Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

canım kakaolu birşeyler istiyorrr :17:
yapmayııııın :18::18::20:
bugünkü menümüde yazayım
sabah bir simit peynir
arada 3 gü kurusu kayısı
öğlen aslında hiç acıkmamıştım ama bi arkadaşın azizliğine uğradım
elinde su böreğiyle gelince
minik parçalardan 8 tane yemiş bulundum( minik dediğim gerçekten minik bozuk para büyüklüğünde dilimlemişler)
şimdi kalorisine bakınca mideme oturdu kaldı
bir porsiyonu 900 kalori diyr kalori sepetinde
başka bi kaç yerde 650 diyor
anlamadım arada epey fark var
gerçi 650 olsada gayet çok
8 minik para büyüklüğündeki parça bir porsiyonmudur yarımmıdır bilemiyorum sizce ne kadardır:((
valla canım gözümde canlandıramadım şimdi.canlandırmamam da daha hayırlı sanırım :)
kızlar bu arada szin baskülünüz hangi marka ve memnunmusunuz
benim baskül bi garip üstüste çıktığım her değer farklı olabiliyor
çok değil ama 200 300 gr oynuyor beni deli ediyor
benimki sinbo ama değiştiricem cünkü benim için 100grmın bile önemi büyük
canım benim kide sinbo.Bir kaç kere benimkide aynı şeyi yaptı.hemde 10 kilo kadar farklarla...Ama şimdi sorun yok.ilk çıkıyorum ya 1-2 kilo fazla yada az çıkarıyo iniyorum otomatik olarak kapanınca tekrar çıkıyorum doğruyu gösteriyor.Pili de hassas bir kontrol et istersen.C ile uyarı yapıyor mu?
Benim de canım fıstıklı çikolata istiyooooooor.
işte bunu yapmamalıydın bana bilgecim yaa..dayanamam asla :18::18::18::18::18::18::18::18:
nesquıklı suuut:)
yapmaaaaaa:18::20::20:
 
kızlar varya bazen birilerine bir tokat atasım geliyor ki :47::23::41: anlatamam
canım anlatamam dediysen akan sular durur.Sanırım özel.Ama kendini de hiçbirşey için sıkma.Unutma senden daha önemli hiçbirşey yok...
kızlar siz ne yapıyorsunuz yaaaaaa
lütfen yapmayın bahsetmeyin böyle tehlikeli konulardan :20:
böcekleri hatırlatalım.Düşünsenize o nesquikin içinden küçük küçük hamam böcekleri çıkıyor.Fıstıklı çikolatanın da akrep kolu :18::18::18::18:
ya benimki gerçekten biraz garip oldu, hamile kaldığımda zaten kiloluydum, 84 kiloydum, hatta drum biraz zaman geçsin eğer kilo alacak olursan diyetisyene yönlendirirm bile demişti:) ama sonra nasıl bir bulantı iştahsızlık 3 uncu ayın sonunda ben 77 kiloydum, hiç bişey yemek canım istemiyrduki ben hayatım boyunca hep iştahlıydım kendime hayret ediyrdum, annemle ryemek yerken bende böyle yiyormuydum diye bile düşünüyordum yemek yemeği unutmuştum:) 6. aydan sonra hafif geçti ama sonrada gebelik diyabeti çıktı drumda çok pimpirikliydi bana dikkat etmezseniz bebğiniz karnınızda ölür! dedi zaten sonra drumu değiştirdim
ama ben o pskolojıyle o kadar dikkat ettimki bebeğime bişey olmasın diye
velhasıl doğuma gittimde 83 kiloydum
doğumdn sonra 77 herşey çok guzledi görenler şaşıryr millet şişer kilo alır sen nasıl vermişsin diye
bende emzirikende versem hayalimdeki 6lı rakamlara bile düşerim diyrdum
ama öyle olmadııı
yedim içtim yattım derken oğluşum 5 aylıkken bir tartıldım 87 kiloyummm:(
kabus gibi
uzun yazdım ama maksat zaten birbirmizi tanımak değilmi:)
sonra diyetisyen kavitasyon radyofrekans hepsine gittim olmadı 3 ayda ancak 3 kilo verebildim
ama 16 nisandan beri muthiş azimliyim internnette dolaştım burayı gördüm kilo veren insanları bende başaracağım inş dedim:)

ben de 65 kilo ile hamile kaldım. normalde 56-58 arası gidip geliyordum ama 65e çıkmıştım o aralar. doğuma gittiğimde 74 kilo idim. doğumdan 15 gün sonra tartıldığımda 69u gördüm ama sonra aynen dediğin gibi bir yemek bir içmek :)) ben aynı zamanda çikolataya çok çok çok ama çok düşkünüm. tüm hayatımda böyle oldum yeni birşey değil. gece gündüz saate bakmaksızın yedim işte sonunda 76 oldum:)) aklım başıma geldi kıyafetlerin hiçbiri olmayınca. işe başlayacağımda mecbur gittim birkaç kıyafet aldım. ya gardropu değiştireceğim ya kiloyu dedim. kilo vermek daha cazip geldi :1:

işte böyle

hep beraber vereceğiz inş. kiloları çıtr olup salayacağız dünyayı :)

debelenip duruorum canım işte mönüleri yazdım bu hafta size ama veremedim bu hafta kilo:(
canım zaten metonun huyunu biliyosun.şimdiye kadar hep 1 verdin 1 aldın 2 aynı kaldın gibi bişey oldu.Geçen hafta 3 verince bu hafta dinlenmeye geçmişsindir.kilo almada varsın kalıcı olması için meton dinlensin...
ben geldümmmm kismeee yokmuuuuuuuuuu

ayyyyy sız olmazsanız ben anladımkı zayıflamam imkansızzzz homili gırtlak yiyom yaa hastaydım ki halaa iyi değilim vitamınlerdenmı neden anlamadım doymak bilmiyorum sinirden ağladım yaa artık nolur tokatlayın tekmeleyın bişeyler yapın kendime getişrin benii

yine başa döndüm döt döbek aldı başını gitti nasıl ericem ben ya ne pis boğazım ne iradesizim ben ya tühh yazıklar olsun bana boğazıma sahip çıkamıyorum sumocular gibi oldum
akvaryumum var içinde bi çok balık en tombuluna benim adımı verdi eşimm ayyy kendime de itiraf etmiş oldum burada sinir oldum akşamdan beri eşimi boğmak istiyorum kendi de kemik torbası
ohhhh içimi döktüm be
canım bizler sumo falan değiliz dünyanın 8. harikaları olmaya adayız.çıtır bir geleceğe sahibiz ve kararlıyız...:52:beim sevdiceğimde kemik torbası yahu :) :33: öylede kötü oluyor.düşünüyorum ona kavuştuğum günleri görürsem koluna giricem ama giremiycem çünkü kemik var sadece :52::52::52::52:
ben sürekli içiyorum yasemin sinirlerede iyi geliormus
tadı nasıl?
tebrik ediyorum birinci gelen arkadaşlarımızı ve de azcık kıskanıyom keşke bende her hafda birinci gelebilsem de kurtulsam şu yükümden
hayde dön artık takımada başla maratona..
Merhaba arkadaşlar,iyi dilekleriniz için hepinize teşekkürler,oğlum ameliyat oldu,iyiydi eve geldim malum öbür oğlum evde..Aklım onda ama emin bir yerde diye takmıyorum,sabah çıkışı yapılacak zaten..Terör estirdi valla çok yorgunum,yemeği beğenmez,tampondan sıkılır,valla kaçarcasına çıktım hastaneden...yarına enerji toplamam lazım...:9:Allah acısını göstermesin çok yoruyor beni...hastaneden biraz önce geldim,yemek yerken size bakayım dedim.1.olmuşuz çok sevindim,BİLGECİM seni özellikle kutluyorum..:nazar:

canım geçmiş olsun çoook çok.Allah daha kötüsünü göstermesin inş..
 
tadı çiçeğe benziyor canım kokusu güzel ilk baş yadırgadım bi iki içince hoşuma gitti
 
yapmayııııın :18::18::20:

valla canım gözümde canlandıramadım şimdi.canlandırmamam da daha hayırlı sanırım :)

canım benim kide sinbo.Bir kaç kere benimkide aynı şeyi yaptı.hemde 10 kilo kadar farklarla...Ama şimdi sorun yok.ilk çıkıyorum ya 1-2 kilo fazla yada az çıkarıyo iniyorum otomatik olarak kapanınca tekrar çıkıyorum doğruyu gösteriyor.Pili de hassas bir kontrol et istersen.C ile uyarı yapıyor mu?

işte bunu yapmamalıydın bana bilgecim yaa..dayanamam asla :18::18::18::18::18::18::18::18:

yapmaaaaaa:18::20::20:


Yok herhangi bir uyarı yapmıyor ama bazen bes defa çıktığım oluyor arka arkaya 200 300farkediyor bende uç defa aynı çıkanı doğru kabul ediyorum:))
 
ben şu an bu grupta tam olarak kaç kişi var bile bilmiyorumki:( bana biraz bahsedermisiniz kendinizden:)

msj 11

canım ben derya , öğretmenim , 38 yaşındayım . 2 liseli oğlum var ,

benim kilo verme sürecim iğneyle kuyu kazmak gibi ...çok zor ilerliyor ..spora gidiyorum , vücudum oldukça sıkılaştı ama kiloda bariz değişiklik yok ..

kk ne ilk üye olduğumda 5. grupta olan arkadaşları tanımak için bir defter tutmuştum , isimler , iller , yoksa insan çabuk unutuyor ..şu an sizin ismleri de aklımda tutamıyorum , paylaşım arttıkça öğreneceğim ...insana ismiyle hitap etmek daha güzel oluyor ..
 
msj sayma işi bugünden mi başlıyor. yani cumadan cumaya mı?



selam tuni:1:
ismini bilemedim canım yazdıysan da ben balık burcu olarak biraz balık hafızalıyımdır. ahmete mehmet demişliğim de olmuştur hatta:1:

ben sana kendimi tanıtayım, 2 çocuğum var ve 2 numaradan bana hediye kalan kilolardan kurtulmak için buradayım. çalışıyorum, ismim Hilal. sen de ismini bir daha yazarsan çok sevinirim :17:

msj 12

Evet hilalcim , cuma sabah başlıyor , perşembe akşam son mesajla bitiyor , mesajın başına yazarsanız kolaylık oluyor ..
 
Bu arada ececim tickerindan anladığım kadarıyla 16 kilo vermissin ne super bisey bu, ne kadar sürede verdin bu kiloları ve 56 kilo gayet iyi inceciksindir zaten sen 48 kiloda çok az degilmi:)), boyunu merak ettim birde profilindekide senin foton olmalı degilmi:))
 
Unutmadıııııııııııııııııııııııııııııııııım geldim.


Kızlar kusura bakmayın. Ben Pazartesi günü tiroid ameliyatı olacağım. Dolayısıyla bu sabah anestezi uzmanını görmek, kan tahlilleri, ekg falan için hastanedeydim. Biraz da kalabalık olunca ofise zor attım kendimi.


Gecikme için özür diliyorum.

Bu sabahki kilom 96.8 maalesef. :( Geçen haftaki kadar çok verememişim ne yazık ki.

Bir soru: Böyle ameliyat olunduğu durumlarda falan bir özel durum söz konusu oluyor mu? Beni çok zorlayacak bir ameliyat olmayacak muhtemelen. Ben diyetime devam etmeyi planlıyorum ama daha önce hiç ameliyat olmadığım için sonuçları hakkında da en ufak bir fikrim bile yok. Diyetim sekteye uğrarsa falan ne olacak?

msj 13

Bilgecim geçmiş olsun canım , inş ameliyatın çok iyi geçer ve kısa sürede iyileşip aramıza dönersin ..
 
msj 11

canım ben derya , öğretmenim , 38 yaşındayım . 2 liseli oğlum var ,

benim kilo verme sürecim iğneyle kuyu kazmak gibi ...çok zor ilerliyor ..spora gidiyorum , vücudum oldukça sıkılaştı ama kiloda bariz değişiklik yok ..

kk ne ilk üye olduğumda 5. grupta olan arkadaşları tanımak için bir defter tutmuştum , isimler , iller , yoksa insan çabuk unutuyor ..şu an sizin ismleri de aklımda tutamıyorum , paylaşım arttıkça öğreneceğim ...insana ismiyle hitap etmek daha güzel oluyor ..

Çok memnun oldum deryacim, 38 yasında ve liseli cocuklar maşallah genc anne olmussun, şanslılar olgusların:) bu arada benimde bir oğlum var:))
 
ben geldümmmm kismeee yokmuuuuuuuuuu

ayyyyy sız olmazsanız ben anladımkı zayıflamam imkansızzzz homili gırtlak yiyom yaa hastaydım ki halaa iyi değilim vitamınlerdenmı neden anlamadım doymak bilmiyorum sinirden ağladım yaa artık nolur tokatlayın tekmeleyın bişeyler yapın kendime getişrin benii

yine başa döndüm döt döbek aldı başını gitti nasıl ericem ben ya ne pis boğazım ne iradesizim ben ya tühh yazıklar olsun bana boğazıma sahip çıkamıyorum sumocular gibi oldum
akvaryumum var içinde bi çok balık en tombuluna benim adımı verdi eşimm ayyy kendime de itiraf etmiş oldum burada sinir oldum akşamdan beri eşimi boğmak istiyorum kendi de kemik torbası
ohhhh içimi döktüm be

msj 14

Özlemcim hoşgeldin , bir gelip bir kaçıyorsun arkadaşım nerelerdesin , öyle bizi terkedersen kilo alırsın , başsağlığı mesajı yazmıştık ...sonra meşgulsün diye soramadık ...

Eşin seni hırslandırmak istemiş , hadi bakalım eşlerden daha zayıf olmalıyız , yan yana olmuyor yoksa :52:
 
Çok memnun oldum deryacim, 38 yasında ve liseli cocuklar maşallah genc anne olmussun, şanslılar olgusların:) bu arada benimde bir oğlum var:))

msj 15

evet canım , ünv bitince evlendim , 2 oğlum arası 1 yaş , ikiz gibi büyüdüler ...sağolsun annem yardım etti , hep o baktı diyebilirim , ben de zaten doğumdan sonra çalışmaya başladım ..

Allah çocuklarımıza sağlıklı ömürler versin ...küçüklükleri en tatlı dönemleri canım , kıymetini bilin ..
 
msj 16

burası çok farklı bir mekan , hiç kimse birbirini tanımıyor , ama bütün dertlerimizi paylaşıyoruz , birbirimizi anlıyoruz , mutluluklarına ortak oluyoruz , 5. takım sizi çooook seviyorum kızlar ...

çok çıtır olacağız , merak etmeyin ..:52:
 
msj 15

evet canım , ünv bitince evlendim , 2 oğlum arası 1 yaş , ikiz gibi büyüdüler ...sağolsun annem yardım etti , hep o baktı diyebilirim , ben de zaten doğumdan sonra çalışmaya başladım ..

Allah çocuklarımıza sağlıklı ömürler versin ...küçüklükleri en tatlı dönemleri canım , kıymetini bilin ..

Msj 16
Aımın ins cumlemizinkine:)) benimki 9 aylik dediğin gibi Cook tatli, ama bı o kadarda hareketli saniye yerinde durmayan, bı sincap:))
 
msj 16

burası çok farklı bir mekan , hiç kimse birbirini tanımıyor , ama bütün dertlerimizi paylaşıyoruz , birbirimizi anlıyoruz , mutluluklarına ortak oluyoruz , 5. takım sizi çooook seviyorum kızlar ...

çok çıtır olacağız , merak etmeyin ..:52:


Msj 17
Listede 6 kisi vardı sanırım ama başka girenlerde var degilmi yoksa hep 6 kisimiydiniz
 
msj 17


5. Takım 256. Etap etap birincisi


hasretttt 67,1/67,1/0,0/%0,00
tgdg 68.2/67.8/0.4/%0.59
Samanyolu 68,2/67,8/0.4/%0.58
maway 72/72/0,0/%0,00
Cocostar 69,7/68,2/1,5/%2,15
seng 56/54,5/1,5/%2,68
CarpeNoctem 99,6/96,8/2,8/%2,81

5. Takım toplam kilo yüzde ortalaması (%1,26)

arkadaşlar 1. olmuşuz , tebrikler ...bu hafta kilo alan olmamış çok sevindim , gelecek hafta diğer arkadaşlarımızda listeye girince daha da iyi olacağız inş ...
nisse -46 ve tuni , paylaşımlarınız oldukça iyi başladı bugün ...inş haftaya sizi de liste de göreceğiz kızlar ....hadi bakalım bu hafta kaçamak olmadan bir yarışalım ...

öyle çikolatalardan falan bahstmeyelim lütfen , beni yoldan çıkarıyorsunuz bak ,zaten tatlıya dayanamıyorum ...:52::19:
 
Msj 17
Listede 6 kisi vardı sanırım ama başka girenlerde var degilmi yoksa hep 6 kisimiydiniz

msj 18

listedeki 6 kişi uzun süredir burada olanlar , diğerleri hep 1-2 haftada bıraktığı için tam bir liste oluşturamıyoruz ..bir de Aslımız var , o yazın çok meşgul oluyor , güzellik salonu var , onun için listeden ayrıldı ama ara ara uğrayıp yaptıklarını anlatıyor ve kilosunu bildiriyor ..
 
Back
X