• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Tebrik ederim 👍🌷🌷

Olsun eksi eksidir haftaya tarti oncesi daha dikkatli olursun 👍👍🌷🌷

Belli ki odem olmus ama eksi hala senin bugun tartiya yansimamis olabilir ama srn o eksiyi gormussun buda haftaya daha guzel sonuclar alacagini gosterir 👍👍

Cok iyi masallah yuzden 2 ye bolunecekti cok iyi bir eksiyle gelmissin tebrik ederim 👍👍🌷🌷

🤣🤣 guzel dilekler bizde bu noktalara geliriz insallah 🤣🤣 tebrik ederim 👍👍🌷🌷

İnşallah öyle olur, son dakika kendi kaleme gol atmış gibi hissediyorum.

Diyetisyen programına da bugün başladım haftaya her şey muhteşem olacak 💪💪
 
Geçen Hafta:83
Bu Hafta: 81,3
Fark:1,7
Yüzde:2,048
Hedef:80,5

Cherry Mom Cherry Mom redsonja87 redsonja87
Yiiaaaaa 💗 sen üç milyor milyon milyar sen sen naptın sennnnnn. Şahane şahane şahanesin ortim, maşallah. Dönüp dolaşıp gözleri kalpli emoji koyasım var azmine. On yüz milyon kalp beybim 💗 mwaaahh 😘😘
 
Akşam en hafif geçmesi gereken öğün demi gerçekten çok fark ediyor ama olsun o eksi cebimizde haftaya fazla fazla göreceksin
Bunu acı bir şekilde tecrübe etmiş bulunmaktayım 😬
Çok haklısın, inşallah öyle olacak haftaya bomba gibi olacağım 💣
 
Oysa dün sabah 64.05 görünüyordum. Bir akşam yemeği bu kadar fark eder mi ya çok üzgünüm 😔😔
Ortim üzülme bir aksam yemeği daha bile cok fark ediyor kendimden biliyorum
İnşallah öyle olur, son dakika kendi kaleme gol atmış gibi hissediyorum.

Diyetisyen programına da bugün başladım haftaya her şey muhteşem olacak 💪💪
Diyetisyene mi baslayacaksin cok sevindim hayırlı olsun🤗🤗
 
Tebrik ederim 🎊 ne güzel bir sonuç 🌸 🌸 🌸
Sağ ol canım😍😍
Yiiaaaaa 💗 sen üç milyor milyon milyar sen sen naptın sennnnnn. Şahane şahane şahanesin ortim, maşallah. Dönüp dolaşıp gözleri kalpli emoji koyasım var azmine. On yüz milyon kalp beybim 💗 mwaaahh 😘😘
Sağ ol bebeğim ya🤩🤩🤩 çok değişik bir haftaydı benim için 1 kilo versem yeter diyordum ama benim de tahminlerimin üstünde oldu🤭🤭 en yüksek yüzdemi yaptım🤣 bence biz birinci olacağız ortikuşum💓💓💓
 
Tebrik ederim 👍🌷🌷

Olsun eksi eksidir haftaya tarti oncesi daha dikkatli olursun 👍👍🌷🌷

Belli ki odem olmus ama eksi hala senin bugun tartiya yansimamis olabilir ama srn o eksiyi gormussun buda haftaya daha guzel sonuclar alacagini gosterir 👍👍

Cok iyi masallah yuzden 2 ye bolunecekti cok iyi bir eksiyle gelmissin tebrik ederim 👍👍🌷🌷

🤣🤣 guzel dilekler bizde bu noktalara geliriz insallah 🤣🤣 tebrik ederim 👍👍🌷🌷
Tşkler canım bende tebrik ederim inşallah daha güzel sonuçlar alırız..
Olsun canım haftaya dikkat edersin eksi gelir😍

ooo tebrikler canım çok çok iyi gitmiş🤩🤩

Oy kuzum tebrikler çok güzel vermişsin😍😍 ay ayrılma bizden ama kilo da alma tam bir ikilem🥺
Tşkler canım bende tebrik ediyorum beni geçtin daha iyi sonuçlara😘😘
Akşam en hafif geçmesi gereken öğün demi gerçekten çok fark ediyor ama olsun o eksi cebimizde haftaya fazla fazla göreceksin

