Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Gamze_M .!.:

Aynen gülümm, sağlık olsun gerisii çok basittt

Evet kızlarrr, kahvaltımı yaptım ve geldimmm kesinlikle cozutmadımm herşeyin tadına baktım ama birer çatal zaten akşam menümü paylaşınca sizlerde okuyacaksınız

Genişletmek için tıkla...

luci221177 .!.:

ohhh afiyet olsun canım...tabi ya bi değişiklik olmuştur senin için de... ara sıra gerekli böyle aktiviteler...yiyip içmiyoruz diye insanlardan da soyutlamamlıyız kendimizi aslında

Genişletmek için tıkla...

Evet canım kesinliklee, ödemim azaldı gibi bu gün, sabah tartıldım tam 300 gr. az geldim

Gamze_M .!.:

Evet canım kesinliklee, ödemim azaldı gibi bu gün, sabah tartıldım tam 300 gr. az geldim

Genişletmek için tıkla...

luci221177 .!.:

ohh süpper, ben tartılmadım bugün dün akşam içtiğim biralar kesin yaramıştır bana o sebeple 2-3 gün tartı cısss, moralim bozulmasın...yarın hamama gidersem atarım artık ödemi ben de...

Genişletmek için tıkla...

Gamze_M .!.:

lucimmmmmmmmmmmmm hadi spor yapalımnmmmm

Genişletmek için tıkla...

luci221177 .!.:

yaaa??? olur kuzum yapalım hazırlanayım o halde, leslie yapayım ben de 1 mil, seni mi kıracağım :)

ya da müzik açıp dans edeyim moralim yerine gelir belki :)

Genişletmek için tıkla...

aynenn balımmmm, hadi ben hazırım ve kaçtımmmmmmmmmm

Gamze_M .!.:

Ayyyyy geldim balımmmm, 35 dk yaptım..fena terledim..bir duş yapayım ve hemen geleyim..bu arada videonun linkini verebilirmisin?

Genişletmek için tıkla...

luci221177 .!.:

teşekkür ederim canım, gamze ile sabah dertleşirken döküldü birden geçmiş anılarımız...efkarlandık, hüzünlendik... hepimizin yüreğine sağlık güzel arkadaşlarım, imkanımız olsa hepimiz daha neler neler yaparız biliyorum ama her şey imkanlar dahilinde...

yoga haa??? süppersin inanılmaz rahatlatıcı, bir ara bizim şirkette tai chi uzmanımız vardı ondan feyz alırdık ara sıra :)

Genişletmek için tıkla...

hm22 .!.:

Ahh luci keşke imkanımız olsa neler neler yaparız da işte ..

Evet çok seviyorum ben yogayı kadınlar kulübünden bir ablam sayesinde başladım saolsun. Ne zaman yapsam kuş gibi hafifleyip uyuyorum. Her gün yapıyordum ama bu sıralarda olmuyor.
Luci sirket senin galiba değil mi ? Ne üzerine çalışıyorsunuz ?

Genişletmek için tıkla...

luci221177 .!.:

ayyy bende dağıldım gittim gamzem şahaneydi pek bi eğlenceliymiş bu persian zumba :) mesaj olarak atıyorum şimdi linki... 50 dakikalık video ama ben 20 dakika dayanabildim çok güzel ter atılıyor :) sayende canım, ayaklandırdın durduk yerde bizi :)

Genişletmek için tıkla...

hahahahahha bende bir hafifledim, rahatladımmm senin de sayende ama okullar bir kapanırsa beraber sporun dibine vururuz

luci221177 .!.:

gamzem hazır mısın şekerim persian zumba diye bi video buldum onlarla zıplaşayım bari ben de dedim, başlayalım mı?

Genişletmek için tıkla...

Varyaaaa lucimmm, facede biri paylaşmış ve açar açmaz dedim bu lucimin dediği herhalde süper bişiymiş yaaaa

Gamze_M .!.:

Varyaaaa lucimmm, facede biri paylaşmış ve açar açmaz dedim bu lucimin dediği herhalde süper bişiymiş yaaaa

Genişletmek için tıkla...

luci221177 .!.:

eveeet süperdi, canıma okudu vallahi, ama çook keyif aldım...şekerim yaza kadar incecik kalır sporu da hafta da 1-2 gün yaparız

Genişletmek için tıkla...

Tabiiiii yaaaaaa nasıl bu harika azmimizi hiçe sayarım, çok ayıp bana