Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hzlsel · 3 Haziran 2021

Cagrihilal1 .!.:
Gecen yil 83 kusurle baslamistim bende kuzum 6 lar hayal gibi biseydi. Imkansiz geliyordu hic tartida gormedigim rakamlardi ama imkansiz degilmis 75 olabilsem yeter deeken simdi 65 leri kovaliyorum. Seninde olur yeter ki vazgecme

Bir de beni düşün canım geçen yaz 120 kiloydum resmen

7ler bile hayaldi şimdi çok az kaldı inşallah bende 6ları görebilirim evlendiğimden beri en zayıf halimdeyim

en son şu kiloyu yedi sene önce görmüşüm

Cagrihilal1 .!.:
Diyet yaparken artilari görmek benim butun motivasyonumu dagitiyor cakiliyorim bi anda vazdagecmiyorum ama yorgunlugumu daha cok anliyorum ama toparladım sanki bu hafta 65 e kadar durmak yok

bence birden gidecek kilolar canım bir bakmışsın bir iki haftaya 65 sin

Emnis .!.:
hzlsel :)

Başlangıç kg 98,1
Güncel 85.5 ====>>>> giden 12,6 kg ( 2 ay )

hzlsel (92,4/90,7/1,7/%1,840) yeni üye başlangıç tarihi 03.04.21 başlangıç kg 98,1 hedef kg 75

hzlsel (90,7/89,7/1/%1,103)

hzlsel (89,7/88,6/1,1/%1,226)

hzlsel (88,6/87,4/1,2/%1,354)

hzlsel (87,4/86,2/1,2/%1,373)hedefi 80 e revize etmek istiyor

hzlsel (86,2/85,5/0,8/%0,812)

Kaptanım ben bu gruba düşük yaptıktan dört gün sonra katıldım ertesi gün katılacaktım ama ne vurdumduymaz kadın dersiniz diye birkaç gün bekledim

eğer kendimi diyete vermeseydim hem kilo alacaktım yeniden 100 kilo olacaktım hem de yaşadıklarım psikolojimi çok bozacak ve bir depresyona girmem kaçınılmaz olacaktı o yüzden iyiki buradayım 100 kilo olacakken 7li rakamları göreceğim iyiki beni 5. Gruba davet etmişsiniz

Allahtan çok çabuk kilo veren bir yapım var çok güzel gitti çok çabuk gitti

ummhnisa · 3 Haziran 2021

Ben salı günü farklı Bi diyetisyenle görüştüm 1buçuk 2 aydır 1 verip 2 alıyorum dedim o da vücudu şaşırtmamız lazım dedi. Haftada 1 ya da 2gün ne yasaksa canın ne istiyorsa ye dedi istediğin kadar abart sonra listeye devam et dedi. Dün ona uydum makarna yedim ki çok abartmadım bile bugün tartıda güzel artılar gördüm

ummhnisa · 3 Haziran 2021

Cagrihilal1 .!.:
Diyet yaparken artilari görmek benim butun motivasyonumu dagitiyor cakiliyorim bi anda vazdagecmiyorum ama yorgunlugumu daha cok anliyorum ama toparladım sanki bu hafta 65 e kadar durmak yok

Benimde son zamanlarda bu takılmalara canım sıkılıyor ama napıcaz pesedersek daha kötü olacak herşey

hzlsel .!.:
Bir de beni düşün canım geçen yaz 120 kiloydum resmen 7ler bile hayaldi şimdi çok az kaldı inşallah bende 6ları görebilirim evlendiğimden beri en zayıf halimdeyim en son şu kiloyu yedi sene önce görmüşüm

bence birden gidecek kilolar canım bir bakmışsın bir iki haftaya 65 sin

Kaptanım ben bu gruba düşük yaptıktan dört gün sonra katıldım ertesi gün katılacaktım ama ne vurdumduymaz kadın dersiniz diye birkaç gün bekledim eğer kendimi diyete vermeseydim hem kilo alacaktım yeniden 100 kilo olacaktım hem de yaşadıklarım psikolojimi çok bozacak ve bir depresyona girmem kaçınılmaz olacaktı o yüzden iyiki buradayım 100 kilo olacakken 7li rakamları göreceğim iyiki beni 5. Gruba davet etmişsinizAllahtan çok çabuk kilo veren bir yapım var çok güzel gitti çok çabuk gitti

