Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

taydin .!.:

kesinlikle haklı nişanlın. allah yardımcısı olsun. biz sürekli para harcıyoruz. öyle düğün yapıcam nişan yapıcam arabayı kullanmıyayım, yemeyeyim, giyinmiyeyim diyemiyorsun maalesef. insanların beklentilerinin altında kalıyorsan para kazanamıyorsun, çünkü güvwen oluşturamıyorsun. atıyorum iyi bir araban varsa, iş bitiriyor ki kazanıyor ki buna biniyor deyip iş veriyorlar. sen düğün yapıcam diye onu satıp yaya gezeyim dersen olmuyor. aynı standartlarda yaşarken yapmak zorunda herşeyi. bizler böyle şeylere takık insanlar değiliz, sıkıntı varsa kemer sıkmayı biliriz ama insanlar böyle algılamıyor. sen işin içindesin, eminim senin ailenden birileri bile koskoca avukat bi düğün yapamıcak mı falan diyorlardır. ama sana şunu söyliyeyim allah gerçekten yuva yapanın yardımcısı oluyor. son iki üç aydır güzel gelişmeler yaşıyoruz işle ilgili, dolayısıyla parayla ilgili. hele bir başlayın telaşlara bak nasıl açılacak yolunuz. niyet hayır olunca akıbet de hayır oluyor..

fulyacım sana da yetişemedim ama iyi akşamlar. gez gez spor olur akşam akşam..

Genişletmek için tıkla...

DuyguEge .!.:

İyi akşamlar kızlar...
3 gündür kuafördeyim saçlarımın rengini açtırayım dedim amanın uzun gür saç saatlerce kuaförde esir oldum esir....
Pişman oldum ama değdi sanırım eşim çok istiyordu erkeklerin şu açık renk saç takıntısı sinir ediyor beni

Neyse iki gündür menümüde paylaşamıyorum dün denize gittik birde tamamen dengesiz beslenme...
Bugünde tuhaf oldu...
Sabah:1 dilim k.ekmeği
1 dilim peynir
domates salatalık
1 çay bardağı süt
3 4 zeytin

Öğle:
6 kaşık zeytinyağlı nohut
1 dilim ekmek
ara:
1 şeftali
Akşam yine nohut başka yemek pişiremedim kuaförde olduğum için...
Çok şişirdi gece birşey yemem artık

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

kızlar merhaba
bu hafta feci yoğunum hem iş hem sağlık sorunlarım
diş tedavisine başladım dün
feci kanlı ve ızdıraplı oldu daha 3 randevum var bitime kadar
seborait dermatitim azdı bu ara stresten
bütün yüzüm kırmızı çil çil oldu kulaklarımın arkasında kaşıntıdan yaralar
saç diplerim feci kepek yaptı. cildiyeye gittim bi ton ilaçta ordan
yemem içmeme pek dikkat edemedim

taydin bu arada tebrik ederim canım allah utandırmasın inşallah

yarın bildirim günü kesin artılarda olucam
bildirimleri erkenden yapalım olur mu kızlar
müfettiş var bu hafta ve her an bi yerlere gitmem gerekebiliyo
kardeş takımıada yardım edicem onun için sabah en geç 9:30 da yapın bilidirimleri olmadı
akşamdan yapın farketmez
ben yarın paylaşımda kendi isteğimle ayrıldığımı bildiricem takımdan
begüm çarşamba günü geliyo zaten
önümüzdeki cuma da sonraları da gerekirse yardımcı olurum
şimdilik bu kadar görüşürüz kızlar

Genişletmek için tıkla...

DuyguEge .!.:

Günaydınlarrr gününüz çiçek açsın:)

Genişletmek için tıkla...

taydin .!.:

merhabalarr,

yaz geldi herkes dağıldı bir yerlere. haftasonu hiç uğrayamadım ben de. 2 nikah 1 düğün vardı. gündüz başka gece başka giyin süslen git durumları oldu. amaa fakülteden bir arkadaşımın düğününü beğenen nişanlım, düğün yapmaya karar verdi.. normalde kına nikah yemek olacaktı. canıma minnet dedim. ben o düğünleri sevmiyor diye ısrarcı değildim. önce yeri kesinleştireceğimizden nikah başvurusunu da erteledik şimdilik..

dün sabah kahvaltı edemeden çıktım evden. ofise gelince nesfit yedim..

