Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kahvaltı ettim ama akşama kadar bir şey yemem sporda yaptım şimdi burda hava iğrenç yapış yapış inşallah oruçlarınız kolay geçiyordur. Oruçta spor benim için çok zor oluyor
Kendini aç bırakma canım bu hafta böyle olsun
 
***5.Takım 722. Etap ***


Suskunhanim(53,95/
DeryaOnDiet(74,75/74,15/0,6/%0,803)
L O L (76,1/75,5/0,6/%0,788)
SanSebastianCheesecake(61,5/60,9/0,6/%0,976)

Kendinin en iyi hali ol(62,7/62.9/+0,2/-%0,319)
Belmayne (62,9/
Whitetea (85,5/
karabiber01 (70,1/69.8/0,3/%0,428)
muhursuzpusula(83,45/82,95/0,5/%0,599)
Ummhnisa (69,9/

Cagrihilal1 (74,4/73,9/0,5/%0,672)
fitblonde (72,1/70.8/1,3/%1,803)
monarosaa (88,7/88.5/0,2/%0,225)

5.takim ortalaması:%


Alt liste:
Namaria ( 714.etapta mezun olan üye kilosu mezuniyet kilosu altında.79.1**
balpamuk(68.3/67.4/0,9/%1,317)
Olvidos(74,8/74,5/0,3/%0,401) 650.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü başlangıç tarihi 12.03.21 başlangıç kg 77 hedef kg 55
mathildablue(57.6/) 698.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi 15.03.2021 başlangıç kg 62.2 hedef kg 50 Eski nick blume90 30 nisan liste **
Yarımuhendis(58.9/56,9/2/% 3,396) 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye m
Melita09 (77/ 673.etapta 79.9 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 49 a bölündü
Hzlsel ( 93,7/92,4/1,3/%1,387)yeni üye başlangıç tarihi 03.04.21 başlangıç kg 98,1 hedef kg 75
Seyrulsefer (61.5 /59/ 2,5/%4,065) yeni üye başlangıç tarihi 04.04.21 başlangıç kg 62 hedef kg 50
pacman (69,6/68,8/0,8/%1,149) 686.etapta 63 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
samara96 (80.60/ ) yeni üye başlangıç tarihi 09.04.21 başlangıç kg 80.6 hedef kg 60
 
Son düzenleme:
Ancak bu saatte atabiliyorum 60 kiloyum. Hedef tuttu
Cherry Mom Mehfam Hedef60kgolmak @olvidos
Canım ben 59 gördüm ya harikasınnnn
Bir şey diyeceğim digital baskül alma imkanın olur mu acaba canım küsüratları daha net görürüz takibi daha iyi olur senin için marketlere çok uygun fiyatlı geliyor
Gecen cuma 74.4
Bugun 73.9
fark 500 gr
Yuzdem 0.672
Haftaya hedefim 73
Cherry Mom DeryaOnDiet muhursuzpusula
Eki Görüntüle 2827126
Harikasın hilalcım ne yaptın ettin yine güzel bir eksiyi yakaladın
WC çok etkiler canım tebrikler olsun
 
çok halsizim kızlar. Parmağımı kıpırdatacak halim yok. Bebiş süt diye ağlıyo o da çok yokcovid geçirmiştim bir daha mı geçiriyorum acaba
Allah korusun canım oruçlusun değil mi o yüzden azalmış olamaz mı sütün ? Su az içilince süt üretimi azalıyor
 
Evet canim, Polonyoda.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…