Yaa kuzum benim sen çok güçlü Bi kadınsın. Ne güzel zayıflıyorsun daha da zayıflayacaksın ve en zevkli kilo alma kısmına geleceksin

Mathildablue · 3 Haziran 2021

missbellaa .!.:
Günaydın arkadaşlarım
Diyet ise yarıyor. Az once tartıldım,
67.9 yani -700 bir günde

@runib Mathildablue

Helal olsun ortimm harikasın

missbellaa .!.:
Ortiim günaydın. Menu çok iyi akşam protein secimin ozellikle iyi olmus. Sporuna diyecek yok zaten Suyu biraz artirsan mi sanki?

Arttıramıyorum. Santiyede calıstıgım icin santiye icinde su içmek wc acısından sıkıntı oluyor

yani su kısmına dikkat edemicem mecburiyetten

hzlsel · 3 Haziran 2021

ummhnisa .!.:
Ben salı günü farklı Bi diyetisyenle görüştüm 1buçuk 2 aydır 1 verip 2 alıyorum dedim o da vücudu şaşırtmamız lazım dedi. Haftada 1 ya da 2gün ne yasaksa canın ne istiyorsa ye dedi istediğin kadar abart sonra listeye devam et dedi. Dün ona uydum makarna yedim ki çok abartmadım bile bugün tartıda güzel artılar gördüm

Okudum okudum en son güzel kelimesini görünce dedim oh işe yaramış

ama artı görmen doğal canım bir iki gün böyle besleneceksin sonra normal beslenme düzenine geçince kilo gider

ummhnisa .!.:
Benimde son zamanlarda bu takılmalara canım sıkılıyor ama napıcaz pesedersek daha kötü olacak herşey

Yaa kuzum benim sen çok güçlü Bi kadınsın. Ne güzel zayıflıyorsun daha da zayıflayacaksın ve en zevkli kilo alma kısmına geleceksin

Ay inşallah canım şöyle güzelce sizler gibi 6ları göreyim önce ondan sonra kısmet olursa inşallah verdiklerimizi de tatlı tatlı alırız

yarimuhendis · 3 Haziran 2021

Ve takım canlanmışşş 2 sayfa okudum nerdeyse

ders çalıştım anamlan kahve keyfi yaptım şimdi oturuyorum öylr sizler ne yapıyorsunuz

hzlsel · 3 Haziran 2021

yarimuhendis .!.:
Ve takım canlanmışşş 2 sayfa okudum nerdeyseders çalıştım anamlan kahve keyfi yaptım şimdi oturuyorum öylr sizler ne yapıyorsunuz

Ben de dukan biramı içtim şimdi kabak almaya gidiyorum

yarın şöyle -200 daha görmek için elimden geleni yapıyorum

ummhnisa · 3 Haziran 2021

hzlsel .!.:
Okudum okudum en son güzel kelimesini görünce dedim oh işe yaramışama artı görmen doğal canım bir iki gün böyle besleneceksin sonra normal beslenme düzenine geçince kilo gider

Ay inşallah canım şöyle güzelce sizler gibi 6ları göreyim önce ondan sonra kısmet olursa inşallah verdiklerimizi de tatlı tatlı alırız

Evet artı görmem normal ama artık kafamda vücumda yoruldu diyet modunda olmaktan bugün o kadar açım ki ama yemiycem yarın tartı günü en azından sabit olmalıyım. Şimdi elmalı Bi detoks içeceği hazırladım onu içiyorum akşama da miili yemeğimiz kabak var

yarimuhendis .!.:
Ve takım canlanmışşş 2 sayfa okudum nerdeyseders çalıştım anamlan kahve keyfi yaptım şimdi oturuyorum öylr sizler ne yapıyorsunuz

Evet bugün takım baya canlı tabi yarın tartı günü olunca herkes burda. Finallerin ne zamandı kuzum senin az kaldı sanırım

yarimuhendis · 3 Haziran 2021

hzlsel .!.:
Ben de dukan biramı içtim şimdi kabak almaya gidiyorum yarın şöyle -200 daha görmek için elimden geleni yapıyorum

