• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

oooh bayada uzun kalcakmışsınız tadını çıkar stresini at huzurla dön inşş:))
biz tatillere 2 gün maximum 3 gün gidebiliriz
bende bir hafta boyu doyasıya tatil yapamk isterim ama bi şekilde olmaz:(

oglusun küçük tunicim ondan kısa tıtıyorsunuz dur of ya of gelecek zamanı buldu :14:
 
tunim ablacım hayırlı olsun canım ohhhhhhhh ne güzel elnısenı almışsın fıstık gibi olmuşsun dur yanlız topuk kestırme ılk kez duyuyorum bır seye benzemez tatlım ya yenı al yada gıy canım çok yakısır elbıseye yuksek topuk evde prova yap :34:

öylede canım ama zor olacak
bi arkadaşım kestirtmiş zaten istediğin kadar kesmiyorlar bozulmayacak şekilde az bişey alabiliyorlar dedi
benim için 2 cm bile iyidir
zaten eşimle aramda 7cm var
onun yanındada çok uzun olmayayımm
o zaten daha ayakkabıyı görmedi:)))
 
eczanelerdede oluyor
kozmetik yada büyük marketlerdede olur

amaaa şimdi sen evli diilsin o hiç aklıma gelmedi
aslında normaldede kullanılır diyorlar mini boylarıda oluyor onların ama bence riskli boşver sen yinede

benım suya gırınce erken bıtıyo acaba dus alsam sık sakıncası olur mu :26:
tanpon zararlı olacaksa almayım tabı canım :44:
 
oglusun küçük tunicim ondan kısa tıtıyorsunuz dur of ya of gelecek zamanı buldu :14:

3 günmüş nasılsa
bugün gitti
yarıdna 2
yarın gideceksiniz zaten gün biter siz gidene kadar
sadece bir gün kaybetmiş olursun çokta değil geriye 4 günün kalır üzülmene gerek yok bence:)
 
kemere canım yarın ögle giriş pazartesi öğlen çıkış yapacagız canım malesef dün akşam hasta oldum :43:benim 3 gun suruyo bı akıl verın yapılacak bırsey var mı :26:

Tuni'ye katılıyorum canım. Tampon kullanabiliyorsan kullan.


geldiimmm:))
güzel bi zamandı arkadaşımı çok özlemişim
ama sanki hiç ayrılmamışız gibiydi:)

ya fundacıım bu aerobic videosunu aradım sayfalarda bulamadım
tekrar verebilirmisin acaba rica etsem:))

http://video.google.com/googleplayer.swf?docid=-4580408620668211826&hl=tr&fs=true

Buyrun. :)

onudamı çağırsak acabaa??
tek kişilikmi yerimiz var
sonuçta deneme süreleri var

çok skainledi dediğin gibi
duruma göre karar veririz şu an deneme süresinde olanlardanda hemen listeye giremeyecekler var sanki

Sorma Tunicim ya... Çok karışık işler. Galiba bundan sonra "üye adayları ilk 3 günde gerekli paylaşımı yapmazlarsa takımdan çıkarılırlar" tarzı bir kural koyacağım. Geliyor diye hesaba kattıkların, tüyüp gidebiliyor sonra... Şimdilik böyle dursun bakalım. Çağırdığım kişi eğer gelmezse şu 1-2 hafta kimseyi çağırmayıp kendi içimizi netleştirelim. Zaten gelirse de onu dahil edip aynı şeyi yapacağız. Takımın yarısı listede, yarısı kayıplarda. :)
 
Tuni'ye katılıyorum canım. Tampon kullanabiliyorsan kullan.




http://video.google.com/googleplayer.swf?docid=-4580408620668211826&hl=tr&fs=true

Buyrun. :)



Sorma Tunicim ya... Çok karışık işler. Galiba bundan sonra "üye adayları ilk 3 günde gerekli paylaşımı yapmazlarsa takımdan çıkarılırlar" tarzı bir kural koyacağım. Geliyor diye hesaba kattıkların, tüyüp gidebiliyor sonra... Şimdilik böyle dursun bakalım. Çağırdığım kişi eğer gelmezse şu 1-2 hafta kimseyi çağırmayıp kendi içimizi netleştirelim. Zaten gelirse de onu dahil edip aynı şeyi yapacağız. Takımın yarısı listede, yarısı kayıplarda. :)

yani bencede canım
kaç kişiyiz şu an
takım kaptanının insiyatifinde 13 kişi olabiliyor
hali hazırda listedekiler
1-sen
2-ben
3-pelin
4-berivan

5-arzu ( bu hafta listede sanırım)
6-ceren
7-hande ( henüz listede değiller)

8- asude (izinli)

9-ece ( durumu belli değil)

10- hasret ( birdaha uğamadı ama umarım vazgeçmemiştir)

11-tuba ( gelirmi emin diilim )

yani unuttuğum yoksa 2 kişi daha çağırabiliriz bence
sonuçta burdanda fireler olacak gibi
gelenlerinde kesin kalıcı olacakları belli değil
 
yani bencede canım
kaç kişiyiz şu an
takım kaptanının insiyatifinde 13 kişi olabiliyor
hali hazırda listedekiler
1-sen
2-ben
3-pelin
4-berivan

5-arzu ( bu hafta listede sanırım)
6-ceren
7-hande ( henüz listede değiller)

8- asude (izinli)

9-ece ( durumu belli değil)

10- hasret ( birdaha uğamadı ama umarım vazgeçmemiştir)