Canım harika sonuç tebrik ederim

Yaa hedefine ulaş ama bizi bırakma sakın
Harika ilerliyorsun tebrik ederim kuşum

Evet canım ödem de olabilir demiii (züğürt tesellisi oluyor bu benimki 😂😂) inşallah kağnı gibide olsa gidiyor kilolar daha ne isteyeyim
Tşkler canım bende tebrik ederim kuzu hepbirlikte iyi sonuçlar görelim😘
 
Geçen hafta 69.60
Bu hafta 69.25
Fark 0.35
Cherry Mom Cherry Mom
 

Eklentiler

  • IMG_20210618_165150.webp
    IMG_20210618_165150.webp
    6,8 KB · Görüntüleme: 25
Geldim kızlar listeyi düzenleyiyim
melita09 melita09 tüm hafta menü paylaşımı yok takıma girilmedi hastalık vs gibi elzem bir durum atlatmadıysan seni izne ayırıyorum
 
redsonja87 redsonja87 tatlım sende mi izne ayrılmak istiyorsun tam anlayamadım kilo almak için mi 🙈🤭 hele bir açıkla neden stres oldun ona göre not düşelim
 
runib runib seni asıl listeye alıyorum canım sıkıntı yok değil mi ? 2 ay izin hakkın olmuyor bu süreç içinde çok önemli bir durum olmadıkça takım içi katılım ve kilo bildirimleri çok çok daha önemlik arz edecek
 
***5.Takım 731. Etap ***

Ummhnisa (69/68,6/0,4/%0,580)
Cagrihilal1 (67,95/67,6/0,35/%0,515)
monarosaa (83,9/82,1/1,8/%1,073) geçtiğimiz etap bildirimde bulunmadığı için yüzdesi 2'ye bölündü
Melita09 (69,6/69,25/0,35/%0,503) izne ayrılmak istiyor
hzlsel (83/81,3/1,7/%2,048)
redsonja87(55/54,2/0,8/%1,455)
matteroftime(55,95/) bildirim yapmadı.
Anka (72,7/72,2/0,5/%0,688) izne ayrılmak istiyor
Yarımuhendis(52,9/58,9/+6/-%0,810) 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 14 e bölündü ekstrem durum 2b
runib ( 73,4/72,5/0,9/%1,226) yeni üye b.t 29.05.21 b.k 73.8 h.k 66.4


5.takim ortalaması:%0,728


Alt liste


Kollontai (55,9/55,2/0,7/%1,252) 611.etapta mezun olan üye geri döndü 05.05.21 başlangıç kg 57 hedef kg 47 ( bşlngç kg: 58,3)
birniyetmeselesi(73,5/ 661.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü b.t 28.05.21 b.k 75.50 h.k 60
gibivegibi (56,3/55,1 /1,2/%2,131 )yeni üye b.t 29.05.21 b.k 56.9 h.k 50
Lizozom (74,15/73,30/0,85/%1,147)Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62
Furusan (64,9/64,85/0,05/%0,077) Yeni üye b.t 08.06.21,b.k 66, h.k 53
Sonsuzumut (76/74,5/1,5/%1,974
)
 
Cherry Mom Cherry Mom kaptanimm 💕💕 nasilsin?

Tanidiklar kaldi mi buralarda 👀
Selam canım iyiyim diyelimm bugün full hastanedeydim yaa canım çıktı covid aşısına gittim geldim çocuğun göz cocuk dok.kontrollleri vardı ona gittik yeni girdim eve cuma listesini ancak toparlıyorum :))

Sen nasılsın işin başladı mı 🤩
 
Back
X