Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

*JUJU* .!.:

açık açık desene "tırsıyorum senin taleben olmaya... Jujuya ettiğini bırakmadın kız gıkını çıkarmadı... Benide açlıkla talim edersin ben gelemem böyle sıkıntılara" desene

Genişletmek için tıkla...

tamamen iftira anacım......spor bıle yapmıyon bir şey mı dıyoz

birsen-deniz .!.:

Süpersin jujummm

ben tembel hatunum evde pek yemek pişirmem pişirsemde çok yenmez Bugün patlıcanı biberi komşuya verdim dedim közle bana 1 kase ver yeter
Senin ki gibi menüler sunamam yani benim yemek olayı lokanta tost ne denk gelirse

Genişletmek için tıkla...

hahhhhhhhh itiraf ettii corniiiiiiiiiiiiisonunda açıklığa kavuşturdum

*JUJU* .!.:

hahhhhhhhh itiraf ettii corniiiiiiiiiiiiisonunda açıklığa kavuşturdum

Genişletmek için tıkla...

neyı ıtıraf ettı...

cornella .!.:

neyı ıtıraf ettı...

Genişletmek için tıkla...

len okumuyonmu.. Senin taleben olmaya tırsıyo çekiniyo ödü kopuyo daha ne deyim... Kız ne çektin be

*JUJU* .!.:

len okumuyonmu.. Senin taleben olmaya tırsıyo çekiniyo ödü kopuyo daha ne deyim... Kız ne çektin be

Genişletmek için tıkla...

okuyorum da sen bence yanlış anladın öyle demek istemedi...len birsooooooooooooooooooooooooooooooo

ne dedın kız sen acık gonuş olummmmmmmm

cornella .!.:

okuyorum da sen bence yanlış anladın öyle demek istemedi...len birsooooooooooooooooooooooooooooooo

ne dedın kız sen acık gonuş olummmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

namazda gözü olmayanın ezanda kulağı olmazmışşşş... Sen öyle anla bakalım

*JUJU* .!.:

namazda gözü olmayanın ezanda kulağı olmazmışşşş... Sen öyle anla bakalım

Genişletmek için tıkla...

yaww nerdesin birsooooooo çık ortaya hatun

cornella .!.:

arkidişler yüzdük yüzdük kuyruğa geldık......bu kılolara son darbeyı vurmak için işi sıkı tutmaya ve önümüzde ki hafta en azından 60. ları görmek istiyorum.......

bu sebepten de yapmak istedıklerım.......

1. sabah uyanınca 2 bardak ılık limonlu su içmek.....

2. yoğurt kürü yapmak(zaten arada yapıyorum...cok faydalı olduğuna inanıyorum)
nasıl yapılır:3 öğün yemeklerden yarım saat önce zencefil 1 çay kaşığı tarçın 1 çay kaşığı zerdeçel 1 çay kaşığı 2 yemek kaşığı yoğurt karıştırıp yiyorum .

- ben tarçın koymuyordum.....ve yogurduda ıstedıgım kadar alıyorum.....

3. cumartesiden itibaren başlarsak 6 gun var cumaya.....günleri 2-2-2 şeklinde bölecegım......yani;

2 gün pirinç lapası diyeti+2 gün ayran çorbası diyeti+2 gün sebze çorbası diyeti şeklinde.......

4. eger alacak durumunuz varsa ananas yenecek......

5. her gün zayıflama çayları içilecek(yeşil çay,kiraz sapı vs.)

6. 6 gün boyunca her gün istinasız spor yapılacak....en az 40-60 dk arası yürüyüş....+100 mekik.......

şimdilik aklıma gelenler bunlar......itirazı olan varsa şimdi söylesın sonra diyet başladığında kem küm edip benım de motıvasyonumu bozmasın.....

