- Konu Sahibi Cherry Mom
- #10.641
ya diyet listesi çok güzelde ben listeye sadık kalamıyorum...o an o yazılanı bulup bulamamak ya da yapamamak ne biliyim işte....ya bu arkadaş 18 kiloyu bu diyet listesi ile mi vermiş...spor ne kdr yapmış acaba....
canım mecburen sonuna kadar yapmış listeyi...yapmasa atılacak çünkü klinikten :bbo:
spor olarak haftanın 3 günü 45 dak yürüyüş vermiş,ilk hafta uydum ama sonra aksadı demişti... o şekilde vermiş düşün yanii