• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım


kızlarrrr hepimizi teprk ederimmmmmmmmm holeyyyyyyy işte bize bu yakışırrrr :nazar:


buarada yogunluktan alıntı yapamadım herkese, cok teşekkür ederim ii dilekleriniz için. şimdi konuştum arkadaşımla, olcak gibi görünüyo 3. adam da olumsuz bişi dememiş ama olumlu dememiş pazartesiye kaldıı aramadılar bgn, inşallah hayırlısı olurrr hakkımdaaa :)

elifcimm form ve fruttareler için teşekkürler :)
 
kızlarrrr hepimizi teprk ederimmmmmmmmm holeyyyyyyy işte bize bu yakışırrrr :nazar:


buarada yogunluktan alıntı yapamadım herkese, cok teşekkür ederim ii dilekleriniz için. şimdi konuştum arkadaşımla, olcak gibi görünüyo 3. adam da olumsuz bişi dememiş ama olumlu dememiş pazartesiye kaldıı aramadılar bgn, inşallah hayırlısı olurrr hakkımdaaa :)

elifcimm form ve fruttareler için teşekkürler :)

senin yeni işini da pastayla kutlarız artık sen ısmarlarsın
ben meyveli severim kuzu haberin olsun:1:

ay çenem düştü bugün bana evde oturmak yaramıyo çen çen böyle oluyorum
az susayımda motorum soğusun:10:
 
Valla kizlar süpersiniz, 2 hafta önce kapanma tehlikesi yasayan grup bu hafta birinci.
azminizden ve dayanismanizdan dolayi tebrik ediyorum :71:
 
Valla kizlar süpersiniz, 2 hafta önce kapanma tehlikesi yasayan grup bu hafta birinci.
azminizden ve dayanismanizdan dolayi tebrik ediyorum :71:

çok teşekkür ederiz canım hem takımın kenetlenmesi hep diğer takım arkdaşlarımızın desteğiyle atlattık
inşallah bundan sonra hep güzel gelişmeler olacak takımda:70:
 
taydiiinnn bu arada 5 adet diyet yemek tarifi eklicen anacım
hepsini bi kerede eklemek zorunda değilsin
heyecenla bekliyoruz tarifleri:56:
 
bizi seversenn, sıkıca sararsaaaan yazarsın cnmmm, allah gönlünden geçen kiloya en kısa sürede kawuştursunn insallaaaah :)
Sizleri çoookk seviyorum iyiki varsınızz ve inş bir gün bende yazıcam inanıyorummm:66:

aaaa daha yazacaktım yanlışlıkla yooladım mesajı :1::1:

ben bugün ne yedimmm????

sabah alelacele yarım dilim ekmek, çay, peynir, domates yiyip koştura koştura çıktım evden..

dünkü eleştirilerinizi dikkate alarak, büroya girmeden önce markete gittim. patlıcan, domates, maydonoz aldım. büroya gelip dolaptan kıyma çıkardım. şöyle kıymalı bir patıcan yemeği yaptım. hiç su koymadan domatesin kendi suyuyla.

bir de yanına çoban salata, sirkeli sirkeli. ımmm

dünden de azcık soğuk çorbam vardı. küçük bir kase.. bunları yedim öğlen..

öğleden sonra sigara bırakma polikliniğinden randevu almıştım. oraya gittik nişanlımla. dottor abla bize siz baya bağımlısınız, ilaç vericem size dedi... yazdı reçetelerimizi... 15 gün sonra tekrar gidicez.. yarından itibaren başlıyoruz ilaçlarımızı kullanmaya.. 3-4 gün sonra bırakmış olacağız kısmetse. ramazanı da fırsat bilip, doktor desteğiyle bırakmaya karar verdik. doktor sabahları ilk sigarayı içme saatinizi geciktirin dedi mesela. biz de pazartesi kalkınca istesek de içemiycez zaten dedik:1 böyle işte ikimizin de ilk denemesi bu.. bakalım nasıl olacak....
bu kararınızdan dolayı tebrik ederim vallaaaa çok doğru bir karar olmuşş :34:



wuuuuuuuuuuuuuuuuu işte buuuu:66:
çook güzel bi haber buuuu :)
 
Kızlar bu arada ben öğlen 4 küçük balık yedim
yanında bol slata ve közlenmiş kırmızı biberle
Arada da 1 tane kurabiye yedim
Akşamda ufacık bir ekmekle
1 kase çorba içtim
Arkasından da cnm çok tatlı bişeler istedi
12 adet kiraz yedim vee bitttiiii
Daha da bişe yemem:74:
 
aaaaa Bu arada sölemeyi unuttummmm
annem bgn çok hafif bir tatlı yaptı
buzdolabında birkaç gün daha yemezsek bozulacak olan meyveleri
bunlar kiraz kayısı üzüm ve şeftali
aldı ve blendırdan geçirdi çok az su azcık şeker ve birazda nişasta ekleyip
tatlı yaptıııı
sonra buzdolabında soğudu ve üzerine tarçın serpti
çok lezzetli ve çok hafiftiiii
tavsiye ederim
hem meyvelerimiz ziyan olmadı hemde tatlı yemiş olduk,
hemde sağlıklısından:34:
 
senin yeni işini da pastayla kutlarız artık sen ısmarlarsın
ben meyveli severim kuzu haberin olsun:1:

ay çenem düştü bugün bana evde oturmak yaramıyo çen çen böyle oluyorum
az susayımda motorum soğusun:10:

Konuş canım konuş ben de geçen gün bi coşmuştum ama uzun sürmedi ::::) buluyon konuşacak şeyler konuş bizde elimizden geldiğince katılalım sana ;)
 
aaaaa Bu arada sölemeyi unuttummmm
annem bgn çok hafif bir tatlı yaptı
buzdolabında birkaç gün daha yemezsek bozulacak olan meyveleri
bunlar kiraz kayısı üzüm ve şeftali
aldı ve blendırdan geçirdi çok az su azcık şeker ve birazda nişasta ekleyip
tatlı yaptıııı
sonra buzdolabında soğudu ve üzerine tarçın serpti
çok lezzetli ve çok hafiftiiii
tavsiye ederim
hem meyvelerimiz ziyan olmadı hemde tatlı yemiş olduk,
hemde sağlıklısından:34:

gerçekten de hayalimde güzel birşey canlandı canım afiyet olsun ;)
 
Back
X