- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.001
günaydın kızlar klasık kahvaltımı yaptım ve yeşilçayımı ıcıcem birazdan
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.002
benim bünyemde senin gibi deryacığım 4 ayda ver 10 günde al yani napalım bizimde metobolizmamız böyle :18:
yok yok paylaşımımı etkilemez hehehe sağol kaptancığım
ordada burdada görüşürüz rezzancım:) ay geçmiş olsun bendede migren var hatta şimdi yine tuttuAaaa ne tesadüf cnm. Ben diete orda başladım. Hala da oradayım. tabii bu sıralar fırsat bulamıyorum fazla girmiyorum. Bir sorun olmaz cnm. Topikte görüşürüz.
Kızllaaaaaaaarrr bugün süperdiiii. Gerçi bazı yönlerden felaketti. Önce güzel olanı anlatayım. Eski işyerime gittim. Kızım orada okuyor. Toplantıya gittim. her gören ne kadar zayıflamışın dedi. Ayy herhalde 1-2 kiloda bugün gitti. Sevinçten içimin yağları eridi.:119::119:
Kötü olan ise bütün gün başağrısından öldüm. Migrenim mi tuttu ne. 2 tane ilaç içtim anca geçiyor gibi. Birde kızlar annemin doğumgünü vardı, veeee cısssss yedimm.
ay ciddi anlamda şu kuralları artık uygulamaya geçsek diyorum . geçendede bu cezadan bahsettik ececiğim ama uygulamadık.. hadi cezayıda belirleyelim o zamanburayı boşvermeyin de :) nerede görüşürseniz görüşün
artık kurallar uygulanacak kızlar ben diyim de.Günde belli sayıda topiğe girmeyen ve paylaşımı bana göre az olanları diskalifiye edicem.Bunu özellikle belirttiğim zaman bir süre sonra kural falan kalmıyor.Ben sizi uyarayım geçerli bir mazeretiniz yoksa mesajları peşpeşe sıralayıp kaçmak yok.Diskalifiye sebebidir.İzne ayrıldıysanız ve 3 hafta haber yoksa kendi isteğinizle ayrıldığınızı belirtirim.(İstisnalar kaideyi bozmaz.)
Menü, spor, su, yeşilçay vb. raporunu günlük olarak vermeyene ceza vericem.Yapmadıysanız spor içmediyseniz su yazın yapmadım falan deyin.Ama yazın.
şimdilik bunlar yeter bence sıkı yönetim ilan ediyorum kızlar...
maşallah ececiğim hep böyle gidersin inşallah
hadi tail dönüşü herkesin ağzını açıkta bırak ben sana güveniyorum
ayy bu abiler ne sinir bozucu benmkide öyle sen takma kafana hasretciğim üzülme bebeğim.. sana o diyeti yapma demeyeceğim ama ben kendimde bi faydasını görmedim..
hahaha alemsiniz yahuAyyy sinirim bozuldu,ellerimiz de titrer yazamayız,yada yazdıklarımızı falan unuturuz....
iyi etmişsin ececiğim aslında bi kaç kişi daha davet etsen ben cuma yarışması sonuç alanına bakıyorumda sanki öbür takımlar bizden daha fazla gibiler..
bende şuan adet öncesindeyim benmde psikolojim hiçç iyi değil yarın itibariyle bende düzenli yapacağım diyetimi.. bende tartı manyağıyım yaa kıyfetli tartılıyorum kıyafetsiz tartılıyorum bu gidişle tartıda bende kafayı yicez heheheh.. hadin topalanalım kızlar ama bu toparlanma 1 haftalık olmasın lütfen...kızlar ben bugun itibariyle cok sıkı diete girmiş bulunmaktayım oyalana oyalana bi hal oldum artık sabrım kalmadı benim kendimi begenmiorum zayıflayınca sanki daha fazla kendime güvenim gelicek gibime gelior pskolojım iyi adet öncesinde değilim herşey tastamam bu sefer 1 ay hiç kaçamak bozmak yok inşallah haydinn arkadaslar sürekli tartılmayı keselim ben günde 3 kere tartılıom manyak oldum resmen cumadan cumaya tartılcaz ay 200gr almısım ayy 1 kilo fazla cıktım paranoyasını yokedelim birlikten kuvvet doğar ağlanmayı bırakalım var gücümüzle açlıgı bastırıp yaza damgamızı vuralım
hahaha haklısın nurcancığım sanki 5 çayı yapıoz çok güldm
günaydın tatlım afiyet olsun bende yarın itibariyle düzenli diyetime başlıyorum inş
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.003
günaydın kızlar spor yapmaya daha başlayamadım boyun kaslarımı zorlamamam gerekiyor ip atlayamıyorum. klasik kahvaltı yaptım yeşil çayımı içtim yarım litrede su içtim hadi bakalım güzel bi gün olsun hepiciğimize
- 4 Ekim 2007
- 885
- 42
- 643
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.004
Günaydın kızlar. Hepimize kaçamaksız bir gün olsun inşallah. Hadi bakalım bugün sıkın iyice iradenizi. Yemeyelim cıssları. Ben bu sabah yağsız tostla menümü açtım. Kararlıyım bugün bozmayacağım dietimi. 
