- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.481
çok sağol inşalllahhhh :) sen nasılsın, kaçıncı gruptasın? her şey yolunda mı?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
çok sağol inşalllahhhh :) sen nasılsın, kaçıncı gruptasın? her şey yolunda mı?
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.800
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.482
Ben 3 . gruptayım. .İyiyim, herşey yolunda şükür. :)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.483
kızlar beni de hevese getirdiniz bende akşam alıp başlayayım olmazsa lahana çorbası diyetine yaaa
kızlar hoşgeldiniz ikinize topluca mesaj yazıyorum 1. sayfada kuralımız var eğer size uyarsa ve gerçekten kilo vermek istiyorsanız aramıza hoşgeldiniz diyelim
esmer59 şu anki kilon nedir canım ve de hedefin kaç? kaç kiloya inmek istiyorsun
elakerem sen 83 kg sun sanırım senin hedefin kaç sen de onu belirtirmisin?
canım menüleri parça parça değil gün sonunda veya ertesi gün sabah toptan yazıyoruz geçmiş mesajlara bakarsan görürürsün canım
kızlar hoşgeldiniz ikinize topluca mesaj yazıyorum 1. sayfada kuralımız var eğer size uyarsa ve gerçekten kilo vermek istiyorsanız aramıza hoşgeldiniz diyelim
esmer59 şu anki kilon nedir canım ve de hedefin kaç? kaç kiloya inmek istiyorsun
elakerem sen 83 kg sun sanırım senin hedefin kaç sen de onu belirtirmisin?
canım menüleri parça parça değil gün sonunda veya ertesi gün sabah toptan yazıyoruz geçmiş mesajlara bakarsan görürürsün canım
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.484
destek için saol canım sen ve eriğim bizi toparlamak için çok uğraşıyorsunuz
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.485
başla canım gerçekten işe yarıyor sanırım benim şu an pişmekte, pişsin içeceğim hemen :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.486
Tamam canım teşekkür ederim. Hedef kilom 68.inşallah vericem kiloları.
- 8 Ocak 2014
- 443
- 90
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.487
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.800
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.488
Biraz daha vaktim olsa daha çok yardım etmek isterim. Vakit buldukça menülerede yorum yapacağım. Fakat çok fazla menü paylaşımı göremedim geçmişte. Zamanla onlarda toparlanır diye düşünüyorum. Her zaman destek olurum.
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.800
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.489
Lahana diyetini 14. takımdan umutincisi de yaptı. Fakat o diyeti bırakıp düzenli diyetine devam etmeyince (yani yasaklı gıdalar tüketti) hemen geri aldı. Lahana diyetinden sonra kaçamak yapmamak gerekiyor. Sağlıklı beslenmeye devam edip vücudun o kiloyu sindirmesi kabullenmesi gerekiyor...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.490
Okudum kabul ettim ama nereye yazıcam
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.491
canım buraya yazman yeterli bir de yeni üyelerimizden mesajları sayabilmemiz için ilk 5 mesaja kadar başlık kısmına günlük kaç mesaj yazdığınızı yazmanızı isteyeceğim en az 5 mesaj olacak haberiniz olsun
bu arada kilolarınızı kaydettim eğer cumaya kadar güzel ve düzenli paylaşımda bulunursanız listeye girebilirsiniz
bu arada kilolarınızı kaydettim eğer cumaya kadar güzel ve düzenli paylaşımda bulunursanız listeye girebilirsiniz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.492
elakerem ve esmer, hoşgeldiniz takımımıza. 
Ben Funda, 26 yaşındayım, tickerımda gördüğünüz kilodayım. :)
Sizlerde kendinizden biraz bahseder misiniz?
Ben Funda, 26 yaşındayım, tickerımda gördüğünüz kilodayım. :)
Sizlerde kendinizden biraz bahseder misiniz?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.493
luci, bu soğan kuru soğan mı?
6 soğan çok fazla değil mi? Soğan çorbasına dönmesin, kokmayalım buram buram sonra...
