Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

gaydirigubbak .!.:

ben geldim milleeettt

bi geçmişe döneyim bakayım neler olmuş,kim kaç kiloya inmiş

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

ayyy inşAllah bakalım
bende pek bi heyecanlıyım
açıkçası durumum müsait olsaydı ecenin yerinde de gözüm vardı

ve bir kere daha gördüm ki azmin elinden hiçbişi kurtulmuyo
boğazını tuttun mu veriyosun

bu 0.2 yide son gün verdin di mi kız kaptan
artık bize örnek olmalısın,yok o tulumba tatlısından sana

benim yerimi kimse tutamaz ya neyse
bi havalar bende bi havalar

2 haşlanmış yumurta fazla değil mi kaptaaannnnnn
kızacam artık sana,kızınca toparlıyosun kendini

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

tatlım olsn ama sende bi kontrol et istersen hem antreman yapmış olursun ok

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

nerelerdesiniz kızlar yaaa?

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

hoşgeeeldinn

aaah ahh benimde senin yerinde gözüm var kilona çook yaklaştın sanırsam..
boğazını tuttunmu veriyosun lafı bana heralde :) mesaj yerine ulaştı cicim :):)
yok tulumbadan bana vazgeçtim zaten herşeye rağmen tutabilirim kendimi bu akşamıda kazasız belasız atlatsam bişey istemiyom..atlatıcam ama..
küççük yumurta bee hem sen ona da dua et annem gözümün önünde götürdü kızartmaları bu akşam misafir var döktürüyo bi yandan ama itiraf edin artık toparlanmaya başladım..


ben yapmıştım ama bi şey kafamı karıştırdı die cevaplamadım toplam yüzdelerini hepsini toplayıp kişi sayısına bölüyoruz dimi...

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

ahanda burdayım bnm güzel cesur çıtırım

ay bu ne oldu böyle yaa :)

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

etap 4. olmuşuz kızlar
8. likten sonra fena değil

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/153328-cuma-zayiflama-yarismasi-sonuc-listeleri-47.html

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

ayyy ayy kiloma yaklaştım şükür de bende bi hoşnutsuzluk aldı başını gidiyo
bilmiyorum kendimi kilo vermiş gibi hissetmiyorum niyeyse

aferin sana kız
kızartmalara paydos!! benimde bunu uygulamam gerek
annem çok seviyo,çok yapıyoooo:84:
evet toparladın valla kendini tü tü tüüüü

evet galiba öyle
yüzdeler toplanıp kişi sayısına bölünüyor



o ben oldum
benimde canım sıkılıyoda iki laflarız dedim

bu akşam lokma tatlısı yiyecem,günlerdir bekliyorum bugünüüüüü
kaç tane yesem kiiii:44:

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

ay cidden fena sevdalıyım galiba ben görmedim uykunun sersemliğine kapılıp çıktım siteden ne düşüncesizmişim ben yaa sen burda hastasın ben kaçıyorum pff canım sıkıldı şimdi ne ceza vercen bana :26:

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

Daha yazılanları gözden kaçıran biri kaptan olabilir diyorsan sorun yok elifde iyi bi yardımcı olacak gibi e ben yeni birini yetiştirme açısından şimdiden başlarım :):)

ama bütün ekipten destek bekliyorumm

eliff ablaaaaaaaaaaaaa tekrar tekrar özür dilerim yaa bilmiyodum aslında dün bnde aynı şeyi düşündüm ama bu sabah aklıma bile gelmedi

Genişletmek için tıkla...

tugba123 .!.:

bikaç gün yok oldum resmen ama artık burdayım :)
tercihleimi verdim üstümden kocaa bir yük gittiiii bakalım umarım atanırımmm
bu arada gece sahurda hep küçük bir tost kaşarsız yineee ve çay içiyorum
iftarda ise çorbadan sonra az bi yemek yediğimin hepsi bu ama demekki ilk kilomu yanlış biliyodum yada yazlıkta takıma katılmadan kiloalmıitım bilemiyorum ama sonuç buuu yeni tartımda
bu arada gün içinde tartıldığımda iftara yaklaşırken yağ oranımın azalıp kas oranımın arttığını görüyorum suda bi oynama olmuyoooo
annamadım gittiii
bu arada iftardan sonra yürümeye başlasam iyi olcak galibaaa
biraz hareketsiz kaldım şu tercihler yüzünden
gündüzde orucum die çok hareket etmiyorum
buuu aradaaa şu form macunnnn
elif sen almıştın galiba denemek için nasıl gidiyoo cnmmm???

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

kızlar ya ben hedefimi 55 e yükseltsem diyorum nasıl olur sizce :44:

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

olsun canım sorun değil hallettim ben
ben sana güveniyorum sen de kendine güveniyosan sıkıntı yok
zaten darda olsan biz burdayız
ben kaptan yardımcısı için tuğbayı öneriyorum
o da saldı iyice belki toplar kendini daha iyi motive olur yardımcılıkta
elif gittikten sonraya onu yetiştir

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

aa niyeki psikolojik destek almalısın bunu ben yapabilirim :) ama önce bu konuda biraz araştırma yapmalıyım :)

istersen 3 kilo ye lokmadan sonra herkesin elinde 2 sopa kovalayalım seni nasıl olur :)

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

olsun canım sorun değil hallettim ben
ben sana güveniyorum sen de kendine güveniyosan sıkıntı yok
zaten darda olsan biz burdayız
ben kaptan yardımcısı için tuğbayı öneriyorum
o da saldı iyice belki toplar kendini daha iyi motive olur yardımcılıkta
elif gittikten sonraya onu yetiştir

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

etap 4. olmuşuz kızlar
8. likten sonra fena değil

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/153328-cuma-zayiflama-yarismasi-sonuc-listeleri-47.html

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

lokmaya gelince 5 tane çok mu olur ki? :78:

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

lokmaya gelince 5 tane çok mu olur ki? :78:

Genişletmek için tıkla...

A m o n r a .!.:

ben 2 gündür karın ağrısından yemiyorum onu canım
ama bendeki ağrı başkaymış anlatcam şimdi dr geldim




süper olur canımm

kızlar bi sürü alıntı yaptım ama olmmaış
begümcüm teşekkür ederim kardeş takıma
yardımcı olduğun için

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

aynen geçen haftaya göre daha iyi umarım önümüzdeki hafta çok daha iyi olur..

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

ay valla cicim ben tatlı konusunda bişey dersem sen değil 5-10 kilo 50 kilo alırsın:)

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

55 olsun ya
yakın olunca belki azmim daha da artar

ne ağrısıymış Elifim ya?
haber bekliyoruz bak senden



inşAllah yaaa
herkes yüzde 1 leri geçer :97:

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

amin

eliffim üzülüyorum bugn sana çok yaa off bi çözüm olmalı derdini söyle derman arayalım

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

5 çok galiba ya?
3 nasıl peki?

Genişletmek için tıkla...