öğle yemeğimde tavuklu salata yedim ekmeksiz.

akşam da etli patlıcan yemeği vardı. 2 kaşık etli patlıcandan biraz da domates salata yedim.

yalnız kesme maraş dondurma almıştık. bir dilim ondan yedim yemekten sonra..

bugün de regl oldum. bugün tartıda 76.5 çıktım ama nedense cuma günleri hep şiştiğim için sevinemiyorum bu duruma.

bugün sabah
domates biber kavurma
peynir ve bir dilim ekmek yedim

öğle yemeği için de tavuk göğüs vardı buzlukta onu çıkardım. acıkınca birşeyler ayarlıycam artık. nişanlım ankarada büroda yalnız olunca da bişey yapasım gelmiyor vallahi.

Genişletmek için tıkla...

fulias .!.:

ama hergün illaki giriyorum dur seni yine beğencem taydin
merhaba takımın güzel insanları

Dün akşam yemek yemedim. :76: bu sabah bi tartıldım ideal kiloma gramlar kalmış eheh.akşama da spora gideyim tam olsun.

Bu sabah
Sandiviç yedim çok acıkmıştım sabah kepek ekmeğine sandwiç yaptım.çeyrek ekmek ama.

Öğlen nesfit yedim.

şu anda kahve içiyorum.

akşama da mantar sote yiyicez

Ben galiba bu hafta mezun olucam.48 kilo demiştim ama 48 olursam iskelet olcakmışım gibi geldi.zaten bi çirkinleştim etler gidince.şu an 49 um.bence 49 yeterli.haftaya festivale gidiyoruz zaten 3 gün.ben orda garanti 1 kilo veririm.sizin içinde uygunsa bu cuma mezun olmak istiyorum

Genişletmek için tıkla...

fulias .!.:

ayyyh teşekkur ederiim.inşallah hepiniz istediğiniz kilolara ulaşırsınız en kısa zamanda.zaten topu topu 9 kilo vericektim.4 aydır diyetteyim.her ay 2 kilo vermişim heralde eheh.olsun yaza yetiştim sayılır. sevincimden gidip bikini alcaktım sonra tatile falan gitmeyeceğimi düşünerekten vazgeçtim heheh.şimdi ben ekimde falan evlenicem o zamana kadar bu kiloyu korursam kendimle gurur duyucam evlenincede salcam gitsin ahahha.şaka yabtım.salmıcam.çıtır gelin olucam hep

Genişletmek için tıkla...

DuyguEge .!.:

İyi akşamlar kızlar...
3 gündür kuafördeyim saçlarımın rengini açtırayım dedim amanın uzun gür saç saatlerce kuaförde esir oldum esir....
Pişman oldum ama değdi sanırım eşim çok istiyordu erkeklerin şu açık renk saç takıntısı sinir ediyor beni

Neyse iki gündür menümüde paylaşamıyorum dün denize gittik birde tamamen dengesiz beslenme...
Bugünde tuhaf oldu...
Sabah:1 dilim k.ekmeği
1 dilim peynir
domates salatalık
1 çay bardağı süt
3 4 zeytin

Öğle:
6 kaşık zeytinyağlı nohut
1 dilim ekmek
ara:
1 şeftali
Akşam yine nohut başka yemek pişiremedim kuaförde olduğum için...
Çok şişirdi gece birşey yemem artık

Genişletmek için tıkla...

burcuozzer .!.:

aman salma cnm ya,ben hç salmadım sadece hamilelik fena çarptı,dikkat et bilmiyorum bebek düşünüyomsn ama eğer düşünüyosan hamileleiğinde sakın abartma

Genişletmek için tıkla...

fulias .!.:

geldim. Turkish cafe içiyoruz tüm ofis

Genişletmek için tıkla...

DuyguEge .!.:

Günaydın arkadaşlar...
Geçen hafta 59.3
Bu hafta 58.8
Giden:500 gr.

Bende bu hafta ayrılmak istiyorum müsadenizle..
Önümüzdeki hafta yarışmaya dahil olmayacağım...

Genişletmek için tıkla...