gelen bir daha gidemiyor zaten bende baktım motivasyon düşüyor izne çıkıyorm geliyorm r yıgın kilo hiç gitmiyim diye kaptan oldum kaZık çakmadan olmuyor

Şimdilik motivasyon düşüklüğü yaşamıyorum kaptanım. Çok şükür. Baktık oluyor gibi bi şeyler yaparız

Suskunhanim · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
Hahahaha ya evet %1artış şahane

bu hafta da aynı artış için kaç kilo vermem gerektiğini hesapliyayim ki C Cagrihilal1 gibi zirveye emin adımlarla varayim

nasil Olsa

EceZ yakinda mezun

pacman .!.:
Yakında demirbaş olacağım hissediyorum. Hedeflerim o kadar uzakta ki bunu başarabilirim hahahaaha

Tempus .!.:
Yok bal asla yapmadım kahve misafiri

Aslan ortim yapmaz öyle şeyler

Suskunhanim · 28 Haziran 2020

birsevgi .!.:
28 Haziran zıpzıp sonuçları

1. S Suskunhanim 5123 (kusuratli yapıp amacına ulaştı )
2. Tempus 5000 (124 tane daha yapsaydın 1. Ydin)
3. Cherry Mom 3550

C Cagrihilal1 3100
Mehfam 2500
birsevgi 800 (300ünde elimde dambıl vardı )
pacman 700
ortabahar 300

Ben dedim ortama gel birlikte birinci olalım diye

Cherry Mom · 28 Haziran 2020

birsevgi .!.:
28 Haziran zıpzıp sonuçları

1. S Suskunhanim 5123 (kusuratli yapıp amacına ulaştı )
2. Tempus 5000 (124 tane daha yapsaydın 1. Ydin)
3. Cherry Mom 3550

C Cagrihilal1 3100
Mehfam 2500
birsevgi 800 (300ünde elimde dambıl vardı )
pacman 700
ortabahar 300

Vayyyy suskuunnnhanım vay

Tebrikler kızlar katılım için teşekkür ederimmm

Suskunhanim · 28 Haziran 2020

emnis .!.:
Vayyyy suskuunnnhanım vay
Tebrikler kızlar katılım için teşekkür ederimmm♥

Adımı zipziphanim mi yapsam

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Popüler Üye

🍁🍁

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

🍁🍁

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Vazgeçmekte yol, seçmek de bi'yol 🧘🏼‍♀️

Nirvana

'wearealldustparticlesintheuniverse'

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular