Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

seng .!.:

yeteeeeer ben ne zaman rahatça ağlayaaabilecem valla cadının derdine ortak olup biraz rahatlatacam dedim ama ben de kötüledim..

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

ben kaçıyorum kızlar yarın konuşuruz biraz toparlanmam lazım iyi geceler..

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

selam kızlaaaaarrrrr 1. olmuşuuuuzzzzzzz

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/153328-cuma-zayiflama-yarismasi-sonuc-listeleri-24.html

ateşsizprensesimi de tebrik ediyorum,bireysel 1. si olmuuuşşşşşş

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

kızlar ben çok kötüyüm ya...
annemle babam yatsın da ağlayayım diye bekliyorum..
dün gecede oturdum ağladım saatlerce..
daralıyorum..
çok bunaldım..
içimdeki bişeyi sıkıp sıkıp bırakıyolar sanki..

sebebini düşünüyorum bulamıyorum
Allahım güç ver bana
gerçekten çok kötüyüm ya
kimseye anlatacak birşeyde değil
yapayalnız kaldım
şımarıklık yapıyorum diye kızıyorum kendime
ama yok düzelmiyor
giderek artıyor hala
biri beni mutlu etsin yaa

dün oturdum bi kitap bitirdim
düşünün artık
oda fayda etmedi
kitabın sonuna ağladım yine
ona ağlıyo gibi yapıp kendime ağladım aslında

şimdi yine ağlamak istiyorum
çok ihtiyacım var rahatlamaya
çoo..ookkkk......

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

ben kaçıyorum kızlar yarın konuşuruz biraz toparlanmam lazım iyi geceler..

Genişletmek için tıkla...

begumD .!.:

Miensera .!.:

bu arada kızlar aklınızda olsun türk kahvesi azda olsa iştahı kapıyomuş

Genişletmek için tıkla...

hadi yaa ben bayılırım Türk kahvesine şöyle bol köpüklü eskiden her gün içerdim ama malesef ki ödem yaptığı için bıraktım artık...ara ara keyfim gelince içiyorum muhabbeti güzel insanlarla çok güzel oluyo...:)

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

Hemen ataklar bekleme metabolizmanın direniyodur belki pes etme baş ben 5 gün o kadar dikkat ettim ki vere vere 0.5 verdim tartı imkanım yoktu ama erkenden kaldırdım milleti gittik ilçeye giderken tartıldığım yerde tartıldım :)

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

13.09.2011 Salı günü itibariyle takıma girmişsin
ancak henüz sadece 6 paylaşımın var..
sadece gece girebildiğini biliyorum ama yinede az
haftaya listeye alıyorum canım seni

Genişletmek için tıkla...

3melegmvar .!.:

hepimizin basarisi atesli prenses senide ayrica tebrik ederim

kiyamam yaaa ask acisimi çekiyorsun sen

iyi geceler canim

Genişletmek için tıkla...

sailormoon .!.:

slm kızlar ben gelebildim nihayet dün gece misafirliğe gittiğimiz için giremedim geldiğimde yorgundum malesef direk yattım...
bugün de önce listemi yazayım ama ondan da önce tebrik ederim 1.olmuşuz:)))şimdilik benim bi payım yok ama haftaya inşallah listeye girebilirsem ben de elimden geleni yapmaya çalışırım inşallah...
bu arada efkar basmış buraları kızlar hayırdır inşallah????umarım biran önce toparlarsınız bu ruh haliniz uzun sürmez...bazen oluyo ama biz kadınların doğasında var geçer gider inşallah...
bugün biraz geç kalktım kızlar malesef oğlan gece uyutmadı pek ööle olunca da sabah zor kalktık...11 gibi(((
kahvaltı:
1 fincan çay (1kesmeşekerle)
2 dilim kaşar peyniri
2 dilim ekmek
2 ad.marul biraz maydonoz
1 yumurta

arayı atladım çünkü öğlen yemeğim çok geçe kalacaktı

öğlen:
2 ad. köfte
6 kaşık taze fasulıye
1 dilim ekmek
1 kase yoğurt

ara:
1 bardak çay (1 kesmeşekerle)
1 ad.küçük hobby lerden
misafirlikte ikram ettiler de akşamüstü...

akşam:
2 dilim ekmek
2 kepçe çorba
4 kaşık taze fasulye
3 ad. köfte
1 kase yoğurt

ara:
2 ad. incir
1 bardak süt

ayrıca bugün 1.5 saat yürüdüm kızlar öğlende 1 saat akşamleyin de yarım saat olmak üzere...
yanlız moralim bozuluyo tartıda en ufak bi oynama yok arada kaçamaklarım olsa da dikkat ediyorum halbuki fazlasıyla yürüyüşlerimi de hiiç aksatmıyorum...sanırım vücudum direniyo çok moral bozucu
neyse benden havadisler böyle şimdilik malesef ben yazarken kimse kalmamış oluyo yarın akşam daha erken gelmek istiyorum belki muhabbetlere daha çok katılırım böylece...
hepinizi öptm tekrar tebrikler...

