- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.361
Oooo maşallah canım bravo
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.362
Tşkler canım.. senide tbr ederim güzel gidiyorsunOlsun canım sıkma canını büyük ihtimalle regl yüzünden şişkinliğin vardır inşallah bir an önce olursun
Tebrikler canım
- 29 Nisan 2016
- 2.869
- 11.226
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.363
1 saat daha durayım en azından çünkü sabah ki tartıya aynı değilim anlamıyorum durdukça mı şişiyor um
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.364
Minimum 2 hafta izinli olabilirsin canım
Yılda 2 kez hakkın var
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.365
Geçen cuma : 57.6
Bu cuma : 57.6 sabitim regl olduğumdan dolayı sanırım buna da şükür dün fena artıdaydım
Haftaya hedef: 56.9(olsun artık nolur ya
)
Cherry Mom
@Chernoglazyy
muhursuzpusula
Bu cuma : 57.6 sabitim regl olduğumdan dolayı sanırım buna da şükür dün fena artıdaydım
Haftaya hedef: 56.9(olsun artık nolur ya
)
Cherry Mom
@Chernoglazyy
muhursuzpusulaEklentiler
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.366
Tşkler canım senide tebrik ederimBak hemşehrim ben regl oldum belki sen de etkilenir olursun bu işler hep öyle oluyor birisinin olduğunu duyduğunda geliverir hemen☺☺
Tebrik ederim canım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.367
- 5 Ekim 2020
- 2.737
- 10.752
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.368
Teşekkür ederim canım. Bakalım bu haftadan sonra asıl sınavımı vereceğim.Tebrikler canım :) kilo koruma hedefiyle kilo vermek güzel olsa gerekbende de tam tersi
Selam
Gecen cuma 72.3
Bugun 70.9
fark 1.4
Yuzde 1.936
Haftaya hedefim 70
Eki Görüntüle 2838052
Tebrikler kızlar süper vermişsiniz
- 5 Ekim 2020
- 2.737
- 10.752
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.369
Teşekkür ederim kaptancığım
Teşekkür ederim kuzu.
İzinde bakalım neler olacak 
senin gibi almadan dönebilirim inşallah 
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.370
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.371
MaşaAllah harika eksi canım
Naptn bacımmmm harikasınGeçen cuma 60.0 kg
Bugün 58.0 kg
Fark -2 kg
Eki Görüntüle 2837902
maşaAllah Tebrik ederim canım
Hayırlı olsun canımKızlar tartım geldiii
Tebrik ederim canımKilo bildirimi
Geçen cuma: 61.9
Bu cuma: 61.5
Fark: - 400 gr
Yüzde: 0,646
Hedef: kilo koruma
Çok güzel eksi canım tebrik ederimSelam
Gecen cuma 72.3
Bugun 70.9
fark 1.4
Yuzde 1.936
Haftaya hedefim 70
Eki Görüntüle 2838052
Çok güzel eksi canım tebrikler
Bu kiloda sabitte iyidir canımGeçen cuma : 57.6
Bu cuma : 57.6 sabitim regl olduğumdan dolayı sanırım buna da şükür dün fena artıdaydım
Haftaya hedef: 56.9(olsun artık nolur ya
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.372
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.373
Aynen canım bencede iyi bir sonuçGeçen cuma : 57.6
Bu cuma : 57.6 sabitim regl olduğumdan dolayı sanırım buna da şükür dün fena artıdaydım
Haftaya hedef: 56.9(olsun artık nolur ya
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.374
S
seyrulsefer
eski baskül ile ne zamn tartılacaksın canım ? Saat geçtikce arasında fark çıkabilir. Aynı anda tartılmak en doğru sonucu verecekti olmadı bu haftada eski baskül ile bildirim alırız sonraki cuma yeni baskül ile başlarız daha net hesaplama yapmak adına
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.375
Artık rutin eksiler görmek istiyorum 57ler çok sıktı beni
çok güzel kilo koruyorum bunu biliyordum zaten ama alırken onu yapamıyorum
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.376
Evet canım eski mezun :)
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.377
Cidden ya baya yanlış anladı konuyu senin bünyenArtık rutin eksiler görmek istiyorum 57ler çok sıktı beni
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 128
- 25
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.378
Aynen alıp koruyacak sandı herhalde inatlaşıyor benimleCidden ya baya yanlış anladı konuyu senin bünyen
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.379
Öyle rahata ermek yok hanım hanımmm de onaAynen alıp koruyacak sandı herhalde inatlaşıyor benimle
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #410.380
-2 tablosu 
Bugün menüm
Sahur 2 haşlanmış yumurta 1 dilim beyaz peynir yeşillik söğüş zeytin yeşil çay
İftar yeşil kabak sote dereotlu yoğurt
Ara 3 hurma türk kahvesi 3 ceviz
2.5 lt su
10.000 adım,2 mil leslie
bugün menüm
sahur 2 dilim beyaz peynir,ceviz söğüş yeşillik şekersiz kahvaltılık ezme yeşil çay
iftar baharatlı tavuk ızgara,yeşil salata
ara küçük kase sütlaç
2.5 lt su
spor yok
Bugün menüm
Sahur 2 yumurtadan acı biberli zerdeçallı menemen, siyah çay,1 dilim tb ekmeği,zeytin ,2 kaşık lor peyniri
İftar ton balıklı salata, maden suyu
Ara 1 elma, ceviz, yeşil çay
10.000 adım ,4 mil leslie
M monarosaa @Mehfam
Bugün menüm
Sahur 1 yumurta,hindistancevizi unu ve brokoliden krep, 1 dilim beyaz peynir, söğüş zeytin yeşil çay
İftar hindi ızgara,yeşil salata
Ara 100 gr keşkül
6000 adım,4 mil leslie ,10 dk bölgesel
Bugün menüm
kahvaltı 3 haşlanmış yumurta,baharatlar ve söğüş
ara öğün züber bar,türk kahvesi
ikindi tarhana çorbası,yoğurt ve salata
10.000 adım, 2 mil leslie
29 nisan menüm
Sabah 2 dilim tb ekmeği, 1 yumurta söğüş maydonoz yeşil çay
Ara 1 dilim karpuz , 1 avuç leblebi
Akşam ızgara tavuk ve salata
3 lt su , 10.000 adım , 4 mil leslie
Benzer Konular
