- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.671
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #409.221
Sağol canım
Sağol canımTebrikler canım
Harika eksi maşaAllahTebrikler kızlar hayırlı cumalar
Geçen hafta 88.5
Bugün 86.7
Fark 1.8
Yüzde 2.03
Hedef 86
Ney nasılTebrikler kızlar hayırlı cumalar
Geçen hafta 88.5
Bugün 86.7
Fark 1.8
Yüzde 2.03
Hedef 86
Cok iyi ortim 62 ler bitti tebrik ederimGeçen cuma 62.9
Bu cuma. 62.0
Fark -900 gr.
% 1,43
Cherry Mom C Cagrihilal1
İftara kadar daha da düşer mi bilmiyorum genelde uyandığım kiloda kalıyorum
Haftaya hedefim 61.5muhursuzpusula
Tşkler canımHarika eksi maşaAllahtebrik ederim canım
Aferin küçük kızTeşekkür ederim bebekk.
Hahahahahahahah evet uyumuşum. Haklıymışsın.
Olsun bak en azından yağı falan azmış. Arada olur, önemli olan olmamış gibi devam etmek. Bu arada benim de ilk ödül yemeğim lahmacundu.
Evet çok mutluyumNey nasılharbi mi Ümran
Tebrikler harikasın ne yaptın bu hafta
Yaaa harikasın canııımTebrikler kızlar hayırlı cumalar
Geçen hafta 88.5
Bugün 86.7
Fark 1.8
Yüzde 2.03
Hedef 86
Harikasın o da olacak inşallah yeterki biz yolumuzdan dönmeyelimEvet çok mutluyum85 görmek istiyodum malesef olmadıı inşallah bu hafta olsunn
Çok teşekkür ederim ortağım inşallah sende güzel sonuçlar alırsınCok iyi ortim 62 ler bitti tebrik ederim
İnşallah kaptanım ölmek var dönmek yok tatlı krizleri oluyo ama tuttummm yemedimHarikasın o da olacak inşallah yeterki biz yolumuzdan dönmeyelim
Menülerini inceledim canım leslieleri arttırmışsın şahaneİnşallah kaptanım ölmek var dönmek yok tatlı krizleri oluyo ama tuttummm yemedim
Sahur
1 günkurusu, 1 zeytin, 1 haşlanmış yumurta, 1çeridomates, az dereotu, 2tk lor
İftar
1 hurma, 1kepçe yayla çorbası, 2 servis kaşığı kuru fasulye, 1 yk prinç pilavı, 2 misket köfte, 2yk yoğurt, şekersiz çay
2 litre su
2mil leslie 30 dk
Cherry Mom , @Mehfam, muhursuzpusula
Sahur
1 günkurusu, 2 çeri domates, 2 tk lor, 1 zeytin, yarım salatalık, 1.5 yumurta dan omlet, 4badem,3 fındık
İftar
2 kepçe şehriye çorba, 2 servis kaşığı fırında sebze, 1 bardak kefir, şekersiz çay
2 litre su
Cherry Mom , @Mehfam, @pacman
Sahur
1 haşlanmış yumurta, 1 zeytin, 1 çeri domates, 2tk lor, az maydonoz, 2yk yumurtalı ıspanak pırasa kavurması
İftar
1 kepçe şehriye çorba, 2 yk kavurma, 1yk patates püresi, 1 kase salata, 1 bardak kefir
Şekersiz çay, 5 badem
1.5 litre su
2mil leslie 30 dk
Cherry Mom , @Mehfam, @pacman
Sahur
1 kuru incir, 1 bardak süt, 1 haşlanmış yumurta, 3tk lor, az maydonoz, 1 çeri domates
İftar
1 kepçe tarhana çorbası, 1 servis kaşığı türlü, 1 küçük kase yoğurtlu semizotu, avuç içinin yarısı pide dayanamadım sıcak olunca
1.5 litre su
3 mil leslie 45dk
Cherry Mom , @Mehfam, @pacman
Sahur
3 çilek, 1 bardak süt, yarım domates, 2tk lor, 3 zeytin, 2 lokma pide
İftar
1 hurma, 1 kase tarhana çorbası, 1 küçük kase salata, 1 servis kaşığı türlü, 1 bardak kefir
Sade türkkahvesi, 3 çilek, şekersiz çay 1 kuru incir
1.5 litre su
3 mi leslie 45dk
Cherry Mom , @Mehfam, @pacman
Sahur
1 kuru incir, 1 bardak süt, 1 haşlanmış yumurta, 3tk lor, az dereotu maydonoz, 3 zeytin, 1 çeri domates, yarım muzun yarısı
İftar
1 hurma, 1 kase sebze çorbası, 1 lahmacun, 1 kase salata, 1 bardak kefir
1 sade türk kahvesi, şekersiz çay
2 litre su
Spor yapamadım ama bütüngün dışardaydım yürüdüm çok yer yer tempolu yeryer vitrin gezer gibi
Cherry Mom , @Mehfam, @pacman
Sahur
1 haşlanmış yumurta, 3tk lor, 3 zeytin, yarımın yarısı salatalık, 1 çeri domates, az dereotu maydonoz, 2yk şeftali komposto
İftar
1 hurma, 1 kase sebze çorbası, 2 köfte, 1 kase salata, 1 bardak ayran
1 sade türk kahvesi, 1 kuru incir, şekersiz çay
2 litre su
Spor malesef olmadı ama yine dışardaydık normal yürüyüş oldu..
Cherry Mom , @Mehfam.,@pacman
Hay maşallah canım tebriklerGeçen Cuma=73.9
Bugün=72.3
Fark=1.6
Yüzde= %2.165Cherry Mom Kendinin en iyi hali ol
Haftaya Hedefim =71.5muhursuzpusula
Eki Görüntüle 2832620
Bugun kendimi mutlu edecegimHay maşallah canım tebriklerharika eksi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?