Genişletmek için tıkla...

sailormoon .!.:

begumD .!.:

hadi yaa ben bayılırım Türk kahvesine şöyle bol köpüklü eskiden her gün içerdim ama malesef ki ödem yaptığı için bıraktım artık...ara ara keyfim gelince içiyorum muhabbeti güzel insanlarla çok güzel oluyo...:)

Genişletmek için tıkla...

türk kahvesini sade içemediğim için içmek istemiyorum bende
şekerli çok şekerli oluyoda

sailormoon .!.:

işte istiyorum ki emeğimin karşılığını hemen alayım sabırsızlanıyorum...yani bi başkası uğraşsa diyorum kesin dal gibi olmuştu şimdiye çoktan...ben de tartıyı saklatacağım eşime hergün 10 kere tartılıyorum deli gibiyim:)))beki haftada 1 tartılırsam daha güvenli bi sonuç olur benim için de moral bozukluğu olmaz en azından...

Genişletmek için tıkla...

bende her sabah tartılıyorum
haftada bir mümkünatı yok dayanamam

Genişletmek için tıkla...

sailormoon .!.:

teşekkürler evet sadece geceleri yazabiliyorum malesef işyerimde netim yok henüz bağlatmadım...ama 1 aya kadar bağlatmayı düşünüyorum inşallah...
sizleri tanıdıkça daha çok paylaşımda bulunurum merak etmeyin..ben genelde uzuuun uzun yazarım hatta bıkarsınız bile okumaktan:)))

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

ayy valla sen yaz yeterki,biz yazan üyeden bıkmayız hiç
1 aya bağlat da gündüzleri de katıl
motivasyon için muhakkak olur faydası

Genişletmek için tıkla...

sailormoon .!.:

zaten hayat paylaşınca güzeell...diye başlarmışım sertap gibim:)))ehe ehe...:)))ben tartımı kesinkes saklatacağım şimdi kafaya koydum yoksa dayanamıyorum işte aynı sen gibim sürekli tepesindeyim hatta tokalarımı yüzüklerimi bile çıkarıyorum kızlar gramım az çıksın diye
dedim ya kafayı bozdum iyice...:)
neyse benden bu gecelik bu kadar sailor kaçar....yarın gece erken gelmeye çalışırım inşallah...:)
öptm hepinizi...
bu arada hayırlı yolculuklar sana...sağ salim varırsın inşallah...

Genişletmek için tıkla...

seng .!.:

hepimize tebrikleer alevcim geçmiş olsun istersen izinli ayrıl ki geri dönmen kolaylaşsın yoksa 6 ay beklersin..

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

yarın sabah günü birlik Eskişehir'e gidiyorum kızlar beeeennnnn

Genişletmek için tıkla...

kimyayas .!.:

iyi yolculuklar canım gez biraz açıl gel emi,ağlamak kadar rahatlatan başka bir şey yok ama emin ol.ben yolculuk yaparken de ağlamayı severim tabi yanımda kimse yoksa

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

kimyayas gördüm seni

Genişletmek için tıkla...

gaydirigubbak .!.:

tekrar tekrar geçmiş olsun canım ya..
inşAllah atlatırsın kısa zamanda
seni izinli yazalım da dönersin aramıza sen dönersiiiinnnn

Genişletmek için tıkla...

kimyayas .!.:

bende sana yazıyordum,yürüyüş yaptık birazda bahçede oturduk arkadaşlarımla diyet falan derken konu konuyu açtı bu saatte girdim eve,onlarıda kendime benzettim yeşil çay demleyip içtik bir bakem dedim neler kaynatılmış diye

Genişletmek için tıkla...

alew2187 .!.:

tamam canım beni bi süreliğine izinli yaz bi zahmet ama lütfen süre belirtme doktorum onayladığı an tekrar takımımdayım inş

Genişletmek için tıkla...