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.005
günaydın kızlar spor yapmaya daha başlayamadım boyun kaslarımı zorlamamam gerekiyor ip atlayamıyorum. klasik kahvaltı yaptım yeşil çayımı içtim yarım litrede su içtim hadi bakalım güzel bi gün olsun hepiciğimize
hahay ıp anlama dıınce aklıma ne gldı dun ıp alcktım gırdm dukkana dedım kı atlamaya ıp alcktm werdıler baktm cocuk ıpı dedım kendım ıcın kız bna demz mı sızın ıcın uretm yok dedım hasret atla sunn ustune
kuzenmde yanmdaydı salk salk gulmeye basladı 
nasl cıkcamı bılemedm ordan salk kız yaa
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.006
gunayydııın
smdı patates we form cay ıctm karrlıyım kızlar hep bu dıyetı yapcm cnku yaknda kafayı yıcm bu kılolardan smdıde agdaya gdıorum gelnce hemn gırcm planm 2 ay snra mezun olmak bak sakn yemeyn yoksa bn buradan mezn olurken sız hala burada olursunz yemeynnnnnnnnnnnnnnnn
smdı patates we form cay ıctm karrlıyım kızlar hep bu dıyetı yapcm cnku yaknda kafayı yıcm bu kılolardan smdıde agdaya gdıorum gelnce hemn gırcm planm 2 ay snra mezun olmak bak sakn yemeyn yoksa bn buradan mezn olurken sız hala burada olursunz yemeynnnnnnnnnnnnnnnn
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.007
kız evde kablo falan yokmu kalın ben onla atlıyordum.. ay kıza dönüp sen yanlış biliyorsun büyükler içinde üretimi var deseydin salak kız..hahay ıp anlama dıınce aklıma ne gldı dun ıp alcktım gırdm dukkana dedım kı atlamaya ıp alcktm werdıler baktm cocuk ıpı dedım kendım ıcın kız bna demz mı sızın ıcın uretm yok dedım hasret atla sunn ustune
hadi bakalım inş olursun bizde oluruz..gunayydııın
smdı patates we form cay ıctm karrlıyım kızlar hep bu dıyetı yapcm cnku yaknda kafayı yıcm bu kılolardan smdıde agdaya gdıorum gelnce hemn gırcm planm 2 ay snra mezun olmak bak sakn yemeyn yoksa bn buradan mezn olurken sız hala burada olursunz yemeynnnnnnnnnnnnnnnn
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.008
Günaydın kızlar. Hepimize kaçamaksız bir gün olsun inşallah. Hadi bakalım bugün sıkın iyice iradenizi. Yemeyelim cıssları. Ben bu sabah yağsız tostla menümü açtım. Kararlıyım bugün bozmayacağım dietimi.
günaydın rezzancığım hep böyle iradeli olalım inşallah
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.009
Kızlar akşama doğru babam gelecek, erkek kardeşimle. Temizlik yemek falan uğraşıyorum. Bu yüzden bugün bu saatten sonra tekrar giremem. Bilginize...
