- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.097
- 348
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #385.121
Menü süper orticim12.30
1 haşlanmış yumurta
1dlm cavdar ekmeği
1ck kaymak
Kk peynir zeytin
Salatalık
15.00
Tarçınlı Türk kahvesi
1 hurma
19.00
1 kase mercimek çorbası
1dlm kızarmış ekmek
2lt su
25 dk fitness partnerim
1 ml leslie
seyrekyagmur Cherry Mom
Ben değilim o kesinbu kim kizZzz
evetHedef60kgolmak senin icin geldim kuzu barbocun son dakika kaybetti ya hemen aklima sen geldin:)
ahah az önce gördüm aa bu reyyan kim diyorum menüdeki
Mehfam kuzum alt tire zor olmuş kimse seni bulamıyo
Mehfam yahu reyyan daha önce çizgin yoktu senin ne güzel anlaşıyorduk ne oldu da çizgilendin! Elin reyyanlarına kilolarımızı menülerimizi yazıp duruyoruz!
Alışırsınız inşallah. Sadece Reyyan diye üye olduğu için o nicki alamadım
evet benim de favorimdi
Günaydın ben çok fena hastayım her yerim ağrıyor sauk algınlığı olmalı ö yüzden sesim çıkmıyor ama ortim nerde ki umarım iyidir.
Ortim tamam haftaici daha iyi dikkat edebiliyorum dun planda kisir, kuruyemis aslinda yoktuOrtim menünve adımlar iyi yarından itibaren full dikkat ilerleyelimolur mu
Senin menun de cok iyi ortim3ocak pazar
11.30
2dlm çavdar ekmeği
1 yumurta
2kk süzme peynir
Bol maydanoz
16.00
1 fincan yeşil çay
17.00
Çok az yağla Yumurtalı karnıbahar kavurması
1 dlm çavdar ekmeği
Yoğurt
Su:1lt su
1lt de detoks suyu
Spor:2000 adım 20p
Cherry Mom Monica_
Menü de spor da çok güzel canımPazar
12.30
2 kasik kiymali yumurta
2 zeytin
1kk beyaz peynir
1 cay kasigi tahin pekmez
1 dilim ekmek
Ara
Sade turk kahvesi
Yesil cay
2 gunkurusu
17.30
Firinda hamsi 30gr
Firinda patates sogan 60 gr
Marul salatasi
Spor 1 saat 15dk leslie-112p
Cherry Mom Mehfam belmayne
Ben suyumu 1 litrelik kavanozda hazırlıyorum içine yarın limon sıkıp kabuğunu da atıyorum. Bazen biraz da taze zencefil ekliyorum. Hem ölçmek hem içmek kolay oluyor canım.Tek ogunle doymussun masallah ortim
Ben yine bugun suyu ölçüsüz ictimyarin unutmam insallah
Almula yı hiç duymamıştım. Söylenişi de zormuş. Yöresel bir fark mı acabaBasla başla canım hiç yoktan iyidir
Alışkanlığım olsaydı burda mı olurdumAlışkanlık haline getiemege çalışıyorum diyelim hafta içi dersim 8.30 da hep,sadece h.sonu sabah yapabiliyorum ama olsun kardır
Hoşgeldiniz
Arkadaşımın kızının adı da Zeynep ALMULA.Farkli farkli kullanılıyor demek ki
Olsun canım diyette çok normal böyle şeyler yola devam edebilenler başaracak olanlar hiç takılma birşey olmamış gibi devam etTeşekkür ederim kaptanım iyiyim ama bugün menüde batırdım biraz
Serhat birinci oldu kaptanim tebrikler sen onu tutuyodunCherry Mom
Burcucum gelmedin finalde gelecem demiştinHedef60kgolmak
Ah canım çok geçmiş olsun ya dikkkat et umarım covid faaln değildirGünaydın ben çok fena hastayım her yerim ağrıyor sauk algınlığı olmalı ö yüzden sesim çıkmıyor ama ortim nerde ki umarım iyidir.hawar Cherry Mom
Adetten dolayı muhtemelen canım bozma moralini eminim halledersinGünaydın kızlar
Bugün baskül bana gülmediama yarın adet olacağım için normal sayılır
+900 Gr
Cumaya kadar artıları atıp eksiye dönmek için kolları sıvayacağız artık
Cherry Mom Nikinik
Haftaya eksi ile başlamak çok iyi canım tebriklerrrGunaydin️
Cuma 66.5
Bugun 66.4
Fark 100 gram
Zaten hiç Almula diyeni duymadımMenü de spor da çok güzel canım
Ben suyumu 1 litrelik kavanozda hazırlıyorum içine yarın limon sıkıp kabuğunu da atıyorum. Bazen biraz da taze zencefil ekliyorum. Hem ölçmek hem içmek kolay oluyor canım.
Almula yı hiç duymamıştım. Söylenişi de zormuş. Yöresel bir fark mı acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?