Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım


amaaaaannn öff böyle bitmiycek gibi geliyo ama birinden eleştiriyi alınca kendine geliyosunn ben yarın biraz kulağını çekiyim senin kendini salan herkesin yarın o bildirimler denildiği gibi yapılmasın göstercem size ben

gerçekten takım bayağı kötüledi toparlanmamız lazımm ben de şu önümüzdeki birkaç ay stresli olucak gibiyim çok dikkat etmeliyim bağıra bağıra ağlayasım var valla ...
 
menüm:
sabah bir domates azıcık ekmek

öğle 1 kase şehriye çorbası

akşam
1 kase ezogelin çorbası
yarım kase bol biberli orta peynirli az yumurta :) geçenkinden yani azıcıkta ekmek bugün su çook az içtim

ben çıkacam kızlar umarım yarın bildirim konusunda bir roblem çıkmaz uyanabildiğim en erken saatte buradayım ..
 
gaydirigubbak .!.:
hoşgeldin Elifim
bitti mi hastane işleri naptın?
Genişletmek için tıkla...

hoşbulduk adaşım
bugünde gittim çoğunu kolayladım
yarında gidicektim ama kandil sebebiyle oruç tutmak istiyorum
nasıl olcak bilmiyorum ama
onun için cumartesi gitcem kadın doğum
dr muaynanesine
diğerleri için haftaya bi daha kan vericem
maratona devam yani kuzu
 
gaydirigubbak .!.:
3 meleklim
yalnız tulumba işine bence bugün hiç başlama
yarın ödül olsun
Genişletmek için tıkla...
artik çok geç huplettim(yemegimi az yedim valla)
kelin ilaci olsa once kendi basina surermis


geçmis olsun hastane isleri zor ve sitresli olur ALLAH yardimcin olsun
 
Ben hemen bildirimimi yapayım da ne olur ne olmaz...

Ama ben başlangıç kilomu hatırlamıyorum
Şu anda tartıldım kilom 56.300 çıktı
Deli mi ne?
Boş yere verdim ben kilo,geri gelmiş utanmadan

Hedefim 52

Bu arada yarın yine buralarda olucam fakat yazamıycam sanırım
İftara önemli misafirlerim var ve ben şimdiden çok yoruldum.Birazdan gelip iftar menümü yazıp sizlerden fikir alıcam
Desteklerinizi esirgemezsiniz inşallah
 
Bu hafta olmadı bi daha ki bildirime artıkkkkkk ateşsizprenseslm özmen kendini
bende var sanırım başlangıç kilon yarın bakarim pcden
 
bildirimim..

başlangıç 75
geçen hafta 61,6
bu hafta 63,4
gelen 1800 gr
toplamda giden 11600 gr

lequim ( 61,1 / 63,4 / - 1,8 / %-2,92 )


dokunmayın bana, fenalardayım
 
günaydınn hatunlarrrr

akşam tartıldım 79,9 dum bu sabah yine 80,4 geldim.
çıldırıcam ya bi düşemedim şu 80 den
bayram bitsinde çok kascam kendimi acayip taktı bana bu 80

hedef kilo:70 (ama 70 e çok var 75 mi desek ki)
başlangıç:87,7
geçen hafta:80,4
bu hafta:80,4
giden:0
toplamda giden:7,3

herkese başarılar bugün yine yoğunum haberiniz ola
 
günaydın kızlar

hedef kilo: 65
başlangıç: 80
geçen hafta: 80
bu hafta: 79
giden: 1
toplamda giden: 1 kg
 
kusura bayın geç kaldım yazıp çıkıcam ama sonra tekrar gelicem..




başlangıç 65
hedef 60
şuan:60.6
geçen hafta:62,7
bu hafta giden:2,1
toplam giden:4,4

kadir geceniz mübarek olsun kızlar..
 
benim cadı kesin yine uyuyo eheheheheh :):) uyan kızz ben bildirimimi yazayım da adet yerini bulsun :)

hedef kilo:52
başlangıç kilo:69
şimdiki kilo:66,2
bu hafta giden kilo:0,1
toplam giden kilo:2,8


kadir geceniz mübarek olsun çıtırlarım..bu arada eksik 3 tane kaldı taydin, 3meleğimvar, gaydirigubbak bunların teşriflerini bekliyorum
 
biri ateşsizin kilosunu 3e bölebilir mi kafam karıştı yanlış olmasın..
cadı gelmiş hoşgelmiş....
 
geldim milleeetttt...!

başlangıç 61.5
hedef:55(kendime nok hedefine ulaşırsın demek istiyorum..!)
geçen hafta 57.9
bu hafta 58.9
gelen 1000 gr
toplamda giden 2600 gr

gaydirigubbak ( 57.9 / 58.9 / - 1.0 / % -1.72 )

batırdım batırdım batırdım!
puffffffff

eceeee msn üzerinden halledelim gel hadi
 
amonra 80,2/81,3/-1,1/%-1,37
seng 66,3/66,2/0,1/%0,15
hayatbeklemez 62,7/60,6/2,1/3,35 hedef kilosu 56 iken 52ye çekti
ateşsizprenses 55,6/56,3/-0,23/-%0,42 2 hafta bildirim yapmadı kilosu 3e bölündü
gaydirigubbak 57,9/58,9/-1/-%1,72
begümD 80,4/80,4/0,0/%.0,00
lequim 61,6/63,4/-1,8/-%2,9

ececim diskalifiyelerin listesi fln yok burada yalnız
 
amonra 80,2/81,3/-1,1/%-1,37
seng 66,3/66,2/0,1/%0,15
hayatbeklemez 62,7/60,6/2,1/3,35 hedef kilosu 56 iken 52ye çekti
ateşsizprenses 55,6/56,3/-0,23/-%0,42 2 hafta bildirim yapmadı kilosu 3e bölündü
gaydirigubbak 57,9/58,9/-1/-%1,72
begümD 80,4/80,4/0,0/%.0,00
lequim 61,6/63,4/-1,8/-%2,9

ececim diskalifiyelerin listesi fln yok burada yalnız
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
15K
nergiscicegi6
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
busranurk
B
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
KİLOLAR FİRARDA 😎 menü ve spor listesi
36 37 38
Yorumlar
755
Görüntüleme
49K
Cookiie
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…