Oh süper ben acaba kaç artı göreceğim diye bekliyorum

ablam tartıl dedi yarına hazırla kendini. Dedim ben kendimi pazartesinden beri yarına hazırladım zaten

tartılmadım kilomdan haberim yok hiç meraklardayım

yarimuhendis · 3 Haziran 2021

ummhnisa .!.:
Evet artı görmem normal ama artık kafamda vücumda yoruldu diyet modunda olmaktan bugün o kadar açım ki ama yemiycem yarın tartı günü en azından sabit olmalıyım. Şimdi elmalı Bi detoks içeceği hazırladım onu içiyorum akşama da miili yemeğimiz kabak var

Evet bugün takım baya canlı tabi yarın tartı günü olunca herkes burda. Finallerin ne zamandı kuzum senin az kaldı sanırım

14 haziranda başlayıp 22 haziranda bitecek ve ben mezun olacağımm

güzel bir tatil sonrasında iş arama maceresına atılma başlar

ummhnisa · 3 Haziran 2021

yarimuhendis .!.:
14 haziranda başlayıp 22 haziranda bitecek ve ben mezun olacağımmgüzel bir tatil sonrasında iş arama maceresına atılma başlar

Hadi hayırlısı canım son 2 seneyi evden bitirdiniz resmen. Benimde görümcem mühendislik okuyordu o da bu sene mezun olacak nasıl üni okudum anlamıyorum diyor

hzlsel · 3 Haziran 2021

yarimuhendis .!.:
Oh süper ben acaba kaç artı göreceğim diye bekliyorumablam tartıl dedi yarına hazırla kendini. Dedim ben kendimi pazartesinden beri yarına hazırladım zatentartılmadım kilomdan haberim yok hiç meraklardayım

Ay nasıl durabiliyorsun canım ya ben çoktan tartılmıştım

bence en kötü sabit geleceksin canım hatta güzel bir sürprizle karşılaşacağını düşünüyorum

yarimuhendis .!.:
14 haziranda başlayıp 22 haziranda bitecek ve ben mezun olacağımmgüzel bir tatil sonrasında iş arama maceresına atılma başlar

şimdiden hayırlı olsun canım güzelce tatilini yap sonrasında inşallah hemen istediğin gibi bir iş bulabilirsin nerede bakacaksın iş Trabzon mu

yarimuhendis · 3 Haziran 2021

ummhnisa .!.:
Hadi hayırlısı canım son 2 seneyi evden bitirdiniz resmen. Benimde görümcem mühendislik okuyordu o da bu sene mezun olacak nasıl üni okudum anlamıyorum diyor

Evet anlamadım yani ne oldu ne bitti not oku geç ne pratik ne bir şey. Bizi kim işe alacak hepsine hak veriyorum ancak beni öğretecek eğitecek yerlere girip tecrübe kazanmam lazım ki bu zamanda da kimse istemiyor yanına. Valla hakkımızda hayırlısı diyorum

yarimuhendis · 3 Haziran 2021

hzlsel .!.:
Ay nasıl durabiliyorsun canım ya ben çoktan tartılmıştım bence en kötü sabit geleceksin canım hatta güzel bir sürprizle karşılaşacağını düşünüyorum

şimdiden hayırlı olsun canım güzelce tatilini yap sonrasında inşallah hemen istediğin gibi bir iş bulabilirsin nerede bakacaksın iş Trabzon mu

Ay ben hiç sürprizlerle karşılaşmadım ne dediysem oldu ama bakalım hayırlısı

İşi evet trabzonda kovalayacağım artık herkesi bıktırayım benden girmedik delik bırakmayacağım

araya tanıdıkları falan da sokarım. Yani tecrübe kazanana kadar trabzonda ailemin yanında çalışmak istiyorum çünkü yeni işe başlayacak olan birisi başka bir şehirde nasıl geçinir bilmiyorum. Birkaç sene trabzon sonrasında başka şehirleri düşünebilirim

Cherry Mom · 3 Haziran 2021

matteroftime .!.:
Kaptanım, hep yapıyorum ben ama bi dün yapamadım yorgundum. Tesadüfen spor listesine denk geliyor.