6 soğan çok fazla değil mi? Soğan çorbasına dönmesin, kokmayalım buram buram sonra...
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.494
fundacım şimdi içtim çorbamı gayet güzel olmuş ben size yaptığım şekli yazayım 1 orta boy beyaz lahananın yarısı, 3 orta kuru soğan, 1 domates, 1 yeşil biber, 1 bağ maydanoz sapları ile beraber ve 1 tavuk bulyon, karabiber ve acı kırmızı pul biber yani isot koydum. tuz da konulabilir yazmışlar ama koymadım ben tuz, bulyonunki yeter dedim. üzerine de su koyup(örtecek kadar koymadım ben çok sulu olmasın diye) yarıdan biraz fazla koydum suyunu düdüklüde 15-20 dakika arası pişirdim. kapağı açtıktan sonra kontrol ettim pişmişler, blenderdan geçirdim, orta koyulukta çok güzel oldu kıvamı. içerken üzerine nane serptim bolca ve kırmızı acı pul biber... 1 kocaman kase içtim vallahi hadi bismillah diyerek. tuzu da olsa hiç fena sayılmaz ama tuzsuz biraz zor gitti. gerçi ben lahanayı çok severim, çiğ bile yerim, limonda sıkılabilir tabi :)
hepimize afiyet, şifa olsun inşallahhh :)
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.495
canım hatırladığım kadarıyla çok soğan oluyor bunda
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.496
ben lahanayı yarım kullandığım için diğer malzemeleri de yarı ölçüde kullandım 3 soğan vb... zaten lahana o kadar çok oluyor ki diğer malzemeler hissedilmiyor bile içinde
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.497
afiyet olsun luci cim bende bulyon yok yaa ben eve bulyon sokmuyoyorum ne olabilir ki onun yerine
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.498
canım o zaman yağsız et suyu demişler, ben aceleci olduğum için bastım bulyonu :)
- 23 Eylül 2012
- 17.207
- 29.067
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.499
Lahananın Faydaları:
işte lahananın faydaları hem sağlıklı olacağız hem de zayıf inşalllahhhh :)
Vücut direncini arttırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Mikrop öldürücüdür.
Başta meme, rahim ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur.
Kansızlık çekenlere ve astımlılara faydalıdır.
Öksürüğü keser, balgamı azaltır.
Cinsel gücü ve isteği arttırır.
İştah açıcıdır.
İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.
Romatizma ve siyatik şikâyetlerini azaltır.
Çiğ lahana ve lahana suyu başta mide ve bağırsak ülseri olmak üzere ülsere karşı koruyucu ve iyileştirmeye yardımcıdır.
Kandaki şeker oranını azaltır.
Ses kısıklığını ve göğüs ucundaki çatlakları giderir.
Sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır.
-Alıntı-
işte lahananın faydaları hem sağlıklı olacağız hem de zayıf inşalllahhhh :)
Vücut direncini arttırır.
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Mikrop öldürücüdür.
Başta meme, rahim ve bağırsak kanseri olmak üzere, kansere karşı çok iyi bir koruyucudur.
Kansızlık çekenlere ve astımlılara faydalıdır.
Öksürüğü keser, balgamı azaltır.
Cinsel gücü ve isteği arttırır.
İştah açıcıdır.
İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.
Romatizma ve siyatik şikâyetlerini azaltır.
Çiğ lahana ve lahana suyu başta mide ve bağırsak ülseri olmak üzere ülsere karşı koruyucu ve iyileştirmeye yardımcıdır.
Kandaki şeker oranını azaltır.
Ses kısıklığını ve göğüs ucundaki çatlakları giderir.
Sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır.
-Alıntı-
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #101.500
Teşekkür ederim. :) Tadı hakkında o kadar kötü yorumlar var ki korktum ben biraz.
normalde bir zorum yok lahanayla, umarım ben de beğenirim. Akşama falan yapacağım. Sen de dediğin gibi aynı tarifin yarısı ve maydanozlusunu yapmışsın. Madem lahana soğanın tadını bastırıyor, problem yok o zaman.
Benzer Konular