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.010
Ben de yarın 2 günlük prinç lapası diyetini yapıp ödemden kurtulup cuma normal diyete dönücem ,inşaallah bu sefer hepimiz başarırız Nurcanım
Evet Ececim 2. dönem kendine iyi bir program hazırla ,soru sayılarını artır,başaracağına inanıyorum ben
Ayy gaza geldim geldim yaaa,gerçekten ben kendi adıma söyliyim sapıttım bu ara....
senin dietlerde çok araştırmacı bir yanın var arzum bunu farketmeye başladım salmıosun bakıyorum hemen bişiler yapıor ediyorsun aslında aramızda en istikrarlı olan arkadaslardan birisisin hiç gözümden kaçmıyor bu güzel durumunArkadaşlar ben çıkıyorum artık,yarın erkenden spora gidicem...Hepinize iyi geceler,yarın yeni bir gün,aldığımız kararları uygulamak dileğiyle
günaydın kızlar spor yapmaya daha başlayamadım boyun kaslarımı zorlamamam gerekiyor ip atlayamıyorum. klasik kahvaltı yaptım yeşil çayımı içtim yarım litrede su içtim hadi bakalım güzel bi gün olsun hepiciğimize
oOo daha ne olsun harikasın valla boşver ipi şimdi onun yerine yürüyüş yap ama boynunu sar sarmala bir müddet boynuna dikkatet benim kv hep bir fular filan bağlar soğuktan etkilenmesin die böle soğuk havalarda dicemde sen Adanadasın :)ip bende atlıyamam iki tane ameliyat yerim var karnımda
cısss cısss herşey cısss nerdeyse dolabı açmaya korkuyorum valla bende öğlen tost yicem sanırımGünaydın kızlar. Hepimize kaçamaksız bir gün olsun inşallah. Hadi bakalım bugün sıkın iyice iradenizi. Yemeyelim cıssları. Ben bu sabah yağsız tostla menümü açtım. Kararlıyım bugün bozmayacağım dietimi.
gunayydııın
smdı patates we form cay ıctm karrlıyım kızlar hep bu dıyetı yapcm cnku yaknda kafayı yıcm bu kılolardan smdıde agdaya gdıorum gelnce hemn gırcm planm 2 ay snra mezun olmak bak sakn yemeyn yoksa bn buradan mezn olurken sız hala burada olursunz yemeynnnnnnnnnnnnnnnn
hasrett sen cok sık geliorsun ama alıntı yapmıyorsun pek alıntı yapsana sende canım.. 2 ay sonra bende mezun olmak isterim:))çevremde cok kişi var 2 ayda 10 kilo veren
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.011
akşam yarımda yattım incir reçeli die bir film vardı duymuşsunuzdur belki herkez seyret filan diordu aman bişi bulamadım filmde ne saçma ne acıtasyon bir filmdi o öle hiç bişi bulamadım filmde msj vermek istiyor onuda verememişler
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.012
tgdg ordamısın kimseler yokgeldiysen ses ver
geldiysen ses ver
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.013
yürüyüş yapamıyorum nurcancığım vaktim yok
evet adana günlük güneşlik ama güneş gidince soğuk bırrray herkes övüyor o filmi bende hepsini izlemedim yarım izledim beğenmedim tam izlesen beğenirdin diyorlar..
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.014
çok açımmm müşterim var daha yemek yemedim kahvaltıylayım az önce 1 havuç yedim
müşterim var daha yemek yemedim kahvaltıylayım az önce 1 havuç yedim
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.015
oglen yemm gereken patatslerımıde yedım smdıde cayımı ıcorum bıraz sonra mekık ckcem bırertane yıorum patatslerımı hc acıkmadm ama bol bol da su ıcıorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.016
ben tost yedim kepekli şimdi sırt ağrım cok var gidip çamasır asım işler bitmior
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.017
kızalr ben her fırsatta bısıler yazıorum buraya yazmıodun dersenz gerckten hakkımı yemıs olursunz eet bazen gırıp cıkmak zorunda kalıorum cnku kuzenlerm sureklı pc basndalar onlar kalkar kalkmaz oturuorm we sızlere bakıorum
- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.018
ıncır recelını bnde ızlemıstm we cok aglamıstm cnku ben cok korkuorum sewgımıze golge dusmesınden nedense hep ole bı korku war bnde bıde o fılmı ızleynce maf oldum
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.019
kızalr ben her fırsatta bısıler yazıorum buraya yazmıodun dersenz gerckten hakkımı yemıs olursunz eet bazen gırıp cıkmak zorunda kalıorum cnku kuzenlerm sureklı pc basndalar onlar kalkar kalkmaz oturuorm we sızlere bakıorum
kimse sana yazmıyorsun demiyorki kuzum sanada banada demeleri haksızlık olur zaten biz sürekli girip yazıyoruz..
- 13 Eylül 2011
- 2.636
- 3
- 106
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #52.020
şimdi nesfitle yiyorum sütlü
Benzer Konular
