• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızlar yarın bildirimleri öğlene kadar tamamlayalım lütfen ♥
güzel eksilerle gelin diye ümit ediyorum son etappp lütfen ama lütfennnnnn nota almayalım :KK200:


**alt listeye menü yazan devamlılık gösteren arkadaşları aldım



***5.Takım 685. & 686. Etap ***

emnis(61,3/
Cagrihilal1(67,9/
balpamuk(64,4/
Suskunhanim(55.8/
pacman (63,0/
0zlem (73,6/
Calypso95 (69.4/
UmutluBen(77.7/
Ozgenurrrr (66/

5.takim ortalaması: %


Alt liste:
EceZ ( 56,7/ ) mezun üye hedef kg 52
ayvacicegi( 59,1/ ) 668.etapta 52,4 kg ile izne ayrılan üye
Fancynancy (84,4/) 606.etapta 84 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Sibal57 (83,3/)597.etapta 71,2 ile izne ayrılan üye
SaskinAnne ( 83,2/) yeni üye başlangıç tarihi : 02.07.2020 başlangıç kilo: 84,7 hedef kg : 65
Asya2600 (61,7/ yeni üye başlangıç tarihi: 04.07.2020, başlangıç kilo 63 hedef kilo 56
cgdmk (65,6) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye
mavimli ( 84/) 655.etapta 76,6kg ile izne ayrılan üye 03.02.20 izin tar. hedef 65 güncel 85
Amor-a (55,6) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
redsonja87 (58/ ) yeni üye başlangıç tarihi 24.07.20 başlangıç kilo 58 hedef kg 52
kirmizigitar (67,6 ) yeni üye başlangıç tarihi 27.07.20 başlangıç kilo 67,6 hedef kilo 53
turab571 ( 57,6/ ) *eski üye geri döndü, hedef kg 51
peri3032 (59/ ) yeni üye başlangıç tarihi 04.08.20 başlangıç kg 59 hedef kg 52
moongirlandserenty ( 62,5 ) yeni üye başlangıç tarihi 04.08.20 başlangıç kilo 62,5 hedef kg 56,3
vorones (58,2/ )* izinli üye geri döndü başlangıç kg 58,2 hedef kg 56,5
Ayy çok tatlısıniz listeye almış olmaniza sevindım. Heyecanlandm. Takım yaris listesi değil ama olsun . Gunlük menu yazayım demi
 
Bugün çok kaçırdım galiba akşamı :KK43:
Sabah 2 dilim karpuz
1 dilim peynir
Öğlen kuru üzüm ceviz
Akşam
Kocamaaan bir kase tavuklu salata
Tabuklu salata cokta kacırmak degıl yaaaa salata işte.
:spor:Haftalık spor tablomuz :spor:
1.miz 2915 puan ile EceZ EceZ 1.grup no kilo tebriklerr kızlar ❤

**Hafta içerisinde sporları çok az olan
@Sibal57 @kirmizigitar U UmutluBen bu hafta daha iyi performans bekliyoruz kızlar ✌
Eki Görüntüle 2672401
Hilal gidiyorsa no kilo batar😬😬😬
kızlar 23.30 acıklıyorum başka zıp yapan varsa atabilir :spor: :spor:
23.05 te gördüm masterchef izlemeye dalmısım. Dedim acıklandı zaten bosever biletdim girip bakardım :(

:spor: 07.08. Zıp zıp Challenge sonuçları:spor:

1- 1000 zıp ile C Cagrihilal1 🌟🌟🌟
2- 900 zıp ile Cherry Mom Cherry Mom 🌟🌟
3- 100 zıp ile @0zlem 🌟


*1.miz hilal e + 100 puan spor puanı eklenmiştir 😎
Benimde cok yoktu zaten 200 zıpım vardı. Ama katılmış olsam güzel olurdu tabi
 
Kızlar artık haftalık hedefleri ben alıyorum kaptanımız Cherry Mom Cherry Mom öyle uygun gördü. :KK200: O nedenle şimdi kiloları paylaşırken önümüzdeki CUMA için hedeflediğiniz kiloyu da bildirin lütfen olur mu :dua:

Güncel: X kilo

Haftalık CUMA hedefi: Y kilo şeklinde



Cherry Mom Cherry Mom
@Suskunhanim
@pacman
@0zlem
@Calypso95
U UmutluBen
@Ozgenurrrr

@ayvacicegi
@fancynancy
@Sibal57
@SaskinAnne
@Asya2600
cgdmk cgdmk
@mavimli
Amor-a Amor-a
redsonja87 redsonja87
@kirmizigitar
turab571 turab571
P peri3032
@moongirlandserenty
vorones vorones

Haydi bakalım gelsin haftaya CUMA hedefleri bekliyorum :nazar:
65.5 hedefim
Bugun tartilamadigim icin gunceli bilmiyorum ama 66 baslariydi en son.
 
Sabah az once kalktim bas agrisiyla. Ilaci icmeden once lavaboya filan gitmedenn tartildim. 54.9 du kilom. Cuma gunune ozel 55.1 cikmisim saka gibi:)
 
Back
X