Genişletmek için tıkla...

birsen-deniz .!.:

soru 1 bunlara tuz koyabiliyozmu
soru 2 yogurt aralarda yiyecez dimi
soru 3 cevabımı yarın sabah versem olur mu

jujum haklısın gözüm korktuu

yada kornim haklısınn şu 6 gün totoyu sıkayımmm herşeye boşveriyorum. tamam varımmmm yapacammmm ama verince 1-2 hafta sonra geri almam dimii :26::26: suan söz veriyorum utanırım yapmazsam .çok uykum geldiiiii cümle kuramıyommm çokkk sıcakkk

Genişletmek için tıkla...

tüüüüüüüüüüüüüüü korkmuşmuş.yok bacım nıye alınsın .ben daha önce de yaptım aldım mı? ama bunu yaptıktan sonra öle hobidi gırtlak yemıceksın şimdi ki gibi devam edeceksın kı kılon otursun ok to?

gelelim sorularına.....

1. çok az koyabılırsın ....
2. evet yemeklerden önce.....
3. olur.....

var mı başka sorun korkak eleman seni

cornella .!.:

okuyorum da sen bence yanlış anladın öyle demek istemedi...len birsooooooooooooooooooooooooooooooo

ne dedın kız sen acık gonuş olummmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

namazda gözü olmayanın ezanda kulağı olmazmışşşş... Sen öyle anla bakalım

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

yaww nerdesin birsooooooo çık ortaya hatun

Genişletmek için tıkla...

birsen-deniz .!.:

tabiki de tırstımmmm siz benim yerimde olsanız okulda yok yok bu sabah bir kahvaltı yapıldı bi kuş sütü yoktu resmen çin işkencesi çekiyorum. sonunda dayanamayıp yiyommm aaaa haftaya perşembe okulda mangalımız varrrr:18::18: ya haksız mıyımmmm

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

ben demiştim Kıymetimi bil tımam mıııı

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

tüüüüüüüüüüüüüüü korkmuşmuş.yok bacım nıye alınsın .ben daha önce de yaptım aldım mı? ama bunu yaptıktan sonra öle hobidi gırtlak yemıceksın şimdi ki gibi devam edeceksın kı kılon otursun ok to?

gelelim sorularına.....

1. çok az koyabılırsın ....
2. evet yemeklerden önce.....
3. olur.....

var mı başka sorun korkak eleman seni

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

haksızsın şöyle açıklayayım......bugun mısafırlıge gıttım ya.orda ki kız varya sırf dıyet yapıyor dıye(dukan)kaç aydır ark nı zıyarete gıtmıyormus dıyetı bozulur dıye......buugn gelmişti.ve ağzına gun boyu lokma koymadı......istersen olur yanı...

haklısın canımmm

yaww birsoya bakma sen...onun toti yemıyor dalin dogrudüzgün basında olsaydı görürdüm ben onu.......

Genişletmek için tıkla...

birsen-deniz .!.:

tamamdır kornimmmmm 6 güncük ne ki hem mangalda önceden yemediğim bi şey mi hıhhhh yarın özgürüm di mi tabi ölçülü şekilde

Genişletmek için tıkla...

birsen-deniz .!.:

doğru söze ne hacett kızlar yarın görüşürük ben yatar iyi geceler herkese

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

birsennn papucu yarım gel mangalın başında kebap yelleyelimmmmmmmmmmmm....


Birsen dayanamaz kiiiiiiiiiiiiiiii dayanamaz kiiiiiiiiiiiiiiiii

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

birsennn papucu yarım gel mangalın başında kebap yelleyelimmmmmmmmmmmm....


Birsen dayanamaz kiiiiiiiiiiiiiiii dayanamaz kiiiiiiiiiiiiiiiii

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

iyi geceler cnm......hem mangalda ben kötü bır sey göremiyorum kı......bence cok yağlı olmadııg sürece proteın alabilirsin....ekmek+kola vs. yok ama......domates-biber -et yıyebılırısn bence......



sus cız sen.....iç suyunu uyu bakayım........yarın da wc nı yap sonra tartıl hadi öptüm ........

bende kaçar

Genişletmek için tıkla...