11-tuba ( gelirmi emin diilim )

yani unuttuğum yoksa 2 kişi daha çağırabiliriz bence
sonuçta burdanda fireler olacak gibi
gelenlerinde kesin kalıcı olacakları belli değil

Sinem var bir de canım. O zaten gelir. Arzu bu hafta listede, dediğin gibi. Hande ve Ceren cuma günü kilo bildirseler bile bu koşullar altında listede olamayacaklar çünkü eksik 1 haftaları olacak. Ceren için 2 haftaya kadar bekleyebiliriz. Çünkü internet bağlatma işinin eşinin titizliğinden dolayı biraz uzun sürebileceğini söylemişti. Hande tadilat için "birkaç gün idare edin" demişti. Gelmeyeceğini düşünmüyorum aslında ama onun hakkında da önümüzdeki hafta bir karar vermemiz gerekebilir, şu an için 5 gün oldu. Asude'nin bir 3 haftası daha var. Ece de haber vermezse onun hakkında da bir karar vermemiz gerekecek. Tuba'dan ne yazık ki pek ümitli değilim. Hatta belki ziyaretçi görünen odur diye düşünüyorum. Hasret hakkında hiçbir fikrim yok. Bu sayılanlarla aslında 12'yiz. Ama çıkanlar olacak gibi geliyor bana. Ben kimsenin çıkmasını istemiyorum tabi, umarım gelirler.
 
yani bencede canım
kaç kişiyiz şu an
takım kaptanının insiyatifinde 13 kişi olabiliyor
hali hazırda listedekiler
1-sen
2-ben
3-pelin
4-berivan

5-arzu ( bu hafta listede sanırım)
6-ceren
7-hande ( henüz listede değiller)

8- asude (izinli)

9-ece ( durumu belli değil)

10- hasret ( birdaha uğamadı ama umarım vazgeçmemiştir)

11-tuba ( gelirmi emin diilim )

yani unuttuğum yoksa 2 kişi daha çağırabiliriz bence
sonuçta burdanda fireler olacak gibi
gelenlerinde kesin kalıcı olacakları belli değil

tubam listeye hiç gırmemıstı tatlım gelıp gelmeyecegı bellı degıl üyeligı silinmiş :43:
 
Selamlar :) Ben 7. takım kaptanıyım.Cuma günü tartı değişimi bildiriminiz oldu,aynı şekilde bizim de oldu ancak bizim bildirimimiz yanlışmış.Ben ve takımım uygulamanın nasıl yapılması gerektiğini okuyup inceledik ama tam olarak kavrayamadık,dolayısıyla yanlış bir bildirim yapmışız.Paylaşım alanından yeterli açıklamayı alamadım ve size sormam öğütlendi!Rica etsem bir anlatabilir misiniz nasıl yapmamız gerektiğini :5:
 
Kızlar giremem büyük ihtimal merak etmeyin insallah güzel kalorisiz geçer hepinizi çok öpüyorum :54:
Hakkınızı helal edin kızlar çok seviyorum sizi takımım benim
hoşcakalın :5::5::5:
 
Selamlar :) Ben 7. takım kaptanıyım.Cuma günü tartı değişimi bildiriminiz oldu,aynı şekilde bizim de oldu ancak bizim bildirimimiz yanlışmış.Ben ve takımım uygulamanın nasıl yapılması gerektiğini okuyup inceledik ama tam olarak kavrayamadık,dolayısıyla yanlış bir bildirim yapmışız.Paylaşım alanından yeterli açıklamayı alamadım ve size sormam öğütlendi!Rica etsem bir anlatabilir misiniz nasıl yapmamız gerektiğini :5:

Merhaba. :)

Senarist adlı üyenizde tartı değişikliği artışı olmuş. Şu şekilde bildiriliyor: 2 tartı arasındaki fark hesaplanıyor ve bu fark bir önceki haftanın sonuç kilosuna ekleniyor (kilo verilmiş haline). Sonrası normal bir şekilde devam ediyor; üyenin verdiği kilo, bir önceki haftanın kilosu+ tartı farkı kilosundan düşülüyor. Yani aslında üyeniz kilo almış değil, vermiş görünmeliydi. Son iki haftanızı ben şöyle görüyorum.

senarist (107.6 / 107.6 / 0 / %0)
senarist (107.6 / 109.1 / -1.5 / %-1.39) tartı değişiminden 1.5 fazlalık eklendi

Senaristin son kilosu 107.6
Sonra yeni tartı alıyor. Tartının kilo fazlalığı almış olarak eklenmiyor, bir önceki haftanın kilosuna ekleniyor ve yanına yine fark notu düşülüyor. Yani senarist bu hafta hiç kilo vermemişse şu şekilde olmalı:

senarist (109.1 / 109.1 / 0 / %0) tartı değişiminden 1.5 fazlalık eklendi


1 kilo vermişse:
senarist (109.1 / 108.1 / 1 / %0.92) tartı değişiminden 1.5 fazlalık eklendi


Son bir örnek olarak bu hafta bizim hazırladığımız tartı farkını açıklayayım.

Funda08 (73 / 71.9 / 1.1 / % 1.5)
Funda08 (74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08 ) (Tartı değişimden dolayı 2.1 kg kilo artışı)

Gördüğün gibi geçen haftaki son kilo 71.9, bu kiloya tartı farkı olan 2.1 kiloyu eklendi ve bu haftanın başlangıç kilosu kabul edildi. Daha sonra o hafta içinde verdiği kiloyu normal bir şekilde hesaptan düşüyoruz. Böylelikle tartı değiştiği zaman kilo almış görünmek zorunda kalmıyoruz.

Umarım anlatabilmişimdir. :)
 
Back
X