Bahtsız Bedevi böyle dilime düşersin işte

redsonja87 · 3 Haziran 2021

Emnis .!.:
Eline sağlık canım

Kızlar sporsuz kilo veremeyiz lütfen burayı aksatmayalım
Özellikle üst listenin sorumluluğu da ayrı
@olvidos nerede şahane adımların canım hadi
@pacman sende aslında baya bir adım yapıyor olmalısın ama 10.000 e tamamlanmıyor mu zorla biraz kendini bahaneyle :)) uzat yolları
redsonja87 @matteroftime pilates yoga yokmu kızlar bir şeyler hadi ama

Kaptanım bugün topuklularlan tam 3,5 km bir oraya bir buraya koştur koştur koşturdum, spordan saylanır mı?

Cherry Mom · 3 Haziran 2021

hzlsel .!.:
Bir de beni düşün canım geçen yaz 120 kiloydum resmen 7ler bile hayaldi şimdi çok az kaldı inşallah bende 6ları görebilirim evlendiğimden beri en zayıf halimdeyim en son şu kiloyu yedi sene önce görmüşüm

bence birden gidecek kilolar canım bir bakmışsın bir iki haftaya 65 sin

Kaptanım ben bu gruba düşük yaptıktan dört gün sonra katıldım ertesi gün katılacaktım ama ne vurdumduymaz kadın dersiniz diye birkaç gün bekledim eğer kendimi diyete vermeseydim hem kilo alacaktım yeniden 100 kilo olacaktım hem de yaşadıklarım psikolojimi çok bozacak ve bir depresyona girmem kaçınılmaz olacaktı o yüzden iyiki buradayım 100 kilo olacakken 7li rakamları göreceğim iyiki beni 5. Gruba davet etmişsinizAllahtan çok çabuk kilo veren bir yapım var çok güzel gitti çok çabuk gitti

Ay sende biraz benim gibisin önce karşı taraf ne düşünür diye dertlenenlerden

Halbuki kilo vermek insanın ruhunuda iyileştiren bir şey bunu en iyi kadınlar anlar o yüzden aynı gün bile gelsen kimse sana ne alaka demezdi eminim önemli olan kendini hazır hissetmiş olman

herşeyds bir hayır varmış şimdi formunda bir anne olacaksın inşallah öbür türlüsü zorlayacakmış baya seni kader kısmet

iyi ki sende karar verip gelmişsin canım

Cherry Mom · 3 Haziran 2021

redsonja87 .!.:
Kaptanım bugün topuklularlan tam 3,5 km bir oraya bir buraya koştur koştur koşturdum, spordan saylanır mı?

Ooo şahane bakalım yarın eksi gelirse sayılıp sayılmadığını göreceğiz :confused:

:))))

Cherry Mom · 3 Haziran 2021

ummhnisa .!.:
Ben salı günü farklı Bi diyetisyenle görüştüm 1buçuk 2 aydır 1 verip 2 alıyorum dedim o da vücudu şaşırtmamız lazım dedi. Haftada 1 ya da 2gün ne yasaksa canın ne istiyorsa ye dedi istediğin kadar abart sonra listeye devam et dedi. Dün ona uydum makarna yedim ki çok abartmadım bile bugün tartıda güzel artılar gördüm

Kızzzz

1 buçuk 2 aydır süre gelen sorunu durdun durdun metabolizma şaşırsın diye çarşamba perşembe deneyip bizi mi şaşırttın :mad:

Cherry Mom · 3 Haziran 2021

yarimuhendis .!.:
Ve takım canlanmışşş 2 sayfa okudum nerdeyseders çalıştım anamlan kahve keyfi yaptım şimdi oturuyorum öylr sizler ne yapıyorsunuz

Aferin kızıma

Çocuk, yemek temizlik rutin ev çilesi

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

💙💙💙

💙💙💙

🦄

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Popüler Üye

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

💙💙💙

Popüler Üye

Popüler Üye

💙💙💙

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Guru

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Benzer Konular